1.腳後跟
讓寶寶雙腳分開至肩頭的寬度，腳趾向前從後察看後跟骨有沒有向內或向外較明顯的傾斜。向外傾斜爲外翻，向內傾斜爲內翻。
2.腳趾
讓寶寶站立並把雙腳合上，察看拇趾有否向第二腳趾傾斜多於15度。若有即拇指外翻。
3.膝關節
讓寶寶站立並把雙膝合攏，察看兩腳之間的距離，大於2寸即爲X型腿。讓寶寶雙腳並排站立察看膝頭之間的闊度，大於2寸即爲O型腿。
4.足印
把腳底部份浸水或放在爽身粉上踏在紙上，看看水印屬於哪一類型。
1.即便是夏天也要用溫水清洗寶寶的腳，絕不能用冷水洗腳，否則容易使寶寶着涼感冒。
2.即使寶寶腳經常出汗，也不能常用香皂清潔，否則會使皮膚丟失水分，刺激寶寶嬌嫩的皮膚。
3.清洗完腳心腳背後，要用純棉的毛巾或是棉棒蘸溫水清潔寶寶的腳趾縫，再用乾毛巾將小腳丫擦乾。
4.浴過後要檢查一下腳趾甲，裏面很容易藏細菌，每隔4、5天就要修剪一次腳指甲。選用寶寶專用的指甲鉗，不要留下毛刺。剪完後磨圓，以免小棱角對寶寶造成傷害。
家長可以用一隻手託着寶寶的腳後跟，另一隻手的拇指按摩腳底;
用另外四個手指的指肚沿着腳後跟向腳趾頭按壓移動，循環幾個回合;
依次輕輕轉動寶寶的腳趾頭;
重複上述步驟，按摩寶寶的另一隻腳。注意給寶寶腳底按摩時，力道要控制好，手法不可太重。
