吃飯是每口嚼30秒 孩子不發胖

吃飯是每口嚼30秒 孩子不發胖

近日,美國一項研究發現,細嚼慢嚥有助於防治兒童體重超標或肥胖。這項新研究由美國加州大學聖地亞哥分校研究員馬科斯?印塔格里塔博士領導的一個國際研究小組合作完成。該研究涉及墨西哥杜蘭戈市54名6-17歲的學生。參試......
2023-07-23
這樣吃出的胖娃娃,身體就像“豆腐渣”!

這樣吃出的胖娃娃,身體就像“豆腐渣”!

早餐吃兩片面包,上午吃幾塊餅乾、喝一杯果汁,下午吃塊小蛋糕,喝包兒童牛奶,雖然寶貝整天沒吃糖果,但攝入糖分有可能超標了!越來越多的隱形糖藏匿在寶貝日常吃到的各樣食品中,讓媽咪防不勝防。糖分攝入過量,寶寶一個典型的表現......
2022-04-26
兒童肥胖丨麻麻,我要減肥!

兒童肥胖丨麻麻,我要減肥!

很多家長擔心孩子瘦,吃胖點就是好事。事實上並非如此,肥胖同樣會影響到孩子的健康。如今小孩體格慢慢發生改變,特別是些大城市兒童的超重肥胖率,已經接近發達國家。很多家長擔心孩子瘦,吃胖點就是好事。事實上並非如此,肥胖......
2022-04-16
糖尿病脂肪肝性早熟,兒童肥胖可能帶來這些疾病

糖尿病脂肪肝性早熟,兒童肥胖可能帶來這些疾病

很多家長喜歡把孩子養得胖嘟嘟的,認爲這樣是長得好,而且看起來可愛。但小編要提醒大家,孩子如果過於肥胖,可能會帶來健康隱患。我們看到胖嘟嘟的小朋友就會覺得很可愛,想要捏一捏小臉蛋。確實,胖嘟嘟的小寶寶看起來很可愛,而......
2023-10-01
5.11世界防治肥胖日:兒童肥胖將導致3大疾病

5.11世界防治肥胖日:兒童肥胖將導致3大疾病

兒童過度肥胖危害大,據一項研究表明,大約有50%的孩子患有高血壓,幾乎15%的孩子患有糖尿病,75%的孩子有患心臟病的風險。在世界防治肥胖日之際,39育兒提醒家長,兒童多度肥胖一定要及時治療。5月11日是由世界衛生組織確定的世界......
2023-08-07
孩子肥胖需要刻意減肥嗎?兒童減肥該怎樣做?

孩子肥胖需要刻意減肥嗎?兒童減肥該怎樣做?

我們知道,肥胖可能會給孩子帶來一系列的健康隱患,那麼肥胖的孩子需要可以減肥嗎?兒童減肥應該怎樣做?隨着各種科普知識的傳播,越來越多的家長意識到孩子過於肥胖對健康不好,那麼肥胖的孩子需要刻意減肥嗎?肥胖的孩子如果想要......
2023-10-01
步行上學真能有效預防兒童肥胖嗎?

步行上學真能有效預防兒童肥胖嗎?

由於沒有進行足夠的運動,如今很多兒童都變得超重或肥胖,英國政府制定的“兒童肥胖計劃”的目標之一就是增加步行上學的兒童數量,步行當然是健康的,那麼這就足以應對兒童的肥胖嗎?研究人員最新研究發現,事實或許並非如此!......
2023-08-05
七八歲就進入青春期 肥胖成性早熟第一大誘因

七八歲就進入青春期 肥胖成性早熟第一大誘因

據北京市最近一項調查顯示,女孩乳房開始發育的平均年齡爲9.5歲,性早熟檢出率爲1%左右,男孩子的發育也呈提前趨勢。據統計,中國學生的青春期已經由過去的12歲左右提前至10歲左右。“現在的孩子越來越早熟了!”幾乎全社會都有......
2023-07-24
暑假宅家不出門,小心孩子變小胖墩

暑假宅家不出門,小心孩子變小胖墩

暑假天氣炎熱,稍微不注意容易中暑,讓小孩待在家裏成了不少家長最好的選擇。但如果孩子一直宅在家裏,再加上零食和飲料,很容易發胖。暑假宅家裏,該怎樣防止孩子變成小胖墩?暑假來臨,廣州的日均最高氣溫達35℃,戶外活動不僅“成......
2023-09-29
兒童肥胖大都與嬰幼兒時期飲用奶粉有關

兒童肥胖大都與嬰幼兒時期飲用奶粉有關

有資料表明,兒童肥胖絕大多數與嬰幼兒時期過量食用蔗糖有關,而嬰幼兒時期蔗糖的主要來源就是嬰幼兒奶粉。肥胖可發生於任何年齡,最常見於嬰兒期、5~6歲和青春期。患兒食慾旺盛且喜吃甜食和高脂肪食物。隨着生活水平的不斷......
2022-04-26
兒童肥胖可能會招致成人病

兒童肥胖可能會招致成人病

兒童肥胖已成爲一個越發嚴重的問題,營養門診中常能看到,高血壓、高血脂等成人病提早出現在肥胖兒身上。肥胖的孩子免疫力差,容易感冒和過敏。肥胖的孩子還容易產生自卑情緒,產生心理問題。所以,肥胖給孩子帶來的是身心雙重......
2023-07-24
吃飯時批評孩子會造成消化不良

吃飯時批評孩子會造成消化不良

對於兒童健康成長,最爲關心的莫過於家長,但是家長某些看似正確的呵護行爲,有時候反而會適得其反。專家指出,常在吃飯時批評指責孩子,這樣會造成孩子心情鬱悶,消化不良,久之會面黃肌瘦,無精打采。爲了孩子的健康成長,家長總是想......
2023-04-27
白白胖胖就是好的?並不是,當心孩子因此患了肥胖症

白白胖胖就是好的?並不是,當心孩子因此患了肥胖症

孩子在嬰兒期看起來白白胖胖是很喜慶的,不少家長都喜歡把孩子養成小胖墩。可是在這些低齡的寶寶中,不少被家長認爲長得可愛的寶寶其實已經患有肥胖症了。孩子在嬰兒期看起來白白胖胖是很喜慶的,不少家長都喜歡把孩子養成......
2022-04-13
孩子的體重如何控制?

孩子的體重如何控制?

肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。那麼如果孩子超重,該如何控制其體重呢?肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導致的......
2023-04-23
預防兒童肥胖的3個關鍵期

預防兒童肥胖的3個關鍵期

家長應該認識到,孩子有能力根據自己的生長需要來調控熱量攝入,家長只需提供多樣化的食物,由孩子自己決定吃不吃、吃多少。近25年來,全球肥胖和超重孩子增加了一倍,這與家長的過度餵養不無關係。不少家長認爲,孩子喂得胖,是自......
2023-09-28
兒童性早熟 肥胖是第一誘因

兒童性早熟 肥胖是第一誘因

“現在的孩子越來越早熟了!”幾乎全社會都有這樣的感慨。確實如此,孩子們的青春期幾乎每年都在提前。一位中學老師感嘆,以前女生六年級以後纔來月經,現在有的孩子四年級就開始初潮。據北京市最近一項調查顯示,女孩乳房開始......
2023-07-24
他是一個胖孩子嗎?

他是一個胖孩子嗎?

長得胖嘟嘟的寶寶總是佔些便宜,容易討喜,特別是老人。帶着胖孩子出去的家長多少有點驕傲感。可能我們窮過,餓過、瘦過,所以對胖有一種珍視的感覺。可是在不覺間,肥胖的孩子悄然卻快速的增長着。據報道,大中城市中肥胖孩子的......
2022-04-26
臥室放電視 孩子更易長胖

臥室放電視 孩子更易長胖

據英國《每日郵報》網站3月3日報道,研究人員發現,臥室裏有電視的10歲至14歲兒童比臥室裏沒裝電視的同年齡段兒童約重1磅。此外,他們的體重指數(BMI)更高,而且隨着時間推移穩步增加。BMI指數是用於評估超重和肥胖情況的一......
2023-07-24
孩子肥胖將導致3大疾病 過度肥胖要治療

孩子肥胖將導致3大疾病 過度肥胖要治療

兒童過度肥胖危害大,據一項研究表明,大約有50%的孩子患有高血壓,幾乎15%的孩子患有糖尿病,75%的孩子有患心臟病的風險。孩子肥胖的後果可不僅僅是成年後患心血管疾病的風險增加,據美國webmd網站報道,新的研究指出那些過度肥胖......
2023-09-30
孕期使用抗生素易致寶寶肥胖

孕期使用抗生素易致寶寶肥胖

近日發表在《國際肥胖雜誌》上的一項新研究發現,準媽媽如果在懷孕期間使用抗生素,寶寶出生後更容易肥胖。近日,來自哥倫比亞大學的一個研究小組在《國際肥胖雜誌》上發表了一項新的研究。該研究表明,準媽媽如果在孕期使用......
2023-09-30