原料：山楂片100克，白糖20克，開水300克。
製法：
1、將山楂片用涼水快速洗淨，除去浮灰，放入杯內，澆入開水，加蓋悶上。
2、待水溫降到微溫時加入白糖，攪至溶化即可飲用。
溫馨提醒：山楂片要迅速用水衝淨，否則，衝慢了山楂片一變軟，就洗不乾淨了。沏山楂片的水，要用開水。此汁適宜5個月以上的嬰兒食用。
原料：麥芽30克，白糖20克。
製法：
1、把麥芽洗淨，除去雜質，放入燉杯內，加水250毫升。
2、把燉杯置武火燒沸，再用文火煮25分鐘，除去麥山楂的功效山楂芹含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認爲，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。消食導滯可針對乳食積滯引起的嘔吐。嬰兒食用此汁，不僅增加了營養，而且能促進消化液的分泌，增進食慾，幫助消化，促進生長。芽，過濾，加大白糖拌勻即成。代茶飲用。
原料：谷芽、麥芽各15克。
製法：
1、以谷芽、麥芽加水煮沸。
2、煮沸後小火再煮15分鐘即可。谷芽、麥芽是“焦三仙”的二味主藥，有生髮胃氣，消食導滯的功效。
飲食宜忌
1、飲食適宜：
宜清淡爲主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養充足。
2、飲食禁忌：
忌菸酒忌辛辣；忌油膩忌菸酒；忌吃生冷食物。
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