你家的孩子注意力是否集中怎麼判斷？女兒6歲了，過幾天就要上小學了。學校老師提前就拉了個羣，告訴家長要給孩子測測注意力，如果測試結果很差，就要提前訓練，否則開學很難認真聽講。想知道孩子的注意力是否集中，用這個方法測一測就知道了。
蘇式教育很注重學生的注意力。老師一致認爲，一個學生的注意力很大程度上決定了孩子的成績以及將來的成就。所以從小學入學起就開始狠抓。
你家孩子專注力怎麼樣呢？一起用這個方法測試一下吧。看看蘇式教育的先進之處！
舒爾特方格測試法，從幼兒到大人都適用。分爲9格和25格兩種，低年級的學生可以從9格的開始練習，高年級或者成人可以從25格練起。如果有興趣可以逐漸提高難度，增加到36格，49格，64格，81格等。還可以按照反方向的順序來練習。
測試成績標準如下：
5-6歲：
35秒以內爲優，36-45秒以內爲良，
46-52秒以內爲中，58秒以內爲及格
7-11歲：
28秒以內爲優，29-34秒以內爲良，
35-40秒以內爲中，45秒以內爲及格
12-17歲：
15秒以內爲優，16-19秒以內爲良，
20-25秒以內爲中，30秒以內爲及格
18歲以上：
13秒以內爲優，14-16秒以內爲良，
17-19秒以內爲中，20秒以內爲及格
如果孩子測試結果不理想，不要怕，可以按照以下方法進行循序漸進的訓練。注意，每次訓練時間不超過15分鐘。
1，讓孩子身體坐直，眼睛與表格的距離保持30-35釐米，也就是寫字的標準姿勢（這樣對防止近視也很有幫助）。家長說開始並按下秒錶，讓孩子開始按照表格一一找出所有數字（按照數字順序來）。注意：不要顧此失彼，不要找到一個數字而不注意它旁邊的數字，下一輪重新掃描就會浪費時間。
2，減少眨眼次數，儘量不要轉動眼球。
3，用秒錶計時，只要比上一輪有進步，就要對孩子及時表揚。讓孩子在練習當中找到成就感和樂趣。如果成績稍差，也不要打擊，要適當安慰和鼓勵爲好。孩子一旦失去積極性，或產生挫敗感，就會導致訓練失敗。
4，剛開始練習，達不到標準都是正常的。給孩子建立通過練習和努力就能達成目標的信心，孩子以後遇到困難就不會輕易放棄，而是想着怎麼努力去戰勝困難。一開始可以從簡單的9宮格開始練起，逐步建立自信。家長也不要急於求成，讓孩子量力而行。逐漸訓練，直到孩子達到良好以上的水平，不要因爲孩子練幾次還無法提高成績就灰心喪氣。
5，訓練過程中，避免孩子因爲數字排列順序固定而造成的“經驗熟練”所以成績提高的問題，可以過兩天就調整一下數字的順序。同一張表格最好不要使用超過3次。如果連續測試10天，孩子的成績都非常棒的時候，家長可以提高數字的複雜度，以求更高一輪的提升。
數據表明，凡是按上述方法訓練的孩子，注意力、觀察力、穩定性、思維敏捷度都會得到很大的提升。包括視力調整也很有助益。
