一般認爲，感冒是上呼吸道感染，通過呼吸飛沫傳播，然而近年專家研究認爲其誘因又有新說法。
吃出來的感冒。如過多地食用高脂肪食物，會降低機體的抗病毒能力;高鹽食物可導致唾液分泌減少，使口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，引起上呼吸道感染;高糖食物可消耗體內的水分，使免疫力降低，進而誘發感冒。
摸出來的感冒。感冒病毒普遍存在於感冒病人鼻腔中，患者擤鼻涕或掏鼻孔時將病毒粘到手中，再通過手把病毒轉移到所接觸的地方，健康人接觸這些被污染的手或物品，再摸自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。
愁出來的感冒。醫學研究證實，經常發愁的人會引起免疫功能下降。英格蘭感冒研究小組的學者，把健康的自願受試者的心理壓力分成等級，然後讓他們感染感冒病毒。結果，心理壓力大及性格內向的要比心理壓力小及外向性格者感冒的症狀更嚴重。
閒出來的感冒。活動少的人，患感冒的機會比活動正常的人要高2~3倍。戶外活動少，缺乏陽光浴，呼吸不到新鮮空氣，機體抗病免疫力降低，所以很容易感冒。
藥出來的感冒。許多藥物，特別是磺胺藥、抗結核藥、驅蟲藥、抗癌藥及解熱鎮痛藥等，對機體免疫系統都有不同程度的抑制作用，經常服用這類藥物會降低人體的抗病能力，從而容易誘發感冒。
