產婦生產後，最關注的除了寶寶以外，莫過於產後身材的恢復。選擇純天然的產品，採用均衡而合理的飲食計劃，設定科學而合理的減重目標，並且不亂用減肥藥的話，是不會對身體有任何傷害的而且擁有良好的體重與體型以後更有利於身體......

據英國天空電視臺6月4日報道，對於擁有梨形身材的女性來說，她們更有可能比那些象鉛筆一樣身材的女性壽命更長。也就是說，象電影演員詹尼弗和索非亞這樣擁有沙漏身材的女性要比象模特凱塞琳那樣身材的女性心臟更健康。梨形......

母乳餵養會影響產後身材恢復?哺乳不會影響體型女性的乳房在妊娠期就開始擴大，分娩後幾天繼續擴大。醫生認爲，某些產婦的乳房擴大，不是因爲哺乳造成的，而是在哺乳前就擴大了，哺乳與不哺乳的情況都相差不大。哺乳會加速體型......

怎麼讓自己忽略身材的變化？怎麼讓自己放棄沮喪的心情？怎麼讓自己發現—懷了孕的你，依然美麗？剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心裏還有個障礙。"我的身......

家有四個娃累不累，娃在家鬧騰的感覺如何，都說家裏只有一個熊孩子就夠鬧騰了，家裏4個孩子還不翻天，談談這位寶媽的感受吧。今年四十歲有四個娃當媽前她就很愛健身有娃後發現完全沒時間於是她乾脆邊帶娃邊健身她可以利用家......

產後面對自己身體的變化，你有沒有失望過，照鏡子看到自己的身體，你有沒有沮喪過？攝影師NeelyKerFox在生下自己第二個寶寶之後開始關注自己的身體：妊娠紋、贅肉、傷疤……產後面對自己身體的變化，你有沒有失望過，照鏡子看到自......

初爲人母，新媽媽們除了緊張產前怎麼胎教、產後怎麼哺乳，產後身材也是媽媽們關注的重點，很多新媽媽將身材恢復放在首位。而面對乳房突然變小、下垂、沒有彈性、乳暈變深，很多新媽媽不知所措。事實上，產後新媽媽要恢復的不只......

不是所有人都像吉娜一樣，因爲十月懷胎，發福是很正常的事情，身材走樣對普通女性、女明星早已成爲了常態，當然也成爲了她們最憂愁的事情。霍思燕在沒有結婚之前，對身材管理很嚴格，只有80斤，但是她懷了兒子之後，體重飆…原標題：女......

最美麗港姐李嘉欣誕下愛兒Jayden兩個月後，李嘉欣日前復出拍攝時裝雜誌封面，其中一組低胸露背的時裝更盡現美好身段，其恢復的速度與效果令人驚歎。......

最近網上流傳着一組黃奕外出匯會友被拍的照片，照片中黃奕身材臃腫明顯發福，網友紛紛懷有其已有身孕。之前黃奕和老公黃毅清現身時感情頗好，還拍攝婚紗照。最近網上流傳着一組黃奕外出匯會友被拍的照片，照片中黃奕身材臃腫......

產後減肥要記住的是，既然你用了40個星期來獲得額外的體重，它可能需要你另外的40個星期來減掉它。儘管如此，你可以在生產過後採取一些措施來幫助你健康快速減肥很多剛生完小孩的女性都急切地想要減肥。然後她們選擇鍛鍊，甚......

產後哺乳的好處非常多，雖然大多是關於寶寶的，但對媽媽的好處還是有的，例如，我們下文重點要講的就是，產後哺乳最利於媽媽身材恢復，希望媽媽們通過這篇文章能更加重視起產後哺乳。母乳幾乎可以滿足嬰兒成長所需要的全部營養，而......

薏米的營養價值很高，有“世界禾本科植物之王”的美譽，即可食用也可用於醫療。在食用上，它最被女性稱道的就是減肥的功效啦，那麼，薏米怎麼吃減肥效果好呢?就讓小編跟大家分享幾種非常有效的做法吧。薏米怎麼吃減肥效果好：紅......

研究顯示，開始懷孕時體重低的女性生出低體重兒的風險會增加，說名女性身材瘦小的確會對生育造成一定的影響，本文正是教你如何應對這種情況。現在女性都追求骨感美，因此她們總是想盡各種辦法減肥，但其實體重過低，體脂肪過少是......

對於女性朋友來說，身材一直是個敏感話題，身材胖瘦不僅與體質有關，還可能受到飲食習慣和運動強度的影響。有人可能會問，身材胖瘦也會影響懷孕?答案是肯定的。一般我們習慣用身體質量指數(BMI)來衡量人體的胖瘦程度和健康程......

到減重，就不得不強調飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑？爲什麼我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？ 如果您已經不能一天沒有可樂，那麼最好多做一點運動來消耗多餘的熱量。因爲一天一罐，就可以讓您在一年後發胖8公斤。更......

1973年出生。39歲的袁莉從當初的清秀文雅到如今的狂野性感，從當初的矜持到如今的開放，從當初的清新脫俗，到如今的嬌豔嫵媚，袁莉變了。但她的身材從來都沒變，依舊是豐滿性感。袁莉豐滿美胸有祕訣每個女性都想要擁有豐滿的胸......

愛美之人，都會追求完美的身材比例，而身材比例是什麼意思呢？身材比例又怎麼算？身材黃金比例又是多少？身材比例不好怎麼辦呢？看看下面這篇文章，瞭解下身材比例的具體含義吧！身材比例是什麼意思身材比例是從多角度衡量身材好壞的......

產後哺乳媽咪每天應攝取熱量不低於2000千卡，如果產後不哺乳，熱量攝取應控制在1800千卡以內。並應減少食用油和糖的攝取，增加蔬菜的攝取量，建議多吃那些易產生飽腹感且卡路里含量低的食物，如海藻類、蘑菇類。食物以肉類、鮮......

相信所有寶媽產後都會經歷一個人生中既欣喜而又惆悵的階段，欣喜的是迎來了自己的小baby，享受初當人母的喜悅，而惆悵的則是看到自己日漸臃腫的身型。相信所有寶媽產後都會經歷一個人生中既欣喜而又惆悵的階段，欣喜的是迎來......