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關於孕期孕媽適合吃什麼樣的水果,其實呢,從營養學角度來說,新鮮水果都能提供很好的營養,如纖維素能促進腸道蠕動,解決孕婦常見的便祕問題。維生素C可以促進鐵的吸收。因此,食用水果對孕媽媽的好處真的很多哦~在孕期孕媽要注......
2022-06-24
孕晚期準媽咪應如何搭配飲食營養
孕晚期胎兒器官組織生長加快,母體基礎代謝增至最高峯,這時更需要合理的搭配飲食營養。妊娠第28周以後胎兒娩出,就是分娩。分娩期的調養從第28周開始。妊娠第28周至分娩前爲妊娠的晚期階段,母體基礎代謝率增至最高峯,胎兒各......
2023-03-09
準媽咪百問:孕期體重長多少斤合適?
懷孕了,長胖是遲早的事,體重秤的顯示也就成爲了準媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎?來看看下面的問答吧懷孕了,長胖是遲早的事,體重秤的顯示也就成爲了準媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎?來看看......
2023-07-30
準媽咪百問:爲什麼這麼多孕婦需要保胎?
是什麼使得保胎大軍在悄然壯大呢?懷孕的年齡是造成保胎人數增多的重要因素。原來人們的懷孕年齡大多在25歲-28歲之間,但是現在的很多孕婦年齡已經上升到了35歲左右,甚至還有四十出頭懷孕的。高齡孕婦由於卵巢功能退化,便會......
2023-03-27
準媽咪便祕不好意思說出口?這卻不是個小問題!
孕期280天有苦有甜,甜蜜可以分享,很多尷尬和不便孕媽咪都不好意思尋求幫助……尤其像便祕這種羞羞的事情,怎麼好意思說出口嘛!孕期280天有苦有甜,甜蜜可以分享,很多尷尬和不便孕媽咪都不好意思尋求幫助……尤其像便祕這種羞......
2022-06-24
準媽咪 分娩技巧早掌握
由於人們對分娩的不正確認識,致使普遍存在對分娩所產生的疼痛的恐懼,恐懼則會導致緊張,緊張更加劇了疼痛,這就直接影響分娩的進程,並對產婦的心理產生影響。首先識別分娩的先兆。正式臨產前,孕婦往往會出現一些症狀,預示着即......
2023-04-08
準媽咪百問:分娩時孕婦和胎兒在做什麼?
當陣痛變得慢慢規律,間隔的時間也慢慢地變短。分娩就要來了。到了醫院,準媽媽會經歷怎樣的過程?需要做那些努力?如何運用呼吸法進行配合?這裏我們把進入產程後的事情一件件說給你聽,讓你提前做好準備。當陣痛變得慢慢規律,間......
2023-03-21
準媽咪百問:胎盤前置究竟是怎麼回事?
在懷孕期間,胎盤應附着於子宮體上段的前壁、後壁或側壁上,如果胎盤附着於子宮體下段或覆蓋在子宮頸內口上,則爲胎盤前置。名詞解釋:胎盤前置在懷孕期間,胎盤應附着於子宮體上段的前壁、後壁或側壁上,如果胎盤附着於子宮體下......
2023-04-29
準媽咪百問:如何走出孕期疲倦的怪圈?
孕婦在最初懷孕的幾周裏,無論晝夜,都會感到疲勞,90%的準媽媽會感覺懶散、渾身無力。懷孕的你,動不動就覺得累得要命,疲倦感如影隨形,怎麼也擺脫不掉。有什麼辦法讓準媽媽也能變得神采奕奕?孕婦在最初懷孕的幾周裏,無論晝夜,都會......
2023-10-01
準媽咪百問:孕婦能炎熱夏天吃雪糕嗎?
夏季大家都喜歡吃冷飲,孕婦比普通人更怕熱,“這是因爲孕婦的基礎代謝率比一般人高25%,體溫也比一般女性高0.2-0.5℃,而且她們的耐高溫能力又較差。”胡醫生說道,故民間有“孕婦過三伏,懷中揣火爐”的說法。可胡醫生提醒那些準媽......
2023-09-27
準媽咪的十大情緒崩潰來源
有生過帶過寶寶的人才知道,從一位浪漫少女變爲新手媽咪的過程猶如西天取經,是異常艱辛困苦的,下面來看一下寶媽分享的一些導致孕期情緒奔潰原因。第十名:裝熟,跟孕婦談夢想記得懷第一胎糖糖時,遇到一位初入職場、在工作崗位......
2022-05-06
四維彩超 準媽咪的隨身“DV”
今天,我的寶寶在做什麼呢?安詳睡覺,調皮的做鬼臉,還是手舞足蹈呢?寶寶調皮蹬腳的時候是生氣了嗎?寶寶餓了會咬手指了嗎?準媽咪想要知道這一切,其實並不難,現代科技已經爲準媽咪準備了一個實時“DV”,記錄寶寶在腹中的成長記錄—......
2023-07-17
“減痛分娩”大揭密 緩解準媽咪的過度疼痛
減痛分娩屬於局部麻醉的方式,爲何此種方式適合孕婦而不會傷及胎兒呢?主要是由於,減痛分娩是將麻醉藥劑注射於硬脊膜外腔中,因此減痛分娩較適合使用於待產婦身上。減痛分娩-產痛篇對許多即將面對生產的準媽媽來說,產程中要面......
2023-04-16
準媽咪到底能不能穿高跟鞋?
懷有身孕,準媽媽衣食住行都會格外注意,生怕一不小心傷害到寶寶。很多明星媽媽懷孕以後因爲工作需要,仍會踩着恨天高,看得人捏了把汗。那麼,懷孕的時候到底能不能穿高跟鞋呢?懷有身孕,準媽媽衣食住行都會格外注意,生怕一不小心......
2022-05-19
準媽咪選擇奶粉時存在哪些誤區
職業準媽媽,爲了同時兼顧自己和胎寶寶的營養需求,常常會選擇孕婦奶粉作爲孕期的營養補充品.但是孕媽咪有沒有想過,在選擇奶粉的時候我們常常陷入一些誤區,未能確保胎寶寶的需求,孕育一個聰明又健康的寶寶.那麼,對於準......
2022-05-22
準媽咪百問:孕期如何正確清潔私處?
妊娠期間,泌尿系統紊亂,容易產生一些陰部感染。如果不注意衛生,就很容易導致婦科炎症的發生。到底孕期該如何清潔私處呢?孕期私處還需要注意哪些問題呢?其實,孕期做好五個步驟,準媽媽就可以正確呵護私處健康。案例:從懷孕後LI......
2023-07-12
準媽咪百問:孕婦尿頻到底是何原因?
懷孕後,一天天長大的胎寶寶帶給孕媽咪無限的欣喜和期待。伴隨着這份愉悅的心情,孕媽咪的身體狀況也在一天天地發生變化。據調查,在懷孕初期可能有近一半的孕婦有尿頻現象,但是到了孕晚期,有將近80%的孕婦在受着尿頻的困擾,給......
2023-09-12
準媽咪孕味寫真集
一個女人生命中最美麗的奇蹟就是孕育生命,撫養孩子……......
2023-04-17
準媽咪百問:孕期如何挑選合適的內褲?
由於胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚,增加了腹腔的體積,所以孕婦的腹部會隨着預產期的臨近而快速脹大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的負擔,容易使孕婦產生腰背痛和腳踝浮腫。到產後不久,子宮會回覆至懷孕七個月的......
2023-06-28
準媽咪百問:孕媽媽如何遠離妊娠糖尿病?
妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型。指確定妊娠後,若發現有各種程度的糖耐量減低或明顯的糖尿病症狀,不論是否需用胰島素或僅使用飲食治療,也不論分娩後這一情況是否持續,均可認爲是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病系高危妊娠,它嚴......
2023-04-11
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