劉雅琴年齡：23職業：商場導購員目標：希望通過7天，減掉劉雅琴年齡：23職業：商場導購員目標：希望通過7天，減掉略覺明顯的游泳圈，手臂上的“byebye肉”，大腿能再緊縮一點就好了。本次體驗地點：名人國際健身俱樂部私人教練：劉紅軍從未來......

在這個社會，許多人都對全職媽媽這個詞非常敏感，是因爲許多媽媽都體會到當全職媽媽的重要性，但是，中國的國情或者說自己的家庭條件往往讓當一個全職媽媽成爲一件不那麼容易的事。憑着全職5年半的底氣，本篇就談談成功的全職......

孕期做瑜伽和普通的瑜伽是有很大不同的，孕婦做瑜伽時會比較舒緩，只是一種簡單舒緩的運動方式，而不要讓自己過於疲勞，下面我們就來爲大家介紹一下孕期瑜伽的注意事項。一、練習瑜伽的好處孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張......

大多數的父母總是覺得自己的孩子成長的還不夠，總是覺得自己的孩子還應該要繼續修煉，但是其實並不是孩子的修煉和成長還不夠，而是父母的修煉和成長還不夠。一、真實與鮮活就流淌在小孩之內小孩的世界簡單幹淨，沒有很多的小......

世界上總有那麼一些父親是很會帶孩子的。同理，也有那麼些父親是來搞笑的...比如有個朋友吐槽：孩子剛出生的半個月，半夜還會起來衝奶什麼的。半個月後，他就聽不到孩子半夜的哭聲了……還有朋友吐槽：孩子一哭就灌奶！孩子剛睡......

如何培養寶寶的想象力呢？培養寶寶的想象力是媽媽們才藝的修煉，接下來就讓我們一起來看看培養寶寶想象力的日系簡筆畫。可愛......

黃初平修煉法術的故事告訴大家：任何事情想要做好都是需要時間的，不要急於求成，一定要踏踏實實的做好，一起來聽聽下面的故事吧！黃初平修煉法術的故事從前，有個個性非常謹慎的好人，名叫黃初平，是丹溪這個地方的牧羊人。有一天，一......

許多媽媽在分娩後都十分希望看到腹部的肌肉能夠恢復產前的緊實狀態，但是實際上她們卻會驚訝地發現在產後腹部的肌肉是多麼的鬆弛，即使在產後的幾周仍處在放鬆的狀態。但媽媽們也不用過於擔心，腹部的肌肉最後還是能夠恢復......

給孩子買奶粉是每個媽媽都在苦惱的事情，如何才能買到即安全又放心的奶粉更是頭痛，眼下就算是進口奶粉也難以讓媽媽們放心，而對本土的奶粉的擔心也仍爲解除。對於白領媽媽小蘇來說，即將離開剛出生百天的寶寶回單位上班，讓她......

懷孕生子後，女性多了“母親”的角色，照顧新生兒總是讓新手爸媽手忙腳亂。重回職場又要適應新的生活步調，面臨家庭、工作兩頭燒，職場嗎媽在育兒生活中該如何取得平衡呢？懷孕生子後，女性多了“母親”的角色，照顧新生兒總是讓新......

與大多數人一樣，我在媽媽的腹中“修養”了10個月後，才獲得與這個世界相見的機會。未早一天，也未晚一日，我在爸爸媽媽預料的日子中來到他們身邊，沒有讓他們不知所措，也沒有讓他們苦苦等待，一切都顯得恰到好處，但其實這10個月對......

2019年是豬年，很多備孕的夫妻都想趁今天生個金豬寶寶，那麼想有金豬寶寶，如何修煉易孕體質?一起來看看吧！2019年是豬年，很多備孕的夫妻都想趁今天生個金豬寶寶，那麼想有金豬寶寶，如何修煉易孕體質?一起來看看吧！很多女性想要寶......

寶寶不喜歡洗澡、不喜歡刷牙、不瞭解洗手的重要性、看電視離的很近、不想上廁所，也不願意去剪頭髮……你的寶寶是不是也會發生這些情況呢？寶寶的良好衛生習慣，一定要從小養成，家長應該注意提醒寶寶，因爲不良習慣一旦養成，就......

產後修復盆底肌怎麼鍛鍊？產後修復盆底肌怎麼才能快速好？女性盆底肌肉像吊牀一樣，支撐着膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器。盆底肌肉有許多生理機能，比如控制排尿、排便、維持陰道緊縮度等。大量研究表明，妊娠和分娩對盆底肌都有......

2019年是豬年，很多備孕的夫妻都想趁今天生個金豬寶寶，那麼想有金豬寶寶，如何修煉易孕體質?一起來看看吧！很多女性想要寶寶，往往經歷九九八十一難，吃西藥喝中藥，花費大量時間備孕調理，但可能依然不成功，然而，有些女性可能壓根就......

一直以來，我都覺得自己和娃的相處上還算不錯，我算個滿足型媽媽，娃的需求我都能及時迴應，娃發脾氣時我也會妥善處理。只是最近和兒子刷牙中的小波折讓我感觸很深，在帶娃的過程中，我們要不斷修煉，你帶娃中所有的情緒和表達都將......

有一句話叫，如果你覺得帶孩子不累，那你生的一定不是兒子!用孩子爸爸的話說，就是男孩和女孩絕對不是一個物種!我覺得當年帶姐姐時一些有效的好用的方法，放到弟弟身上根本就是屁呀!我想着做一件事情能同時讓兩個孩子都得到......

“有個小孩，脾氣真壞，看到魚肉，眼笑眉開，看見青菜，丟下碗筷，幾年以後，身體變壞，什麼原因？吃飯挑菜。”念着這首耳熟能詳的兒歌，我又無可奈何地走進廚房。我常暗自嗟嘆：一個素食主義的母親怎麼偏就生出一個嗜好葷食的兒子，再說如此......

黑虎的修煉的寓言故事黑虎與熊羆曾一度狼狽爲奸沆瀣一氣，它們嘯聚山林無惡不作，時常肆意虐殺弱小生靈以飽口福，因而在動物王國中聲名狼藉人人痛恨。這天，黑虎意外發現熊羆不知何時競當上落伽山守山大神，看着它每日裏手持黑......

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