每個家長都會精心呵護自己的孩子，希望自己的孩子既聰明又健康，同時也能夠長得更高。但即使在家長的精心呵護之下，還是有一些孩子的個子長得特別慢，這讓家長特別的煩惱，畢竟個子的高低對將來的工作和生活也會造成一定的影響。
每個家長都會精心呵護自己的孩子，希望自己的孩子既聰明又健康，同時也能夠長得更高。但即使在家長的精心呵護之下，還是有一些孩子的個子長得特別慢，這讓家長特別的煩惱，畢竟個子的高低對將來的工作和生活也會造成一定的影響。
孩子個子長得慢與哪些因素有關呢？
1、遺傳
個子的高低，以及長得快慢，都與遺傳有直接的關係。如果父母的個子都不高，那麼孩子的個子通常也不會太高，而且也會比平常的小孩長得緩慢一些。
2、睡眠
睡眠時間是否充足，睡眠質量是否有保證，都對孩子的個子有直接的影響。充足的睡眠時間以及高質量的睡眠，能夠促進腦垂體分泌更多的生長激素，從而讓孩子的生長速度更快。嬰幼兒時期的孩子，每天的睡眠時間要在10個小時以上，而且每天都要在11點之前入睡，因爲晚上11點到凌晨1點是生長激素分泌最爲旺盛的時間段。
3、挑食厭食
現在生活條件提高了，家長會盡自己的全力滿足孩子的需求，正是因爲這樣，有許多孩子都養成了挑食厭食的習慣。這種習慣對孩子的生長髮育是大爲不利的，不但會導致個子長得慢，還會造成營養不良。爲了避免由於挑食和厭食對孩子的生長髮育造成影響，在平時要幫助孩子養成良好的飲食習慣，只有不挑食不厭食，才能夠使體內的營養均衡，給生長髮育打下堅實的基礎。
4、不愛動
大多數的小孩都特別好動，可也有一些小孩平時不愛運動也不愛玩耍，這種習慣對孩子長個是有影響的，所以平時要多鼓勵孩子與同伴玩耍，並且鼓勵孩子參與運動。多動能夠促進骨中鈣質沉澱並且提高細胞的生長能力，從而讓孩子的生長速度更快。
5、愛生病
有些孩子的抵抗能力特別差，即使精心呵護，也是小病不斷。如果這些疾病沒有得到根治，就會發展成慢性炎症，從而影響身體機能，造成營養吸收障礙，進而對孩子的生長髮育造成影響，出現生長緩慢的情況。
發現孩子生長緩慢，要及時到醫院就診，找到原因之後進行鍼對性的治療。如果一直放任不管，那麼則很有可能會讓孩子的個子比同齡人低很多。
