科學知識之飲食預防多動症、孤獨症
前段時間看了一部電影是文章主演的，主要是講一個孤獨症的孩子的故事，看了這部電影很多家長才知道原來寶寶還有一種這麼嚴重的精神疾病，那媽媽們知道飲食也能預防多動症、孤獨症嗎?
在媽媽羣裏經常可以看到有些媽媽在問，我的寶寶是多動症嗎?我的寶寶有孤獨症嗎?通過這些問話，可以看出媽媽們對寶寶們的關心，和對多動症、孤獨症的恐懼，下面介紹一些在飲食上如果避免這兩中疾病。
酸性食物與孤獨症
酸性食物並非指食物的味道，而是指各種肉、蛋及糖食類而言。這些食物往往被父母認爲是高營養品，但它們在人體的最終代謝產物爲酸性成分，因此可使血液呈酸性，過多食用有可能導致寶寶形成酸性體質，使參與大腦正常發育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉，從而引起思維紊亂，使寶寶患上孤獨症。
對策：調整三餐結構，減少高蛋白、高脂肪、高糖類食物在飲食中的比重，增加蔬菜、水果等富含鹼性成分的食物，使血液酸鹼度重新恢復平衡，有助於孤獨症康復。
豆奶與乳腺癌、多動症
豆奶作爲嬰幼兒餵養的最佳替代品，多年來一直無人質疑，但近年來陸續有研究指出弊端。
1、乳腺癌：吃豆奶長大的寶寶，會使成年後患甲狀腺和生殖系統疾病的風險增大。因爲，嬰兒對大豆中高含量的植物雌激素反應與成年人不同，攝入體內的植物雌激素只有5%能與雌激素受體結合，餘下的便在體內積聚。這樣，就可能爲將來的性發育埋下隱患，使日後罹患乳腺癌的風險性增大2—3倍。
2、多動症：豆奶和大豆代乳品中的錳含量高於母乳50倍，過量的錳元素將會影響6個月以下寶寶的腦發育，從而使日後患注意力缺陷、多動症的可能性增加。
對策：大力提倡母乳餵養，如不得已，最好選擇嬰兒配方奶，尤其對6個月以下的寶寶更要注意。
