寶寶愛吃零食，這是肯定的。但是，零食不利於身體健康；做父母的一定要予以控制。但是，要怎樣去管制孩子吃零食，卻不是件容易的事情．．．．．．寶寶愛吃零食，這是肯定的。但是，零食不利於身體健康；做父母的一定要予以控制。但是，要怎樣去管制......

看到上面的標題，有人肯定會問，什麼是垃圾食品？垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。包括冷凍甜品，餅乾類食品，火腿，罐頭等。過度食用垃圾食品會導致兒童肥胖、多動、......

牛津大學生理實驗室研究人員近日警告：正處於發育期的孩子吃過多的垃圾食品，大腦很有可能會受到永久性的損傷。他們擔心，這些油炸處理過的食物不但會影響孩子們的肌體發育，而且會對他們的腦力意識成長帶來不利後果。一些商......

張思萊在微博上表示，孩子是應該吃零食的！她認爲孩子生長髮育迅速，但胃容量小，因此需要加餐補充能量。方便取食的零食，是媽媽們不錯的選擇。傳統觀念中，爸爸媽媽們都認爲不能給孩子吃零食，理由不外乎零食吃多了不愛吃飯、容易......

導讀：所謂垃圾食品是指含人體所需營養成分，經過炸、烤、燒等加工工藝使營養成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內產生有害物質瀦留的食品。漢堡等垃圾食物現在又遭遇科學家的指控，因爲它含......

目前，雖然我們的生活條件和營養狀況比起10年前有了很大的改善，但是有一些孩童的營養狀況卻並沒有得到相應提高。甚至還的生了一些“高級垃圾食品”。所以父母在日常生活中爲孩子選擇食品一定要慎重。“黑客”之一：食物污......

近年來，網上頻頻發出白米飯不利於健康的聲音，白米飯被稱爲“垃圾食品之王”，原由則是白米飯中只含有澱粉，其他營養物質幾乎不存在，而澱粉屬於糖分，爲碳水化合物。這使得白米飯具備垃圾食品的定義，高糖、高熱量又低維生素等。......

不宜多吃食物1、桔子：桔子含有葉紅素，吃得過多，容易產生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉，甚至引起骨病。那麼，寶寶可以吃哪些水果呢？水果色澤鮮亮，口味酸酸甜甜，模樣看上去又很惹寶寶喜歡，加之含有豐富的營養，因此，媽媽經常讓寶寶可着......

美國科學家的最新研究發現，“垃圾食品”中的反式脂肪是婦女受孕的隱形殺手，反式脂肪可導致婦女患不孕症的機率增加70％以上。準備懷孕，準媽媽要注意調節飲食結構，而準爸爸可不能閒閒沒事幹哦。要知道，寶寶的健康可是有爸爸媽......

孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食，在一定程度上導致疾病的發生。高熱量零食成健康殺手“孩子零食吃多了，要麼是肥胖，要麼就營養失衡。”西南醫院兒科主任何念海說，在接診中，大多數肥胖兒童都喜歡吃油炸、快......

現在有不少老爸老媽在挑選零食時，看孩子喜歡吃什麼就選什麼，可是那些被孩子看上的零食往往都不健康、沒營養，尤其是添加劑超多。所以爸媽挑選零食時，首先要避開這類食物。在兩正餐之間給孩子們加餐不僅可以讓孩子解餓，及時......

據英國《衛報》報道，最近公佈的兩項研究報告說，近50年來，飲食的變化似乎是英國人精神疾病大幅增加的重要原因。心理健康基金會說，研究發現，注意缺乏障礙、憂鬱症、阿耳茨海默氏症和精神分裂症等精神疾病都跟垃圾食品以及工......

營養專家調查顯示，目前兒童性早熟的患病率僅次於肥胖症，佔小兒內分泌疾病的第二位，性早熟的直接後果是導致兒童身材矮小。其中，女孩子性早熟的比例比男孩高。迷戀油炸、膨化類的“垃圾食品”等不良生活習慣，是孩子們性早熟......

所謂的垃圾食品指的是僅僅提供一些熱量，別無其他營養成分的食物；或是提供超過人體需求，變成多餘成分的食品，比如鹹菜中的鹽分常常會超過人體需求而造成水鈉瀦留，成爲體內多餘的垃圾。世界衛生組織公佈的十大垃圾食品包括：油......

全球的健康專家不斷向人們呼籲：抵制高糖、高熱量、高脂肪的食物以及含色素、防腐劑、各種添加劑的食物，並將其稱之爲“垃圾食品”。“每次帶着孩子路過家門口的冰淇淋店，我都心情緊張。”揚揚的媽媽很無奈地說：“揚揚吃起......

美國研究發現，每天大量飲用碳酸飲料容易導致兒童攻擊性更強、注意力不集中和不合羣等行爲問題。最新一期美國《兒科雜誌》刊登一項新研究發現，每天大量飲用碳酸飲料容易導致兒童攻擊性更強、注意力不集中和不合羣等行爲......

第一、油炸食品1、導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)。2、含致癌物質。3、破壞維生素，使蛋白質變性。第二、醃製類食品1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌。2、影響粘膜系統（對腸胃有害）。3、易得潰瘍和發炎。第三：垃圾食品之......

孩子們都愛吃零食，薯片，糖果，餅乾等等這些高熱量，高糖分的零食最受寶寶們喜愛了，但是過多的食用可是對寶寶的健康不利，怎樣才能讓孩子遠離垃圾食品？全球的健康專家不斷向人們呼籲：抵制高糖、高熱量、高脂肪的食物以及含色素、......

着鮮豔色彩衣服的食物很受小朋友的歡迎，其實，食品的綵衣是由色素製成，色素有天然色素和人工合成色素兩類。天然色素從動、植物中提取，是一種安全、理想的食用色素，但其來源較少，價格又高，使用並不廣泛。人工合成色素則是從煤......

23％的學生不是每天吃早餐，63．5％的學生不同程度地吃過“保健品”，八成鍾情“洋快餐”，平時吃的各類零食中，三成以上是“垃圾食品”……有關調查顯示，我國城市中小學生飲食問題突出，經濟狀況越好的家庭越容易出現飲食誤區。23%的......