俄亥俄州立大學綜合癌症中心的一項新研究發現，防曬能讓皮膚癌風險減少80％，而童年曬傷更會使皮膚癌風險大大增加，因此防曬一定要從小做起。到底嬰幼兒應該怎樣防曬才最有效？
馬上就到五一小長假，太陽已經把天氣預熱到夏季溫度。因此，如果家長計劃帶孩子外出遊玩，計劃旅遊線路時千萬別忘了兩個關鍵字——防曬。
科學家已經證實，只需一個簡單步驟，就能讓皮膚癌風險降低80%！
俄亥俄州立大學綜合癌症中心的一項新研究發現，塗抹SPF30的防曬品，能讓皮膚癌風險減少80%。研究人員給小鼠使用不同品牌的SPF30的防曬產品，並讓它們暴露在紫外線環境中，研究發現，使用防曬霜不僅能防止曬傷，還能預防黑色素瘤，並有效預防皮膚癌。
據皮膚癌基金會資料顯示，美國每年有超過10000人死於黑色素瘤。雖然在中國皮膚癌較爲少見，然而另一項研究表明，如果童年曬傷超過5次，則患黑色素瘤的風險將增加80%。
所以，防曬工作一定要從小做起！
寶寶多大可以使用防曬霜
美國食品藥物管理局（FDA）建議，6個月以下的寶寶最好不要使用防曬霜，6個月以下的嬰兒防曬最好採用採用物理防曬。如果因爲某些特殊原因需要使用防曬霜怎麼辦？美國兒科學會（AAP）建議，嬰兒使用防曬霜時應儘量小面積使用，如曝露在外面的面部、手、腳等部位，並使用嬰幼兒專用防曬霜。
嬰幼兒應使用什麼樣的防曬霜
當需要給寶寶使用防曬霜時，一定要購買嬰幼兒專用防曬霜，並滿足這些條件：
防曬係數（SPF）應在15以上，不同場合應選擇不同防曬指數的防曬霜，如散步時選擇SPF15，爬山或去海邊時選擇SPF25，去日光較強的旅遊景點選擇持續時間較長的SPF30，SPF值很高的防曬霜（如SPF50）有較強的刺激性，不適宜嬰幼兒使用。；
能提供廣譜的UVA和UVB保護；
具有防水功能；
不含香精或其他易引起過敏的化學性物質。
使用防曬霜前先做過敏測試
雖然已經購買了兒童專用防曬霜，還是建議在使用前先在孩子的小臂內側局部先塗上一點，確定沒有過敏反應後再大面積使用。
防曬霜使用量要足夠
足夠量的防曬霜才能起到保護作用，建議先把皮膚塗成略發白色，再輕輕地按摩，直到白色消失。當然小嬰兒除外，小嬰兒最好是物理防曬，防曬霜應少量使用。
注意防曬霜的有效時間
防曬霜塗在皮膚上30分鐘後才能發揮保護作用，因此一定要在提前30分鐘使用，並且每2個小時塗一次，如果孩子有游泳或出汗，則頻率應該更高，從水裏出來後就應重新塗防曬霜，即使陰天也不例外。
外出時避開紫外線高峯期
上午10點至下午4點，是紫外線輻射最強的時段，因此外出時應儘量避開這個時段。
做好物理防曬
除了使用防曬霜，還應做好物理防曬，特別是6個月以下的嬰兒。外出時穿寬鬆透氣的長袖衣服和長褲，戴寬檐帽遮住臉、鼻、耳朵和脖子；儘量呆在樹蔭下，使用遮陽傘、嬰兒車遮陽篷等，避免陽光直接照到寶寶身上。
