孩子的身體有異樣到真正發病，是有它的潛伏期、有它的前期徵兆的。大人要提前注意，例如發現孩子有點咳嗽，就注意讓孩子有足夠的休息，多喝溫開水，或補充一些蔬果汁，增強抵抗力。由於孩子體內有自身的免疫力，有些狀況
1.抓對黃金時刻的照顧
是可以不藥而癒的。若需要醫治，至少也掌握了黃金時刻。
2。確立黃金心態的成長
小孩生病時，大人要避免過度焦慮緊張，儘快配合醫師指示來照顧孩子，同時確立黃金心態：“孩子難免生個病，這是爲了建立他體內更好的免疫系統。”“生病，是爲了讓身體更健康。”“大人平日有責任把自己身體保持健康，孩子的身體才能得到更好的照顧。”
3。維持黃金信息的學習
大人除了注意孩子是否打好預防針、是否有均衡的飲食、運動、休息照顧，平日，也需要從請教親朋好友、上網查詢、多閱讀書報雜誌上的醫療信息和出席醫療保健講座等，多方充實正確的、如黃金般歷久不變的兒童保健常識。
