又想讓孩子涼快，又怕孩子受不了。怎麼才能把握好其中的度？這是很多媽媽關注的問題，現在，就隨着我們一起，來看看適合孩子的納涼之道吧！1．夏天可以讓孩子喝冷飲嗎？孩子的胃腸功能還沒有完全發育成熟，而且孩子的脾胃負擔比較重：一......

桃子桃子味甘酸性平，入肝、大腸經，具有養陰生津、潤腸通便、平喘的功效，主治胃陰不足、口中乾渴、腸道燥熱、大便乾結難解。另外，鮮桃養人，主要是因桃子性味平和、營養價值高。桃中除了含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無......

聚會、旅遊成暑期孩子的主要消費方式，孩子們花錢大手大腳、喜歡名牌、熱愛消費，對暑期學生消費要適當控制，不能要多少就給多少，要引導孩子合理消費，學會理財。也可以利用暑假，引導孩子進行社會實踐，讓孩子懂得賺錢的不易。培......

黃瓜黃瓜性涼味甘，起到清熱解毒、利水消腫、止渴生津功效。可用於身熱煩渴、熱毒瘡瘍、黃疸熱淋、小便赤黃等症。《本草求真》稱黃瓜“氣味甘寒，能清熱利水。”《滇南本草》稱“解痙癖熱毒，清煩渴。”黃瓜的性味偏寒涼，多......

天氣越來越炎熱了，小孩子大多喜歡喝市面上的飲料解暑，普通的碳酸飲料和一般的色素果汁喝多了對身體不好。現在水果陸續上市，在家裏自己做一些真正的水果飲料，既可以消暑，又可以給小孩子補充營養。......

2019年小暑節氣如何消暑？小暑時節天氣炎熱，人們容易煩躁不安、愛犯困。“心動則五臟六腑皆搖”，夏季養生應以“心靜”爲宜，舒緩緊張情緒，平心靜氣避煩暑。吃伏面伏日吃麪習俗由來已久。“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然。”《......

2019年小暑吃什麼蔬菜消暑？絲瓜不僅營養豐富，其藥用價值更高，它起到清暑涼血、解毒通便、祛風、化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、降血壓、下乳汁等功效。黃瓜黃瓜性涼味甘，起到清熱解毒、利水消腫、止渴生津功效。可用於......

夏天，一年最熱的季節就要開始了！每年夏天，小孩就很容易上火，去年還因爲中暑跑了幾次醫院。今年我就準備給孩子多熬點消暑粥吃。夏天，一年最熱的季節就要開始了！每年夏天，小孩就很容易上火，去年還因爲中暑跑了幾次醫院。今年我......

每到夏天，不少家長都會問醫生：孩子經常發熱、哭鬧、多汗、不願意吃飯，這是咋回事？河南中醫學院一附院兒科主任醫師宋桂華說，小孩體溫調節中樞比較差、脾胃功能不健全，適逢持續高溫，如果家長不注意給孩子合理清暑，熱氣聚積體內......

吃伏面伏日吃麪習俗由來已久。“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然。”《魏氏春秋》中的湯餅實爲熱湯麪。伏日吃點過水麪或者炒麪可解煩熱，防腹瀉。靜養心小暑時節天氣炎熱，人們容易煩躁不安、愛犯困。“心動則五臟六腑皆搖”......

雖然立秋已過，但是夏天的暑氣仍然逼人。在炎熱的夏天，怎樣的飲食才能起到養生的作用呢?看看小編給大家推薦的夏天養生佳餚吧。清拌茄子：[配料]嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、醬油、味精、精鹽、花椒各適量。......

很多家長暑假期間會帶着孩子逛商場，順便享受空調消暑。小編要提醒大家，帶孩子逛商場時一定要注意下面這幾個安全問題。暑假期間，天氣炎熱，很多家長會帶着孩子逛商場，順便享受空調消暑。對於孩子來說，商場存在很多安全隱患，帶......

炎熱的夏季，坐着都會汗流浹背，更何況是歷時一個月的三伏天呢?小編推薦六款夏季消暑食療方，有效預防睏倦乏力，煩躁不安的症狀喔。防中暑治咽痛——銀花粥銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後取濃汁約150毫......

雖然已經過了立秋，但是最近氣溫一直持續高，如何幫助寶寶度過一個消暑的假期？家長如何幫寶寶解鎖正確的消暑模式，下面看看從“消暑三寶”開始。高溫天氣，人們在這個時期會感到悶熱、汗流浹背、口乾舌燥、食慾下降，甚至出現頭......

冬瓜冬瓜外表雖然粗笨，但內裏卻細膩清淡，如遇海鮮，則湯味愈加清爽鮮美，兼有清熱滋陰之效。冬瓜味本清淡，肉質細緻綿軟，清蒸肉類墊上幾片冬瓜，口感清新怡人。而除了炒煮燉燒，冬瓜還能做成清清涼涼的消暑甜品。絲瓜絲瓜滋味清新......

2019年小暑喝什麼湯消暑止渴？冬瓜苡米煲水鴨這款湯利尿解暑，味道鮮美，簡單易做，老少咸宜，是一道很適合夏天喝的湯水。冬瓜苡米煲水鴨材料：冬瓜500克，苡米30克，水鴨250克，生薑2片。做法：水鴨洗淨斬塊，氽燙後用清水衝乾淨，與苡米、......

冰糖燉木瓜材料：木瓜(小者一個，大者半個)。做法：將木瓜去皮去核切件，放入燉盅內，加進適量冰糖，隔水燉1小時。功效：本品有潤肺止咳解渴之功效。適應症：木瓜性平、微寒，味甘，能消暑解渴、潤肺止咳。冰糖味甘、性平，具有潤肺、止咳......

夏天持續的高溫，很多朋友的胃口都不佳。特別是寶寶，身體正處於發育階段，食慾不佳會影響營養的吸收。因此，夏季要及時給寶寶補充水分，滿足人體代謝需要。此外，幼兒愛吃冷飲，甜味的雪糕和含糖的飲料是孩子們的首選。但夏日汗液......

炎熱的夏季伴隨着雨水，最適合喝些夏季養生湯了。初夏的湯品應該以清淡易消化爲主，小編介紹幾款適合夏季飲用的湯水，補心又養心喔。夏季要以清補爲主，如果某些菜館還推薦烏雞、老母雞湯這樣溫補的湯，就適得其反了，而應選擇鴨......

冬瓜苡米煲水鴨材料：冬瓜500克，苡米30克，水鴨250克，生薑2片。做法：水鴨洗淨斬塊，氽燙後用清水衝乾淨，與苡米、生薑一起放入砂鍋，加水5000ml。先用武火煮15分鐘後改爲文火，再煮60~90分鐘，調味後即可食用。功效：清熱利尿解暑適應症......