加拿大睡眠專家公佈的一項研究結果顯示，人們把每天睡眠時間控制在七八個小時，最有利於保持身材。睡眠不足6小時或超過8小時可能導致肥胖。研究報告發表在4月1日出版的醫學雜誌《睡眠》上。睡得太多太少都不好這項研究由......

最近堂姐可是愁壞了。兒子到了結婚的年齡，可是卻找不到結婚對象，那些相親的姑娘都說她兒子的上下身比例太奇怪了，看了很不舒服。最近堂姐可是愁壞了。兒子到了結婚的年齡，可是卻找不到結婚對象，那些相親的姑娘都說她兒子的......

生完孩子的媽媽們還在爲自己不能恢復美麗的身材而煩惱麼？幸福的新媽媽向來都被看成是世界上最嬌嫩的女人，不能有任何一點的閃失和傷害。但是，你知道嗎？據日本研究機構新發現顯示，新媽媽產後會比未生寶寶前的免疫力更強，身體......

范冰冰真空拍雜誌封面近日，范冰冰受邀爲某時尚雜誌拍攝的封面曝光，寫真中范冰冰真空上陣，展現完美身材。......

第15屆上海國際電影節頒獎典禮上海大劇院舉行，閉幕紅毯上，張柏芝、李冰冰、張靚穎等現身。現場，鞏新亮着白裙現身，沒有穿內衣的她大秀美背。不過，在露性感的同時，也不慎走光。鞏新亮個人資料中國內地知名女藝人。星光國際籤......

臺灣藝人賈靜雯一家人的幸福日常，總被傳爲佳話。特別是1歲多的二女兒咘咘，在網上圈粉無數。但是。你沒想到42歲賈靜雯懷第三胎，身材像少女，全靠老公「虐」出來！臺灣藝人賈靜雯一家人的幸福日常，總被傳爲佳話。特別是1歲多的......

爲什麼上半身瘦下半身胖？上半身瘦下半身胖的原因往往是由於遺傳所致，同時和不良的生活習慣也有關係。上半身瘦下半身胖我們常成爲梨型身材，脂肪主要沉積在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，狀似梨型。其實梨型身材也可以瘦下......

當媽以後，就自動轉換爲“不顧形象”的暴走模式，每天煮飯、買菜、洗衣，還有無時無刻地帶娃？如果再有個二胎，這邊大娃弄髒的小手還沒擦乾淨那邊二娃又打翻了你剛做好的燕麥粥？你以爲結婚生子後的生活只能是這樣？產後就註定要進......

產婦在產後最關心的，就是自己能不能恢復好身材。下面，小編就教媽媽們一套在洗澡時可以做的產後瘦身操，讓您在洗澡的同時實現瘦身的夢想！產婦在產後最關心的，就是自己能不能恢復好身材。下面，小編就教媽媽們一套在洗澡時可以......

省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振，容易以多進食的方式打起精神，不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦。省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓......

不論是懷孕還是產後，年輕的媽媽都希望自己不僅保持一個美麗形象，也希望自己擁有一份美麗的心情，而形象與心情往往是密切相關的。不要讓你的愛美之心隨寶寶的降生而被忽略，以下是月子裏的四個瘦身減重關鍵，讓你成爲令人羨慕......

圓墩墩的嬰兒最招人喜歡了，肌膚細嫩白滑，手腳短短肚子圓，十分的可愛。細心比劃，有人會發現寶寶的身材比例和大人的很不一樣呢，這是正常的嗎？哈哈！嬰兒身材的特點被發現了，是的，小寶寶的身材比例和大人的確實很不一樣，但是，這些不......

經過懷孕、生產和哺乳，大多新媽媽的身材已經不如以前那樣苗條健美了，穿衣服成了傷心事、麻煩事。不過，懂得穿衣打扮的新媽媽，懂得給自己進行精美“包裝”的媽媽，仍然可以保持靚麗本色。下肢粗短上衣的選擇船型的衣領可使新......

長期保持好體型最有效的策略之一是，像一個合格的家長那樣生活作爲一名內科醫生，萊文森在幫助患者控制體重方面有着將近30年的經驗，他相信，長期保持好體型最有效的策略之一是，像一個合格的家長那樣生活。當個好家長怎麼會和......

產前產後都要注意營養的均衡和適量，除產後最初幾天需要吃些容易消化的食品外，以後可按正常飲食。⑴科學合理的飲食調配產前產後都要注意營養的均衡和適量，除產後最初幾天需要吃些容易消化的食品外，以後可按正常飲食。哺乳......

女性產後迫於外界和自身壓力，往往急於恢復身材。而德國一項最新研究告誡廣大產後女性，只要能在3個月至半年內使體重恢復到孕前水平，女性產後迫於外界和自身壓力，往往急於恢復身材。而德國一項最新研究告誡廣大產後女性，只......

人們比身材要看“三圍”，買衣服要量“三圍”，辨別某些疾病也需要“三圍”指標。但其實孩子也有“三圍”，只是此“三圍”非彼“三圍”，即頭圍、胸圍和腹圍。人們比身材要看“三圍”，買衣服要量“三圍”，辨別某些疾病也需要“......

前幾天表姐分娩，因爲工作忙我就沒去，這幾天空閒下來，我媽就一直催我去，我只好拎着禮物去探望。原標題：不想被看出生過孩子？那這3種衣服可不能省，別爲省錢影響身材前幾天表姐分娩，因爲工作忙我就沒去，這幾天空閒下來，我媽就一直......

知乎上有一個提問：“什麼時候你覺得必須離婚，毫不猶豫。”很多已婚婦女們都例舉各種事件，而得贊數更高的卻是這麼一件事......知乎上有一個提問：“什麼時候你覺得必須離婚，毫不猶豫。”很多已婚婦女們都例舉各種事件，而得贊......

其實，總的來說，產後瘦身並沒有想象中的那麼難以實現，想要恢復身材，注意以下這三個方面就行，那就是：控制孕期體重、產後注意飲食和運動以及哺乳問題：所以說，寶媽們想要在產後快速恢復身材，那麼早在孕期，就應該最好準…原標題：孕媽......