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幼兒餐具挑選的實用法則
寶寶的飲食很重要,餐具也有講究,你會挑選嗎?警惕寶寶食物裏的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品,幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁,越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味覺與生俱來......
2023-03-13
3歲前寶寶不宜吃的三種食物
於小寶寶來說,在飲食上有很多講究,不宜吃的食物也不少,比如,巧克力、茶、鮮牛奶、海鮮等,這可能與小寶寶的胃腸道發育有關,也可能與寶寶容易過敏有關……對於小寶寶來說,在飲食上有很多講究,不宜吃的食物也不少,比如,巧克力、茶......
2023-03-28
拯救跑“偏”寶寶的飲食大計
挑食、偏食的兒童,由於某些營養元素攝入的缺乏,易造成各種生長問題,影響體能、智力的發展。提供全面均衡的營養是非常重要的。對於1歲以上的幼兒,奶類仍然是飲食中不可缺少的。一提到偏食,不少媽媽叫苦連天:“想盡所有辦法......
2023-05-18
3歲飲食可影響心臟一生
幼年時期形成的飲食和生活方式會影響到一個人的一生。及早養成健康的飲食習慣能降低人們今後患上心臟病的風險。研究人員選取了1076名學齡前兒童,研究了他們飲食習慣與血清中低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C,俗稱壞膽固醇)含量......
2023-04-02
春夏交接,滋補有道
春夏交接的時候,寶寶的營養也有新的講究,爲寶寶選用一些含有豐富營養素的食品適量進食,可提高寶寶身體的免疫力。春夏交接的時候,寶寶的營養也有新的講究,爲寶寶選用一些含有豐富營養素的食品適量進食,可提高寶寶身體的免疫......
2023-03-14
寶寶飲食的11大注意事項
寶寶飲食對寶寶健康非常重要,正確的飲食可以讓寶寶健康成長,擁有結實的身體;相反,錯誤的寶寶飲食可能導致寶寶健康上的缺陷。這裏介紹一下寶寶飲食的11個注意事項,供各位參考。寶寶飲食對寶寶健康非常重要,正確的飲食可以讓......
2023-04-13
乳媽媽如何解開“奶節”
看到我身邊的媽媽好幾個都因爲奶節,去過醫院,不光自己發燒受苦,寶寶還好長時間不能吃奶,嚴重的還有可能開刀,想想都一身冷汗。我寶寶現在快半歲了,我的奶結過四次,第一次媽媽告訴了我一個辦法解決了,後面三次,我自己發現了個超......
2023-03-22
幼兒膳食:脂肪必不可少
當下,一些父母由於擔心孩子肥胖,盲目地給嬰幼兒吃脫脂奶或脫脂奶粉,或者減少幼兒膳食中的植物油。殊不知,這種做法實際上會嚴重影響幼兒正常的生長髮育,尤其是腦神經的發育,對孩子一生都可能造成不利的影響。當下,一些父母由......
2023-04-18
秋季幼兒飲食的六大建議
立秋後,天氣逐漸轉爲早晚涼爽,但白天仍舊熱浪襲人。這是因爲“立秋”時三伏天還沒到盡頭,暑氣尚未完全消退。所以,立秋之初,天氣仍很悶熱,人易倦怠、乏力,飲食雖然仍以防暑降溫爲主,但相對炎夏要有所變化。看看專家給出的關於......
2023-04-02
秋風起 關注幼兒飲食
秋季氣候乾燥,氣溫下降,人體毛髮脫落增多,口苦咽乾、皮膚乾燥。這時應以養陰清熱、潤燥止溼、清心安神的食物爲主。可選用芝麻、蜂蜜、銀耳等爲食物原料。製成銀耳冰糖粥、百合粥等。另外,秋天人體汗液蒸發教較快,易丟失一......
2023-04-13
春天花樣營養粥調理幼兒飲食
立春已過,寶寶生長髮育加快,消化吸收功能增強。專家認爲,家長要利用這個大好時節給寶寶多樣化的飲食調理。粥不僅營養豐富,而且容易吸收,非常適合腸胃功能較弱的孩子食用。爲了增進寶寶的食慾,保持充分合理的營養,家長不妨爲......
2023-04-07
秋季易腹瀉 少給孩子吃5種食物
時值秋天,是秋季腹瀉的高發季節。秋季腹瀉是嬰幼兒的常見病,因此如果寶寶在這時候出現腹瀉的情況父母也不用太過緊張。但是一定要注意孩子的飲食,儘量少給孩子吃像牛奶、豆漿這些對腹瀉者不利的食物。牛奶牛奶中含乳糖,消......
2023-06-26
有損孩子大腦發育的食物!
如果不注意食物的選擇,孩子愛吃什麼就讓他吃什麼,反而會有損大腦的發育。哪些食物有損於大腦發育呢?合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之,如果不注意食物的選擇,孩子愛吃什麼就讓他吃什麼,反而會有損......
2023-03-27
如何給寶寶製作固體輔食
對嬰兒來說,每次第一口嘗試新食物,都是一種全新的體驗。他可能不會馬上吞下去或者扮一個鬼臉,或者吐出食物。輔食,極其重要的餵養概念無論採用母乳餵養還是其他餵養方式,嬰兒4個月大時,均應及時添加輔助食品。輔助食品是指......
2023-03-11
夏季幼兒飲食“潛”規則
嬰幼兒的腸胃功能弱,吸收較慢,因此一到夏天就更容易食慾不振,下面就讓我們針對這個話題說說夏季寶寶飲食需要注意哪些方面!其實盤點一下各方面的建議,夏季幼兒飲食添加還真是存在一些潛在規則的呢!夏天嬰幼兒飲食注意事項:遵......
2023-04-13
寶寶冬季飲食知識大搜羅
氣溫不斷下降,冬天就要來了,寶寶的飲食也應該改善一下了,做好平衡膳食,才能減少寶寶生病的次數,讓寶寶健健康康的度過寒冷的冬天。隨着氣溫不斷下降,姍姍來遲的北風終於讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補,北方......
2023-09-08
食物多樣有益早期發展
實現食物的多樣化,要先讓孩子儘早嚐到同一類食物的不同口味,如,同爲蔬菜,會有胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿等“不同口味”。北京兒童醫院兒童保健中心主任醫師劉紀平講,爲了孩子的健康,要做到食物多樣、平衡、適量,因爲,沒有一種食物......
2023-05-07
春夏爲寶寶補鈣“黃金季”
在春夏兩季,對處在生長髮育高峯期的寶寶而言,是寶寶補鈣的黃金季節。在春夏兩季正確補鈣,能起到事半功倍的效果,促進寶寶正常生長髮育。春夏爲寶寶補鈣“黃金季”一方面,夏季光線照射充足,日光中的紫外線能促進體內維生素D......
2023-03-27
嬰幼兒也有膳食寶塔
吃的好不好、對不對,直接關係到孩子的成長髮育。可很多新爸媽卻對此摸不着頭腦。事實上,和成人一樣,嬰幼兒也有自己的膳食寶塔。參照中國營養學會婦幼分會發布的《中國孕期、哺乳期和0~6歲兒童膳食指南》,科學餵養就不再......
2023-07-10
提高寶寶免疫力的營養
哪些營養物質對提高幼兒免疫力最重要呢?專家介紹,主要有以下四種營養物質:優質蛋白質、維生素A、益生原、牛初乳。哪些營養物質對提高幼兒免疫力最重要呢?專家介紹,主要有以下四種營養物質:優質蛋白質、維生素A、益生原、......
2023-03-14
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