懷孕前的飲食很重要，這是大家都知道的，特別對於身體弱的孕前男女，要注意在懷孕前用飲食來增強體力，在這裏，親親寶貝小編就推薦一款增強體力食譜，以供參考。食譜原料主料：小麥麪粉600克輔料：雞肉50克,金華火腿50克調料：大蔥20克......

原料：嫩雞1只、小米80克。調料：鹽1克、蔥末5克。做法：1.鍋中放入適量清水，放入淨嫩雞，先用旺火煮沸，再改用小火煨至雞肉熟爛，把雞撈出。放涼後撕成細條，放入小米同煮。2.煮熟後加鹽調味並撒上蔥末即可。營養小提示：雞肉性平，蛋......

產後第一餐對所有新媽媽來說都非常重要，吃好產後第一餐能讓新媽媽的身體快速的進行恢復狀態，在這裏，親親寶貝小編就爲新媽媽推薦產後第一餐的食譜，一起來看看吧。雞絲餛飩材料：豬肉餡250克、熟雞絲25克、雞蛋1個、餛飩皮30......

兒童期的孩子身體處於快速生長階段，需要多種營養素。蛋白質就是其中之一，下面小編推薦這道美食可以很好的補充兒童所需蛋白質，讓寶寶健康成長。食譜原料：大米150克，雞胸肉100克，香菇6朵，豌豆100克，蔥2支，芹菜1棵，食油30克，白胡椒......

雞肉富含優質蛋白質，易消化吸收；菇類含豐富的維生素B族及大皿的鉀和鐵；黃瓜富含維生素c及葉酸，是一款很好的孕前食品……雞肉富含優質蛋白質，易消化吸收;菇類含豐富的維生素B族及大皿的鉀和鐵;黃瓜富含維生素c及葉酸，是一款......

相信很多麻麻已經猜到啦，今天的麪條就是用雞湯來做湯底的，就算不放調料，也非常好吃，總結一個字，就是鮮！鮮！鮮！以雞湯來調味，但並不是說雞湯更有營養，雞湯的營養來主要留在雞肉裏，特別是優質蛋白。所以，雞肉一定要燉得爛一點，讓寶寶......

食譜原料：嫩雞1只，小米80克，鹽1克，蔥末5克。工藝做法：煮。配菜專區：坐月子食譜;熱菜;葷菜。菜譜屬地：蘇菜。製作方法：1、鍋中放入適量清水，放入淨嫩雞，先用旺火煮沸，再改用小火煨至雞肉熟爛，把雞撈出。放涼後撕成細條，放入小米同煮......

寶皮膚嬌嫩，更要注意護理，媽媽們可以在飲食上下功夫，讓寶寶的皮膚越來越好，在這裏，親親寶貝小編就爲寶寶推薦一款護膚食譜，以供參考。麻醬雞絲(適合16〜18個月寶寶)材料去骨雞胸肉35克·小黃瓜10克·胡蘿蔔10克......

雞肉的肉質細嫩，而且蛋白質含量較高，對孩子來說，多吃雞肉有助於增強體力，在這裏，親親寶貝小編就爲大家推薦一款雞肉的獨特做法，叫玉米雞絲，一起來看看它的製作過程吧。食物原料：雞脯肉200克，青椒、紅椒、鮮玉米棒各1個。植物油......

深藏不露的小清新—西蘭花雞絲餅，雞肉是優質的蛋白質來源。富含必需氨基酸，而且低脂肪，不管是寶寶，還是健身減脂的人都非常合適，這款小餅口感鬆軟，外表清新，內容豐富又營養。另外今天重點推薦下凍肉的處理方式哈。相信家裏多......

雞絲拌銀芽怎麼做好吃？怎麼給寶寶做一道雞絲拌銀芽？雞絲拌銀芽是一道比較簡單的家常菜，口味好，還能幫助寶寶開胃健脾，下面看看雞絲拌銀芽的家常做法。—雞絲拌銀芽—雞肉富含優質蛋白，鐵，維生素B1，B2等元素(雞肉顏色淺的部位，......

主料雞胸肉1片小黃瓜1根蒜頭1瓣辣椒1根輔料鹽1/4茶匙糖1/2茶匙味淋1大匙烏醋1茶匙香油少許製作步驟1.準備好所需材料小黃瓜刨絲，蒜頭、辣椒切細末。2.雞胸肉可利用煮飯時順便蒸熟，或用水煮方式煮熟，然後撥細絲狀。3.將處......

雞絲花捲原料主料：小麥麪粉600克。輔料：雞肉50克、金華火腿50克。調料：大蔥20克、鹽5克、植物油30克、白砂糖5克、常用水250克、泡打粉5克、酵母5克。方法1、將麪粉、乾酵母粉、泡打粉、白糖放盛器內混合均勻，加水250毫升......

魚香雞絲材料：青辣椒、胡蘿蔔、木耳、雞胸肉、郫縣豆瓣醬、蒜蓉辣醬、雞精、白糖、醋、蠔油、澱粉、蔥、姜、蒜白、胡椒粉做法：1、幹木耳用熱水泡發後切絲，青辣椒，胡蘿蔔和雞胸肉也切絲備用。蔥薑蒜切末;2、雞肉絲放鹽，料......

雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。雞絲豌豆是孕前的一款好食譜。主料：豌豆50克雞胸脯肉200克輔料：雞蛋清20克調料：植物油50克料酒25克鹽2克味精2克白砂糖30克澱粉(玉米)30剋制作工藝1......

雞絲香菇濃湯，我發現有好多西式的餐點很適合弄給寶寶吃，比如，焗飯、意大利麪，還有最近我和寶寶兩個人都很喜歡的西式濃湯，自從在必勝客喝過一碗雞肉香菇濃湯後，就一發不可收拾，回家研究了N多口味的濃湯。像我家原本不愛喝湯......

雞絲涼麪的做法準備食材：黃麪條一大把小黃瓜2條紅蘿蔔絲適量白芝麻適量雞胸肉1副醬汁：芝麻醬2大匙熱開水120cc醬油3大匙黑醋4大匙糖2大匙蒜泥1大匙花生粉1大匙香油1大匙1、麪條煮熟瀝乾水分加少許油拌勻，用電風扇吹涼，放......

食譜原料：大米150克，雞胸肉100克，香菇6朵，豌豆100克，蔥2支，芹菜1棵，食油30克，白胡椒粉，鹽，味精，醬油各少許。製作方法：1.將白米，雞胸肉，蔥，芹菜豌豆洗淨，香菇泡水待軟，雞胸肉，香菇切絲，芹菜蔥各切碎備用。2.將油熱鍋後，加入蔥花，雞胸肉，香菇......

雞絲涼拌麪怎麼做好吃？夏季炎熱難免會影響到寶寶的食慾，如何寶寶胃口大開？讓寶寶胃口大開吃什麼好？下面分享的是雞絲涼拌麪的做法。今天分享一道雞絲涼拌麪，即有蛋白質豐富的雞絲，又有胡蘿蔔等蔬菜。和麪條搭配起來非常清爽......

去過重慶的朋友一定對重慶美景流連忘返的同時，也會對重慶當地的美食念念不忘吧，比如這道——雞絲涼麪，做法和口味就絕對的美妙，誘人再來品!原料：嫩雞肉200克、黃瓜250克、精鹽3克、醬油15克、醋10克、雞精2克、......