寶寶穿再多還是會咳嗽到底是怎麼回事？怎麼才能讓寶寶少生病？深秋的風是越來越囂張，操心的寶媽們也忙着給孩子加衣，可是再怎麼小心，秋天也仍然是孩子呼吸道疾病的最高發季節。爲什麼百般防範，孩子還是會中招呢？
根本原因不是衣服穿的不夠多，而是秋風會傷肺；秋風吹到孩子肺裏，想不生病都難。
一、秋風是怎樣吹到肺裏的？
秋風吹到肺裏，聽起來是不是很匪夷所思？其實四季的風都有所不同，說起來平常的吹吹風，遠遠沒有你想的那麼簡單。
秋風吹，爲什麼傷肺不傷心？
黃帝內經中，有一個以五行學說爲核心的理論，叫五臟應四時（其實是五時）。根據這個理論，每個季節的風，都對應着不同的臟器。
春天的東風會升發人的肝氣，造成肝火旺，上升的肝氣會堵住陽氣，孩子就容易鼻塞、流鼻涕、鼻血；
夏天的南風會鼓舞人的心氣，人會容易心煩氣躁，心神不寧；當夏天的熱和溼碰到一起，孩子就很容易中暑；
秋天西風蕭瑟下沉，會損傷孩子陽氣，傷到肺經，所以孩子一到秋天就會出現各種呼吸道的疾病；
冬天北風凜冽，最應該養腎，孩子腎氣虛時，冬天很容易出現遺尿、出虛汗、手腳冰涼怕冷的情況；
前面說到有5季，第5季就是長夏，對應的是脾。
長夏處於中央所以沒有風，沒有風的推動，人體會吸收很多不該吸收的東西，所以長夏適合養脾，脾養好了後天之本才能穩固。
隨着自然環境的改變，我們的身體也會悄悄做出改變，所以不同季節的風，撩撥的是不同的五臟。秋天對應的是肺，所以秋風最傷的也就是肺。
秋風是怎麼吹進來的？
黃帝內經中說：“西風生於秋，病在肺，俞在肩背”，肩背就是後背的2塊肩胛骨。肩胛縫的地方有一個穴位，叫風門，吹傷肺的風就是從這裏進來的。
陽氣充足的孩子，2塊肩胛骨就像保護殼一樣護住了風門和肺。但大多數孩子，吹了一個夏天的空調，陽氣都被掏空了，根本不足以保護風門，秋風就從這裏撿漏跑進了身體裏，吹傷了肺。
有句話叫“背爲陽，胸爲陰”，我們常說一個孩子弱不禁風，其實就是孩子的肩背部的陽氣不足以保護風門。
二、被吹傷的孩子會怎樣？
秋風吹出來的傷主要體現在3個方面。
身體會打架
很多寶媽都會發現，孩子出去受風寒以後回來就會生病，身上一陣熱一陣冷。那是爲什麼呢？
因爲秋風是個壞人，從肩胛骨吹進了孩子身體以後，孩子體內的正氣就會和壞人打架，形成正邪交鋒的戰局。正氣過於鼓舞的時候，孩子會發燒，正氣消耗完了孩子就會發冷。
不是堵，就是咳
肺主管呼吸，鼻子是肺的大門，鼻子能影響到肺，肺也能影響到鼻子。
肺經受損的時候，鼻子也會跟着遭殃。好些孩子，一到秋天了就感冒鼻塞、犯鼻炎，就是這個原因。
會渾身癢癢
一到秋天，我們都會覺得皮膚很乾燥很瘙癢，有的孩子還會出現皮膚病。很多寶媽都認爲是因爲天氣乾燥引起的，但其實跟肺有很大關係。
中醫講肺主皮毛，皮毛指的就是我們的皮膚和毛髮，肺出了問題，很多皮膚就出來了。古代很多大醫家治皮膚病，開的都是跟肺相關的藥，就是這個道理。
三、被秋風吹傷了怎麼辦？
前面寫了那麼多，現在終於要寫到寶媽最關心的問題了，那就是——如何應對這惱人的秋風。
宣肺
孩子咳嗽時中醫有個說法叫“肺氣不宣”，所以已經有咳嗽、鼻炎、腺樣體肥大的孩子，首先要宣肺。宣肺該怎麼宣呢？
笑口常開：適度進行深呼吸或者大笑，都有助於排出濁氣。
動一動：運動會產生熱量，打開毛孔，有利於排出廢物。
吃一吃：中醫認爲白色的食物能養肺，寶媽可以適當給孩子做一些山藥、銀耳的輔食。
調理脾胃不可少
明明是肺受了傷，爲什麼要調理脾？
脾屬土肺屬金，脾土生肺金，直白的說就是脾是肺的媽媽，母病及子。很多孩子一到秋天就出現各種問題的根源，不是因爲肺被吹傷了，而是因爲脾虛影響到了脾。
脾的調理，主要分爲飲食、推拿和穴位貼。
飲食清淡易消化，孩子不願意吃飯時不要過於強求；
已經出現脾虛症狀的孩子，可以使用對應的通調方推拿，有推拿系統的寶媽，可以在推拿系統內對症取穴。
如果孩子脾虛時間長症狀較嚴重，或是寶媽想縮短調理週期，可以使用主調脾、肺的穴位貼。
順應自然
夏天本是孩子該養陽的時候，卻在空調房裏吹過了，所以秋天陽氣缺乏易傷肺；肺爲腎之母，秋天本該養腎爲過冬做準備，結果把肺傷了，也連累了腎；
我們常聽老人說，什麼年紀就該做什麼事；調理身體也是同一個道理，什麼季節就該做什麼事。
我聽過好多寶媽都說，爲什麼現在孩子很嬌貴，不像自己小時候那樣體質好？因爲我們小時候沒有那麼多的空調，我們的成長都更順應自然，只有順應自然了，才能更好地調理身體。
調理體質需要精耕細作，還需要因時制宜。瑟瑟寒風起，快給孩子調理體質吧！
