運動法1、立式鍛鍊：站立分開與肩平寬，上身下儘量自己的頭部與自己的膝蓋相觸，起上身直立提臀，如此反覆8次，時間在10～12分鐘，每天一次。2、臥式鍛鍊：臀部放在牀沿後仰臥，雙腿挺直伸出懸空，不着地，雙腿向上提，與身體成一條直線，再向......

教育部發布關於幼兒園亂收費管理辦法幼兒園等教育機構，亂收費的事情，已經是司空見慣，在物價局做出無法控制的表態之後，教育部終於門發佈《關於2012年治理教育亂收費規範教育收費工作的實施意見》。近日，教育部等七部門發佈......

比起全職在家的準媽媽，職場準媽媽最大的一個麻煩就是輻射，的確，輻射對胎兒的影響非常大，準媽媽一定要做好應對措施，在此，親親寶貝小編就告訴職場準媽媽們，幾個有效應對輻射的辦法。第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地......

對於新媽媽來說，產後身體各項機能的恢復很重要，其中陰道的恢復非常關鍵，新媽媽們不可忽視，在這裏，親親寶貝小編告訴新媽媽們，有以下4個好辦法能幫助你恢復陰道。1、屏住小便在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍......

到了現在的時節，你有沒有覺得自己身上癢呢？很多小朋友身上都被抓的一道道痕跡，孩子春夏季皮膚瘙癢原因實在多，你有破解辦法嗎？萬物復甦、草長鶯飛的春夏季節，大多數家長都會聽到孩子抱怨“臉上/手上/腿上癢癢的”，不知道如何......

對於那些剛毅、天生不願服輸的孩子，我們應該慢慢地向他們強調：“輸贏並不是最重要的，不要太在意最後的結果，重要的是自己享受這個過程。世界上沒有常勝將軍，只要自己覺得努力了，對得起自己的心就可以。”(瑪希婭原創)孩子“......

雌性激素低怎麼辦之飲食篇1、多食黃豆、黑豆及豆製品，具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黑豆、黃豆或豆製品會使它增加。2、每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理平衡的作用。3、每天服用維生素E膠囊......

很多家長，對教育孩子一直自帶恐慌，怕自家孩子不及別人家孩子，怕自己不能給孩子最好的，怕孩子輸在起跑線上。所以越來越多的父母開始非常重視早期教育，追着學區房跑，追着興趣班跑，追着輔導班跑。孩子最初跟同伴相比顯得出類拔......

張女士懷孕70天了，自從懷孕後肚子裏整天往外冒苦水，嘴巴里總是感覺發苦，早上漱口刷牙也難受得不得了。剛開始，吃點東西基本上就沒有苦感了，一不吃東西就苦的受不了。可是後來不管吃什麼，只要吃完馬上就感覺苦，每次吃過飯後嘴......

國慶假期帶兒子去表妹家玩，一進門就被嚇了一跳。表妹家的客廳凌亂極了，到處都是散落的玩具，甚至還有一個掉了腿的娃娃慘兮兮的躺在門口的鞋架上……表妹一邊收拾一邊嘮叨說昨晚剛收拾好的，這一大早又亂了套了。表妹正嘮叨......

刺激乳頭首先寶媽們可以用手指輕輕的按摩乳頭，適當的給乳頭一個刺激。輕揉乳根接着用手指慢慢的輕揉乳頭根部的位置，力度適中即可，切忌過猛，造成不適、檢查硬塊開奶楊最重要的一點就是不要有硬塊，有硬塊則需要先處理硬塊。......

現在很多父母都意識到不可以大魚大肉地伺候孩子，要飲食有節，要以五穀爲養，經過一段時間的飲食調養，孩子身體變好很多，生病的頻率大大降低了，晚上睡覺也踏實了。可是，爲什麼飲食已經很注意了，孩子的舌苔還經常厚膩，有積食的症狀......

真正有內涵的女子不會因結婚生子而磨損了靈性。相反，孕育並養育一個自己的孩子，這種獨特的體驗能夠豐富生命的內容，讓女性收穫作爲母親的驕傲和喜悅。今天就爲大家盤點對付寶寶最有辦法的五大星座。星座辣媽們，都來一起套......

研究發現，睡眠增強訓練可以改善妊娠婦女睡眠。妊娠婦女，尤其妊娠晚期孕婦，由於受妊娠的影響，睡眠質量明顯降低。近日，婦產科領域權威雜誌《obstetricsandgynecology》發表了研究文章，旨在對以家庭爲基礎的認知行爲訓練方案......

不會說話時的寶寶，是很難帶的，自己有任何問題時，不會表達出來，寶媽們只能靠經驗靠猜測。但是寶寶也是比較聰明的，自己出現問題後，雖然不能通過言語來告訴寶媽尋求幫助，但是人家會暗示啊，用自己的辦法各種暗示寶媽，而且通俗易懂......

沒生寶寶前，幾乎所有的爸媽都在腦袋中勾畫這樣一幅情景：小傢伙安靜地躺在搖籃裏，吃飽肚子就呼呼大睡，爸媽在一旁享受着寶寶可愛的小臉蛋。沒生寶寶前,幾乎所有的爸媽都在腦袋中勾畫這樣一幅情景:小傢伙安靜地躺在搖籃裏,......

如廁訓練的時機只有當孩子生理和心理都成熟，媽媽纔可以開始如廁訓練。比如我們觀察到孩子能聽從簡單的指導，能走能坐，能自己把褲子拉上和脫下，那麼可以開始準備如廁訓練。購買合適的物品當孩子出現瞭如廁訓練指徵以後，給孩......

由於新生小寶寶的鼻腔尚未發育完善，所以鼻腔短而小，並且較爲狹窄，幾乎沒有下鼻道。然而，鼻黏膜卻有豐富的血管和淋巴管，稍一着涼便會發生充血、水腫，使原本狹窄的鼻腔更爲堵塞。因此，媽咪要特別注意預防寶寶着涼，尤其是在寒冷......

最近很多寶媽都說寶寶咳嗽一直不好，也知道銀耳潤肺比較好，但是煮了寶寶不一定喜歡吃！確實很揪心，這種事情CICI媽也遇到很多次，一開始的時候也會覺得很生氣，這麼辛苦煮好居然不吃~我之前是銀耳和雪梨一起煮好盛在碗裏，但是CIC......

輸卵管不通，也應循序漸進，逐一應對。好孕等着你呢。不孕症的發生率越來越高。懷孕就像農民伯伯種菜，需要好的種子和肥沃的土壤。人類懷孕稍微複雜點，還需要路途通暢。這裏主要講的就是輸卵管了。輸卵管除了幫助懷孕，找不出......