清炒蓮藕，是蓮藕的一種最簡單，最清淡的一種吃法，原汁原味的藕香吃起來有股甘甜的味道，十分適合在孕期中的媽媽們食用。蓮藕具有清熱，生津，涼血，開胃，健脾的作用還能夠止瀉。清炒蓮藕的做法十分簡單，在炒的時候不需要加入任何其......

如果讓孩子吃，爲了安全起見，還是把腰果挑出來再給比較好。多鴿三歲之後開始慢慢接觸整顆堅果了，開心果、杏仁、腰果啥的她都吃過，在幼兒園也會有堅果當點心給孩子們吃。孩子不開心的時候，她還會說，我要吃開心果，吃完就變開心......

豬大腸因含有的油脂多，因此生活中也被稱爲肥腸，想要豬大腸做出爽脆的口感一般建議選用生爆的方法，下面來了解一下生炒豬大腸怎麼炒才脆嫩。大腸的選擇豬大腸是很長的，而且有直腸和彎腸之分，而製作生爆肥腸必須要用直腸，因爲......

原料：豬裏脊500克，蔥末、薑末、蒜末共3克，料酒30毫升，醬油30毫升，白糖3克，麪粉45克，澱粉15克，雞蛋1個，鹽、油各適量。食譜:香香脆脆的三味酥肉做法：豬裏脊切成厚片，用刀背拍鬆，切條;放入蔥末、薑末、蒜末、料酒、白糖、醬油攪拌均......

在處理鴨腸是一定要把握好火候，不然做出來的鴨腸口感會非常老，下面一起來了解一下鴨腸用什麼泡又脆又嫩。鴨腸用什麼泡才大如果是冷凍的鴨腸可以用食用鹼泡水來達到增大的效果，以2斤鴨腸爲例，加入食用鹼10克攪拌均勻。水......

蟹味菇荷蘭豆炒木耳，爽脆清甜適合人羣：一家大小蟹味菇味如其名，具有獨特的蟹香味，在日本有“香在松茸、味在玉蕈”之說。配以荷蘭豆、胡蘿蔔、黑木耳，皆是脆嫩清甜的食材，口感極佳。每種食材都不同顏色，炒在一起非常養眼，營養......

很多人擔心花菜農藥多，要炒很久，各種難解的問題導致放棄了這麼美味的家常菜。花菜除了好吃，它還含有較多的維生素A、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，礦物質成分較其他蔬菜更爲全面，鈣、磷、鐵、鉀、錳含量都很高，葉酸含量尤......

很多豆製品都富含蛋白質，配以一些魚類、貝類等肉類，更能促進寶寶的鈣質吸收，有利於寶寶長高發育。小編推薦一款寶寶長高食譜：嫩豆腐醬湯。很多豆製品都富含蛋白質，配以一些魚類、貝類等肉類，更能促進寶寶的鈣質吸收，有利於寶......

兒童喜歡吃的食物有很多，但是有很多的營養是不利於他們成長的，下面就爲大家推薦一個健康的兒童食物:脆皮雞蛋卷主料雞蛋兩個黃油適量低筋麪粉適量輔料黑芝麻適量白砂糖適量脆皮雞蛋卷的做法步驟1.取適量黃油放入碗中，再......

寶寶的五官小而脆嫩，總會讓媽媽們擔心自己一個不小心而傷到自家寶貝。衛生清潔對於小寶寶來說尤爲重要，因爲寶寶的抵抗力很弱，很容易受到細菌的侵襲，就容易感染一些疾病。下面我們就來看看如何巧手清潔寶寶脆嫩五官吧!1.......

早餐家裏有饅頭，於是想着用榨菜炒雞蛋來搭配它。榨菜，我們都很熟悉，它質地脆嫩，風味鮮美，營養豐富；它具有特殊酸味和鹹鮮味，與雞蛋同炒，榨菜脆嫩爽口，雞蛋的蓬鬆鮮美，相得益彰。炒好的榨菜炒雞蛋來搭配吃饅頭、佐粥都非常不錯，即......

夏天沒食慾？有一樣東西你一定想吃！它就是——餅！外酥裏嫩、噴香酥脆的餅，讓人吃了就停不下來！可以做主食，也可以加上雞蛋、火腿、生菜當早餐，不帶餡的餅鹹香滿口，帶餡的鮮美多汁，怎麼吃都好吃，全家老少都愛吃～今天小編手把手教你......

色澤紅潤均勻，皮脆肉嫩的廣東名菜，廣東一道美食。來廣東不吃燒鵝等於沒來過。......

原料：豬裏脊500克，蔥末、薑末、蒜末共3克，料酒30毫升，醬油30毫升，白糖3克，麪粉45克，澱粉15克，雞蛋1個，鹽、油各適量。做法：豬裏脊切成厚片，用刀背拍鬆，切條；放入蔥末、薑末、蒜末、料酒、白糖、醬油攪拌均勻，蓋保鮮膜，放入冰箱冷藏30......

西葫蘆肉厚，汁多嫩脆，搭配濃郁肉香，嫩嫩的，軟軟的，香香的，吃起來超級過癮哈。沒什麼操作難度，營養組合也恰當，用來做配菜非常合適。適合寶寶年齡：12個月以上難度：易時間：10分鐘用具：刀、砧板、蒸鍋等食材做法及步驟圖1、準備好所......

近日，15歲的武漢女孩琳琳（化名）由於長期喝碳酸飲料，牙齒被腐蝕，牙表面礦物質流失，成了“牙脆脆”，“牙脆脆”事件經媒體報道後引發了大家對兒童牙齒健康的關注。琳琳夏天從來不喝白開水，一渴就抱着碳酸飲料，家長怎麼說都不聽。......

土豆雞肉餅（可樂餅）可樂餅的名字取自法語中的croquette，音譯“可樂餅”，其實沒有可樂的哦。做法是馬鈴薯泥，加入炒好的洋蔥和肉末，然後捏成圓柱狀烤或炸，喜歡哪種做哪種。麻麻可以根據寶寶口味決定加不加鹽、黑胡椒等調料，雞......

豬油渣是肥豬肉炸油所剩下來的肉渣，在物資匱乏的年來豬油渣也是一種不可多得的奢侈美食，來了解一下豬油渣怎麼豬油渣怎麼熬得脆脆的。豬油渣怎麼熬得脆脆的1、選擇帶皮的原料想要豬油渣熬出來酥脆，原料的選擇非常的重要，......

這兩天持續高溫，已經熱得人連飯都不想吃了，對於吃貨簡直沒有比這更殘忍的事！我大中華怎麼能沒有開胃下飯的菜呢？正當時令的幾款蔬菜中，豇豆絕對是超人氣食材！首先，它的營養價值相當豐富，含有大量維生素B、維生素C和植物蛋白質......

適宜年齡懷孕功效開胃健脾養血補益主料蓮藕500克輔料植物油兩湯匙精鹽15克蔥花5剋制作步驟1.蓮藕500克，蔥薑末適量。2.用工具颳去蓮藕的表皮。3.切成薄片待用。4.將蓮藕片盛入盆中，加入清水和1湯匙白醋，浸泡30分鐘。5.開......