冬季氣候乾燥，空氣當中的溼度下降，這也就導致鼻腔乾燥難受，鼻粘膜受損，鼻炎反覆。平時多喝溫白開水有助於緩解鼻腔不適，幫助鼻腔軟化分泌物，緩解孩子的不適症狀的同時，減少孩子鼻炎反覆發作的機率。所以媽媽們一定要幫孩子養成冬季喝水的好習慣，多喝溫水；鼻炎症狀嚴重時，還可以倒一大杯白開水，讓孩子用鼻腔吸入水蒸氣，這可以使鼻腔通暢，幫助分泌物外排。
寶寶患上過敏性鼻炎，家長應該先自己找原因。很多情況之下過敏性鼻炎是因爲孩子接解到了過敏源所導致，比如孩子經常和寵物一起玩耍，寵物皮毛就會導致孩子過敏性鼻炎。此外家裏的一些常用物品，如地毯、毛皮、羽絨等，儘可能地避免使用。平時多開門開窗戶，保持室內空氣暢通，衣服被子多曬太陽，能有效殺死蟎蟲。
孩子的免疫力和抵抗力會因爲飲食不當而出現下降，這也就會導致孩子鼻炎反覆發作不易痊癒。冬季到來，家長幫孩子做好保暖措施的同時，也要關注孩子的飲食問題，一定要做到營養均衡，比如要多吃水果蔬菜，水果蔬菜當中豐富的維生素有助於改善過敏症狀，減少過敏性鼻炎的發生，提升寶貝免疫力，幫助孩子們度過一個健康的冬季。
很多家長錯誤地認爲，冬季孩子應該躲在屋裏少外出，避免感冒生病。其實不是這樣子的，冬季孩子要適當運動，運動有助於加快體內循環，排出有毒物質，提升孩子的免疫力和抵抗力。越是一動不動躲在家裏，孩子越容易感冒生病，流鼻涕，最後誘發鼻炎。此外早上可以用鹽水洗鼻，這也有助於預防和治療鼻炎。
寶寶冬天鼻炎的護理措施
1、寶寶從一天的開始，還裹着棉被沒下牀的時候，喝上一兩口的溫開水，這樣肚子裏暖暖的，下了牀也比較不容易着風受涼。
2、寶寶平時進到屋裏儘量不要光着腳丫、別靠近窗戶邊玩耍、洗好澡立刻包裹住身體，並擦拭乾爽，這就很大地避免了風和寒的入侵。
3、穿脫衣服要及時，熱的時候及時減衣服、涼的時候及時加衣服、出汗後及時更換衣服。
4、飲食上，需要營養均衡的膳食以外，應增加蔬菜顏色的數量，而不光是綠葉菜，平素七八分飽即可，晚餐切忌大魚大肉；
5、還要避免寒涼、辛辣傷脾，厚膩、甜食、甜飲料等礙胃；並且，還需多喝溫開水來改善血液與體液等內環境的狀態，這可以很好的促進新陳代謝，維持機體良好的免疫力水平。不過，調護總會有不及時的時候，這時寶寶可能就會由於着風受涼，甚至是感冒，而引起過敏性鼻炎的發作。
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