寶寶補鈣補鐵要選對食物

寶寶補鈣補鐵要選對食物

爲了預防寶寶患上微量元素缺乏症,很多家長都會有意識地通過食物或營養品來補充微量元素,不過有些食物的效果並不明顯,爲了預防寶寶患上微量元素缺乏症,下面給大家列舉鈣和鐵兩大微量元素的補充誤區。很多家長都知道,缺乏微......
2023-04-22
飯前吃番茄有助鐵吸收

飯前吃番茄有助鐵吸收

缺鐵性貧血大多是可以預防的。河南省人民醫院營養室主任陳永春認爲,缺鐵性貧血補鐵首先應該從改進膳食入手,食補和藥補相輔相成。在進行膳食補鐵前,你先要知道兩個概念。食物中的鐵有兩種形式:一種是血紅素鐵,一種是離子鐵......
2023-04-17
微量元素缺乏時的食物補充

微量元素缺乏時的食物補充

鐵是構成血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素的主要成分。缺鐵可導致缺鐵性貧血,發生率達52.9%,農村兒童甚至高達73.7%,日需要量10毫克。看着寶媽們在育網尋求微量元素食補,我寶剛做了微量元素,單子下面有這方面的資料,特拿出來分享下......
2023-07-16
別瞎吃!給孩子食補微量元素得選對食物

別瞎吃!給孩子食補微量元素得選對食物

爲了預防寶寶患上微量元素缺乏症,很多家長都會有意識地通過食物或營養品來補充微量元素,不過有些食物對補充微量效果並不好,下面給大家列舉鈣和鐵兩大微量元素的補充誤區。很多家長都知道,缺乏微量元素將影響孩子的身體發......
2023-10-01
含鋅量高的食物有哪些?

含鋅量高的食物有哪些?

鋅作爲一種化學元素時,它大多用於生產;而作爲微量元素的鋅,則大部分用於生活,它是維持人體機能正常運轉的重要營養物質之一。含鋅量高的食物有哪些?鋅作爲一種化學元素時,它大多用於生產;而作爲微量元素的鋅,則大部分用於生活......
2022-04-25
觀察寶寶糞便合理添加輔食

觀察寶寶糞便合理添加輔食

在爲不同月齡的嬰兒嘗試添加各種輔食的過程中,如何瞭解嬰兒對輔助食品的消化情況,進而改進輔食的製作和餵食的方法呢?注意觀察嬰兒的大便情況就是個簡單易行的方法寶寶初到這個世界,每天的主要活動就是睡覺和吃奶。別看他......
2023-03-16
懷孕後需要的營養素有哪些

懷孕後需要的營養素有哪些

都說懷孕後需要補充大量的營養,那麼你們知道都需要補充哪些營養嗎?這些營養的作用是什麼?下面就帶着疑問,一起來看看吧。都說懷孕後需要補充大量的營養,那麼你們知道都需要補充哪些營養嗎?這些營養的作用是什麼?下面就帶着疑......
2022-05-26
檢測微量元素到底有必要嗎?

檢測微量元素到底有必要嗎?

專家:微量元素檢測結果不是100%準確,僅能作爲一種參考,還應綜合分析身高、飲食、牙齒等情況。在許多媽媽看來,檢查微量元素似乎是一件“爲了寶寶健康成長”必須做的事。然而,近日一則以“驗血查鈣,最‘坑爹’的體檢項目”爲......
2023-03-29
【寶寶微量元素檢查有必要嗎】嬰兒需要查微量元素嗎 寶寶有必要查微量元素嗎

【寶寶微量元素檢查有必要嗎】嬰兒需要查微量元素嗎 寶寶有必要查微量元素嗎

微量元素在我們的生活中經常被提到,在帶寶寶去醫院的時候,有時候會被醫生要求做微量元素的檢查。那麼寶寶微量元素檢查有必要嗎?一起來看看專家是怎麼說的吧。寶寶微量元素檢查有必要嗎寶寶沒必要進行微量元素檢查。國家......
2022-05-28
孩子太挑食,會不會缺微量元素?該做什麼檢查?

孩子太挑食,會不會缺微量元素?該做什麼檢查?

微量元素缺乏會導致兒童生長髮育遲緩、營養不良、免疫力低下等問題。經常有家長問:“大夫,我家孩子不好好吃飯,用不用查微量元素?”前一段時間有朋友也是說:“媳婦不知道是不是聽誰說了啥,像着了魔一樣,非要給孩子查微量元素......
2023-09-07
兒童補鐵過量危害大

兒童補鐵過量危害大

鐵是紅細胞中血紅蛋白的主要成分,兒童缺鐵易患缺鐵性貧血,使患兒膚色蒼白、疲乏無力、感情冷漠,嚴重的還影響智力與神經發育。我國城鄉缺鐵性貧血患者比較多,於是兒童食品中的鐵強化食品也應運而生,而且種類不斷增多。當今......
2023-06-28
換着花樣給寶寶做好吃的,爲什麼還營養缺乏呢?

換着花樣給寶寶做好吃的,爲什麼還營養缺乏呢?

我們知道,很多食物,要麼過度處理,要麼垃圾食品,高熱量、低營養。飲食豐富是好事,但也不要忽略了飲食均衡。這4種營養素,是寶寶成長的必需,是媽媽最容易忽略的攝取不足。我們知道,很多食物,要麼過度處理,要麼垃圾食品,高熱量、低......
2022-06-02
寶寶易哭鬧由於缺微量元素

寶寶易哭鬧由於缺微量元素

患者:我兒子小輝出生時就有8斤,出生後他長得很快,6個月齡時,體重和身高就達到相當於大多數孩子9—10個月齡的水平。在餵養上,我們不僅給他選擇了非常好的配方奶粉,而且也及時補充了鈣粉和魚肝油,所以孩子6個月齡後的輔食添加......
2023-09-27
怎麼由寶寶頭髮看健康狀況?

怎麼由寶寶頭髮看健康狀況?

寶寶頭髮一定程度上反應着寶寶的健康狀況,如果出現頭髮一邊稀一邊密,兩邊不對稱,可能是不同位置毛囊的發育成熟度不一樣造成的,也可能和寶寶喜歡側睡以及汗液分泌有關。隨着年齡增長,毛囊發育逐漸成熟,這種情況就會有所改善......
2023-10-01
孕期需要補充哪些微量元素

孕期需要補充哪些微量元素

我們都知道懷孕期間,孕媽們需要補充大量營養。這其中那些常見的微量元素也必不可少。那麼孕期需要補充哪些微量元素?一起來看看吧。我們都知道懷孕期間,孕媽們需要補充大量營養。這其中那些常見的微量元素也必不可少。那......
2022-06-02
孕期微量元素知多少

孕期微量元素知多少

人體是由60多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同,可分爲宏量元素(常量元素)和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的0.01%以上的元素,如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等,稱爲宏量元素;凡是占人體總重量的0.01%以下的元素......
2023-07-11
這些習慣傷精子!備孕男性一定要戒掉

這些習慣傷精子!備孕男性一定要戒掉

很多男性朋友的生活習慣卻一直在傷害精子,提醒各位還沒有生育的男性朋友,一定要遠離這些壞習慣。強壯健康的精子是生育健康寶寶的前提,因此備孕男性一定要讓自己擁有健康的精子。一些日常的生活習慣,其實很傷精子,因此備孕......
2023-09-27
孕期所需要的營養有哪些

孕期所需要的營養有哪些

我們都知道孕期需要補充大量的營養,那麼你們知道都有哪些營養要補充嗎?下面就帶着疑問,讓我們一起來看看相關介紹吧。我們都知道孕期需要補充大量的營養,那麼你們知道都有哪些營養要補充嗎?下面就帶着疑問,讓我們一起來看看......
2022-05-23
寶寶補充DHA的誤區,寶媽知道嗎

寶寶補充DHA的誤區,寶媽知道嗎

寶寶補充DHA的誤區,寶媽知道嗎?比如:有些人一直將魚肝油當做補充DHA的最佳物質,將其與魚油的作用弄混。魚肝油中VA、D的含量最多,但要是並沒有人工添加DHA的話,魚肝油自然不會有補充DHA的作用,有這個功效的是魚油。1.魚肝油......
2022-05-10
備孕女性必補的四大微量元素

備孕女性必補的四大微量元素

懷孕期間,女性的身體往往承受着較大的負荷,需要補充很多的營養來滿足自己及寶寶的發育,而其實有很多微量元素也起着相當重要的作用。懷孕期間,女性的身體往往承受着較大的負荷,需要補充很多的營養來滿足自己及寶寶的發育,而......
2022-06-01