孩子“壞脾氣”，怎麼辦？當你讓孩子自己收拾書包自己背書包的時候，你會發現，平時比較“乖”的孩子這時候脾氣特別“壞”。
“好孩子”怎麼變成“壞孩子”的?
本期話題，靜源老師將和你一起找回一家人的好心情。
心困惑●衝動是魔鬼
小學三年級。一二年級的時候誰看着都很乖，是一個非常老實本分的男孩，在學校裏從不惹事。不過，他就像多數孩子一樣，也喜歡玩，每次回家都是先玩一會兒再做作業。媽媽特別着急，因爲做作業的速度比較慢，寫字就要寫很久，一不小心，就經常拖到晚上十點。從一年級開始，晚上的作業就必須媽媽陪，才三年，媽媽已經兩鬢斑白。這還不是最嚴重的，三年級開始，就變得特別情緒化，每次有特別難的題目或者老師佈置的作業量有點多，他就特別暴躁，甚至會推倒課桌椅，老師也想了辦法，但效果不顯著。後來，見到孩子的時候，才知道，問題出在情緒管理上。
心解析●壞情緒從哪兒來?
情況在很多孩子身上都有，只不過表現已經影響到上課，所以被及時發現，而多數孩子的情緒問題更加隱蔽反而被老師和家長忽視了。問題在哪兒呢?
1、當孩子作業慢的時候，家長的批評引起孩子的挫敗感，對繼續完成這項任務產生牴觸。
2、家長在呵斥孩子的時候情緒常常失控，孩子也被感染到這種情緒，不知所措，更加沒有足夠注意力在解決作業問題上。
3、當家長每天都在旁邊督促的時候，孩子會產生“讀書是爲了父母”的錯覺，逐漸失去學習的目標和動力。
4、當家長特別強勢的時候，孩子因爲年幼只能忍耐，但一旦長大一些，這些積壓的情緒就會尋找突破口，在學校或其他地方引發“推倒桌椅”、“打架”等過激行爲。
5、當家長在妥協和暴怒的情緒中搖擺的時候，孩子也以同樣的態度處理自己的情緒，要麼很乖，要麼暴怒。
心鑰匙●好情緒的祕方
1、當孩子作業慢的時候，家長要和孩子一起尋找慢的原因，表揚孩子做得又快又好的部分。孩子做作業慢可能是之前的訓練不夠，可能是上課沒有聽懂，可能是聽懂了回家又忘記了，只有找到這些具體原因，才能就事論事地幫助孩子，而不是簡單粗暴的責怪。
2、當孩子作業磨蹭想着玩的時候，家長要守住情緒的底線，不批評，不打罵，不指責。要在時間管理上做文章：在確保孩子作業時間的情況下，讓孩子選擇休息的時間，可以在回家的時候休息，也可以在作業中間分段休息，也可以在做完作業的時候休息。當然，做完作業的休息時間可以適當增加，鼓勵孩子作出對其有利的選擇。
3、家長是孩子最好的榜樣。家長怎麼做，孩子也在學樣：家長摔書包，孩子就推倒桌椅。無論家長還是孩子，只有把情緒說出來，才能被理解。比如家長不開心了，可以說“今天我有點不開心，因爲這個月的業績不夠好。”而不是回到家就陰沉着臉，面對所有人。表達情緒，是解決情緒的第一步。這樣，孩子也慢慢學會表達，也敢於表達。
4、孩子可以在家陪伴，但不要去替代孩子的安排。父母可以閱讀、寫作、學習專業知識，讓孩子感覺到：讀書是自己的事，是爲了獲取更多知識，讓自己變得更有能力解決問題。
5、給孩子喘息的機會，如果你覺得孩子特別乖，那就要調整節奏，讓孩子有機會休息，做一件他們特別喜歡的事，有徹底放鬆的時刻和體驗。
6、學會區分情緒和問題。表達情緒和解決問題是兩件事。能夠平和地表達，纔有智慧尋找解決問題的辦法。
