教育孩子的過程就像用鍋煮飯那般，沒有電飯煲的完美，卻有更真實的生活味。
案例小故事: 委屈的媽媽
晚上六七點，基本是家家竈上煙火忙的情景。不少家長在這一天中的這一刻，還得變身撐勺達人，爲家人們準備晚餐。童童媽媽就是這樣一位換下職業裝，轉身就投入廚房的家長。忙碌了整天還要炒菜燉湯，雖然辛苦但總算一切都井井有條，只是在屬於“童媽”個人戰場的廚房裏，女兒童童開始往廚房裏鑽進鑽出，被童媽以“廚房危險”驅逐後，小丫頭又一會說要喝水，一會說要和媽媽說悄悄話，一個小身子不斷往冰箱那塊靠。瞅着女兒這些個動作，童媽估計女兒是惦念着冰箱裏的巧克力蛋糕了，她出聲道：“晚飯馬上好了，飯前你也知道不能吃零食，對吧!”
眼見被媽媽識破了自己的小算盤，童童卻仍沒放棄，依然懶在廚房，一臉討好地向媽媽保證自己“就只要吃一口就好”。看着擋在自己面前，影響自己做事的女兒，媽媽頓感怒氣衝頭，責罵的話如竈臺火一般升了起來。而女兒在“胡攪蠻纏”失敗後，承受了媽媽的火氣，也點燃了自己的怒火!小小人兒以高分貝的“一哭二叫三打液”在客廳擺開了陣式，也很快成功爲自己招安到了一位“和事佬”來調停本次事件。
隨着家庭中“和事佬”的介入，童童如願吃上了一口巧克力蛋糕，但與此同時，媽媽的火氣卻是斷續漫延開了!
誰家竈臺無“煙火”
相信生活中有不少像童媽一樣經歷的家長，自己的辛苦沒得到認可，好心爲孩子着想，又被孩子“厭”，再加上家庭教育中時不時有些個“倒戈份子”或“好好人”，結果整得自己一肚子火，讓情緒失控大爆發，而事後又常是一番隱隱的後悔和自責。
其實，在養育孩子的過程中，家長會出現情緒失控，怒不可遏的情況一定會有，而且幾乎是人就無法避免。但只要不讓自己陷入以下四種 “不良的火氣怪圈”，一是讓憤怒之火四散漫延、二是情緒失控變成爲常態、、三是生氣又總是在自責內疚、四是讓孩子感覺不再被愛;能將這四項控制好，相信即使教育中家長會有憤怒和情緒失控的情況出現，也並不等於結果就是破壞性的。相反，倒是那些一味在發完脾氣後感到內疚，擔心自己的盛怒傷害了孩子幼小心靈的家長們，去用討好的物質彌補，或是妥協於孩子的痛哭，這樣的行爲更易陷在“孩子繼續任性，父母繼續崩潰的情緒怪圈裏”。
其實，焦鍋飯也能成爲一種美味
焦鍋飯對現在孩子來說可能陌生，但作爲父母，相信還是知道，更有吃過。在沒有電飯煲的那些歲月裏，米飯並不都是能煮成像現如今這般瑩白松軟的，尤其是貼近鍋底的那一層米粒，總會結出一層硬硬的、粘牙的、焦黃色的底。嚐起來甚至有點苦。教育孩子的過程就像用鍋煮飯那般，沒有電飯煲的完美，卻有更真實的生活味。想想那些煮焦的飯粒，完全可以再製成美味的吃食“鍋巴”。所以，當家長再次遇到 “憤怒”來襲，可以嘗試這樣做：
第一步
接受自己會生氣，會有情緒、會對孩子發脾氣這個事實：人食五穀，總有“火氣”在，不必爲此內疚或者羞愧，表達出來的情緒只是爲讓孩子瞭解到你對他/她的行爲的內心感受是什麼;
第二步
不是吼、不是罵，只是客觀告訴孩子你的情感體驗，讓孩子明白你擔心的是什麼;
第三步
不要發了脾氣沒下文，更不要用“冷凍技術”來處理情緒傷口。建議在大家情緒平緩時，明確告訴孩子，你的期待目標是什麼，讓孩子有機會思考和引導去找出一條解決問題的方法。
第四步
人非聖賢，如果實在沒有控制住情緒，並已造成了“情緒傷口”，記得要在事後(最好當天)的“冷靜期”，和孩子解釋一下你動怒的原因，讓孩子明白這不代表不愛他/她，只是對他/她的錯誤行爲不滿;在堅持是非原則下，嘗試爲情緒失控說“對不起”，邀請孩子共同商量一些應對同類情緒事件的對策。
