天氣漸漸轉冷，又到了感冒多發的季節，無論是自己或者家人，如果剛出現輕微咳嗽的症狀，我都不會急着吃藥，而是先來燉一鍋梨汁，全家人一起喝下去，生病的人祛痰化咳，健康的家人生津潤燥。陳皮梨汁一碗梨汁喝下去，嗓子清涼舒服得很除......

現代社會很多人都推崇養生了，那麼你知道什麼泡水喝非常好嗎？今天小編要給大家介紹的這4樣東西泡水喝養肝護肝效果好！現代社會很多人都推崇養生了，那麼你知道什麼泡水喝非常好嗎？今天小編要給大家介紹的這4樣東西泡水喝養肝......

秋季氣候乾燥，非常出現喉嚨不適的情況，這個時候可以煲一些滋陰潤肺的湯水來調理，以下8款秋天湯水食譜，有助健脾化痰、滋養肺胃，是秋天必備養顏補身的湯水。止咳潤喉梨湯材料：梨1個、糖25克、蓮子30克、陳皮10克、百合30克、......

女性秋季養生吃什麼，女人在秋季養生是最好不過了，現在小編推薦7種白色食材，讓你在秋季能好好養生，做一個健康女人。女性秋季養生吃什麼，女人在秋季養生是最好不過了，現在小編推薦7種白色食材，讓你在秋季能好好養生，做一個健康......

秋燥多吃什麼好？秋季容易口乾舌燥吃什麼食物好？秋天“秋燥”嚴重，俗話說”燥則潤之”，應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品爲主。下面我們看看秋燥吃什麼能調理？秋燥多吃什麼好？秋季容易口乾舌燥吃什麼食物好？秋天“秋燥......

秋季養生喝什麼好?秋天養生自然是要喝粥，那麼有什麼秋季養生粥呢?秋季乾燥，早餐也可以喝上一碗熱粥，可以養胃，下面，讓小編來給你介紹有什麼秋季養生粥推薦吧!秋天養生喝什麼好?秋天養生自然是要喝粥，那麼有什麼秋季養生粥呢......

如何應對秋老虎呢?今年雖然已經立秋很久了，但是“秋老虎”的勢頭依舊很猛烈，本文就教大家如何應對秋老虎，大家一起來看看吧!如何應對秋老虎-少吹空調立秋之後雖然天氣沒夏天那麼熱了，但是秋老虎依舊讓人受不了，所以很多人......

秋天養生吃什麼好?嘴饞的你會不會很想吃火鍋，但是火鍋又會容易上火，在秋天乾燥的天氣就更加容易了，但是原來如果吃火鍋會吃的話，不但不會上火，還能調養氣血呢，對於愛吃的你是不是一個好消息呢，小編在這裏爲你推薦七款秋季養......

飲茶不但能從中品嚐出甘甜的醇香，長期飲茶還能美容，不同的茶水美容效果有所不同，在秋季，什麼樣的茶水最美容呢？喝茶，不僅可以細細地品味茶的色香味，找到內心的安定、回覆眼神的清亮。而且，把喝剩的茶湯和葉底利用起來，做成美膚......

進入秋季了，大家常會說到“秋燥”這個詞。我們除了給寶寶喝水來給寶寶補水除燥外，讓他吃點滋陰潤燥的水果倒是個非常好的主意。梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳......

秋季天氣漸涼，正時進補的好時節，作爲女性來說更加需要注意保養，下面介紹一些補氣血的好食材。阿膠阿膠恐怕是衆所周知的一種補血又養顏的保健品了吧，由其是對於女性來說日常吃點阿膠不僅能補血，同時由於吃了阿膠之後，氣血充......

秋天已經快要來了，天氣漸涼，溫度突變，寶寶的免疫系統不夠完善，如果飲食不當就會造成身體上火，秋季寶寶飲食媽媽應該怎麼護理？那麼現在天氣已經開始變涼進入秋季，寶寶的秋季飲食有什麼要注意的呢?秋季天乾物燥，寶寶飲食不當容......

在乾燥的秋天裏，孩子最好多喝湯，羹，粥等這樣半流質的食物。這一類食物既含有少量澱粉又有B族維生素、礦物質和少量的蛋白質、氨基酸等。同時，粥湯類還能促進消化液的分泌，有利於在夏天保持較好的消化吸收功能，避免營養素的......

初秋了，開始想吃一些熱騰騰的東西，於是做了一次久違的暖鍋。＊雞肉丸子鍋＊▲酥餅：聽說鏟屎官今天做雞肉，我就跑來（偷）了！＊做法＊1、雞腿肉去皮去骨切塊，和少許鹽、兩小片姜一起放入料理機攪泥。2、盛出加一顆雞蛋黃、10g澱粉、80g純......

秋天爲什麼血壓高?秋天不僅是各種皮膚疾病的高發季節，對於高血壓患者來說秋天還要警惕血壓升高，那麼爲什麼秋天血壓容易升高呢，下面就一起來了解一下。秋天爲什麼血壓高秋天血壓高主要是因爲秋天氣溫變化大、晝夜溫差大......

秋季秋高氣爽，人們的胃口也跟着好了起來。那麼秋季養生保健吃什麼好呢?下面小編推薦5個養生食譜，大家不妨試試哦!秋季秋高氣爽，人們的胃口也跟着好了起來。那麼秋季養生保健吃什麼好呢?下面小編推薦5個養生食譜，大家不妨......

秋天可以喝參茶嗎?秋天氣候乾燥，因此可以多喝一些養心潤肺的保健茶，除了一些常見的花茶之外，也可以加入一些中藥材來調劑，那麼秋天適合喝參茶嗎?秋天可以喝參茶嗎秋天喝一些參茶進補是非常好的，不過並不是所有的參茶都適合......

秋季養生吃什麼水果最好。水果，是我們平時吃的比較多的一種零食了。我們都知道，吃水果也是要講究時節的，在秋天這麼幹燥的季節，我們吃些什麼水果有利於養生，相信很多人會比較有興趣了。那麼適合秋天吃的水果有哪些？哪些水果......

俗話說“春捂秋凍，不生雜病。”，秋凍有助於讓人體慢慢適應逐步下跌的氣溫，從而爲即將到來的寒冬臘月做準備。但秋凍也是有講究的，並不是所有部位都能受凍。下面一起來看看秋凍不能凍哪幾個部位吧。腳部腳是人體各部位中離......

進入秋季，很多人開始食慾大增，這時候飲食稍有不慎就會導致胃病發作，尤其是對於那些已經患有胃病的人。下面就一起來看看秋季怎麼吃不傷胃的方法吧。粗細結合並不是飲食過細、過精，就可以保護胃部，這樣會適得其反，久而久之使......