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清淡味美的夏日快手菜 西葫蘆炒鴨脯肉
最近家裏人都喜歡上了吃鴨肉,於是各式鴨子的菜式就經常出現在我家餐桌上,有整隻鴨做的烤鴨、鴨腿肉做的燒菜、鴨鎖骨和鴨的其他部位做的滷菜。。。反正是變着花樣的吃。最近家裏人都喜歡上了吃鴨肉,於是各式鴨子的菜式就......
2022-04-29
夏季寶寶易上火吃什麼好 清火去燥預防便祕
夏季寶寶易上火吃什麼好?夏季寶寶多吃什麼食物好?夏季寶寶吃什麼食物清火去燥預防便祕?接下來小編推薦2款食譜吧。夏季寶寶易上火吃什麼好?夏季寶寶多吃什麼食物好?夏季寶寶吃什麼食物清火去燥預防便祕?接下來小編推薦2款食......
2022-04-05
夏天這樣吃,寶寶身體棒棒不生病
雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多、且消化率高,容易被人體吸收利用;西蘭花可以促進寶寶的牙齒和骨骼發育,增強免疫力。葷素搭配,還能營養互補哦~雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多、且消化率高,容易被人體吸收利用;西蘭花可以......
2022-05-22
【木耳和什麼涼拌好吃】木耳怎麼涼拌好吃 涼拌木耳怎麼做
木耳味道鮮美,營養豐富,在古代是帝王專享之物,有“素中之葷”的美譽。木耳做法多樣,在夏季常用來涼拌食用,味道爽脆。那麼,木耳和什麼涼拌好吃呢?木耳和什麼涼拌好吃:涼拌木耳材料:黑木耳120克,大蒜3瓣,小蔥數根,乾紅辣椒1個,生抽......
2022-04-16
熱到沒胃口?十款涼拌菜讓你爽翻天!別再拍黃瓜了!
午後的陽光透過層層疊疊的樹葉,灑在地上,照在身上,像太陽呼出的熱氣火辣灼熱,這天氣悶啊悶,熱啊熱,感覺吃飯都不香了!即便天時不時有點陰陰的依舊悶熱,依舊沒什麼胃口!午後的陽光透過層層疊疊的樹葉,灑在地上,照在身上,像太陽呼出......
2022-05-28
夏天吃了不熱的營養粥,美味一碗吃不夠!
天熱不想吃飯怎麼辦?喝粥啊!三餐都能吃的養胃粥,對健康好處多多。用綠豆、薏米煮粥,清熱又祛溼;粗糧粥營養、飽腹還潤腸;或是加入蔬菜和肉類,一碗搞定一頓營養早餐或晚餐,怎麼做都好吃!天熱不想吃飯怎麼辦?喝粥啊!三餐都能吃的養......
2022-06-06
花生別再炸着吃!營養10倍的這做法,夏天吃更清爽!
花生素有“長生果”之稱,是很多人喜愛的堅果。味道溫和、軟硬適中,連老人和寶寶都愛吃。營養豐富,吃法也很多樣哦~可別再只會炸着吃了!花生素有“長生果”之稱,是很多人喜愛的堅果。味道溫和、軟硬適中,連老人和寶寶都愛吃......
2022-05-27
夏季,這些清清爽爽的湯湯水水,養胃不上火拯救寶寶的壞胃口!
天氣越來越熱,總有熱到沒胃口的時候,又怕寶寶“上火”。不怕,小些湯湯水水的小食譜幫你忙。打開寶寶好胃口,又去祛火,一舉兩得,湯湯水水的吃到寶寶肚子裏非常舒服噢。夏季飲食湯湯水水輔食自制寶寶夏季飲品、輔食天氣越來越......
2022-05-22
【白菜怎麼涼拌好吃】白菜心怎麼涼拌好吃 白菜涼拌的做法大全
白菜是蔬菜的一種,營養非常豐富,具有養胃生津、清熱解毒、潤腸通便等功效,其做法也是多種多樣,可以單獨炒制也可以與其他菜色相搭配製作,夏天正是吃涼拌菜的時候,那麼,白菜怎麼涼拌好吃呢?白菜怎麼涼拌好吃:涼拌糖醋白菜材料:......
2022-04-28
【苦瓜怎麼涼拌纔好吃】如何涼拌苦瓜最好吃 涼拌苦瓜怎麼做好吃
苦瓜性寒,味苦,營養豐富,具有消熱解暑、養血益氣、補腎健脾、降低血糖等的功效。在炎炎夏日,做一道涼拌苦瓜,可以有效的增進食慾,去除火氣,平緩情緒。那麼,苦瓜怎麼涼拌纔好吃呢?苦瓜怎麼涼拌纔好吃:素拌苦瓜材料:苦瓜,鹽,油,雞精。......
2022-04-16
【土豆絲和什麼涼拌好吃】土豆絲怎麼涼拌 涼拌土豆絲的簡單做法
土豆營養價值極爲豐富,可以健脾和胃,美容減肥,被認爲是世界上最偉大的食物之一。土豆既可以切塊燉湯煮,也可以切絲炒制或涼拌,那麼,土豆絲和什麼涼拌好吃呢?土豆絲和什麼涼拌好吃:蔥蒜土豆絲材料:大土豆兩個,大蒜,香蔥,紅椒,醋,鹽,......
2022-06-06
多吃4款家常菜 提高免疫力遠離疾病
小編分享4款家常菜,提高免疫力遠離疾病,現代營養學的研究表明,多吃粗纖維食物有4大好處:一是改善胃腸道功能,能夠防治便祕、預防腸癌;二是改善血糖生成反應,降低餐後血糖含量,幫助治療糖尿病;三是降低血漿中的膽固醇含量,防治......
2022-05-28
【清熱解毒涼茶配方大全】清熱解毒的涼茶有哪些 夏天喝什麼茶清熱解毒
夏季的時候一不注意就容易上火,這時候就要多喝涼茶來清熱解毒了。今天小編就跟大家分享一下清熱解毒涼茶配方大全,希望這個夏天大家都不上火。清熱解毒涼茶配方大全:加多寶涼茶材料:紅茶,金銀花,菊花,甘草,冰糖。做法:將所有材......
2022-04-10
寶寶夏季輔食攻略——清涼不傷胃
天氣炎熱,寶寶胃口不好,不想吃飯怎麼破?相信這個問題困擾着很多父母。現在只需10分鐘就爲寶寶製作出健康可靠、營養豐富、絕對適合寶寶的輔食。天氣炎熱,寶寶胃口不好,不想吃飯怎麼破?相信這個問題困擾着很多父母。現在只需......
2022-06-06
【芹菜和什麼涼拌好吃】芹菜怎麼涼拌纔好吃 涼拌芹菜的做法大全
芹菜脆嫩爽口、是最常見的家常菜之一。夏天的時候,天氣熱的都不想吃炒菜了,就想着拌個涼菜,在風扇下美美的開吃,那麼,芹菜和什麼涼拌好吃呢?芹菜和什麼涼拌好吃:素拌芹菜材料:芹菜,姜,鹽,生抽,香油,醋,白糖,雞粉。做法:1、芹菜摘葉洗......
2022-05-13
【涼拌涼粉怎麼拌好吃】怎麼涼拌涼粉好吃 涼拌涼粉做法大全
涼粉是非常常見的麪食食用方法,在夏季尤爲受歡迎,其最出名的做法就是涼拌了,許多人在夏季會專門跑到麪店裏買上一碗涼拌涼粉慢慢品嚐,但其實在家裏也可以自己涼拌涼粉哦,那麼,涼拌涼粉怎麼拌好吃呢?涼拌涼粉怎麼拌好吃:胡蘿......
2022-05-18
【哪個配方的酸梅湯好喝】酸梅湯最好喝的配方 正宗酸梅湯的做法
酸梅湯是最古老的飲料之一,也是現在夏季最暢銷最受人喜歡的飲料之一。酸梅湯的基礎原料是烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖這幾種材料,但隨着時代的變化,酸梅湯的配方也有了些許的不一樣。那麼,哪個配方的酸梅湯好喝呢?讓我......
2022-04-22
【夏天晚餐吃什麼不長胖】晚餐吃什麼不發胖 晚上吃什麼最飽又不胖
夏天晚餐吃什麼不長胖:番茄肉醬意大利麪材料:意大利麪,番茄,番茄醬,肉末,洋蔥,鹽,黑胡椒,食用油,黃油,料酒,澱粉。做法:1、意大利麪沸水入鍋,鍋里加入鹽,煮8-10分鐘。2、煮麪時將肉末里加入鹽、料酒、澱粉醃一下;西紅柿去皮切小塊;洋......
2022-05-12
【口味蝦的做法】口味蝦怎麼做 口味蝦怎麼做好吃
一道經典的湘菜,許多人都喜歡吃,但大部分人都不會做,今天我們就來學習一下這道傳說中的經典,下面是口味蝦的做法。適宜年齡備孕主料小龍蝦250g輔料油一勺鹽一勺幹辣椒10克花椒10克郫縣豆瓣一勺姜一塊蒜一顆八角10克香葉一......
2022-04-15
【三伏天吃什麼最養生】三伏天養生吃什麼 三伏天吃什麼好
三伏天吃什麼最養生?三伏天是冬病夏治最好的時間段,天氣炎熱,易於驅寒養生。我們在家中可以通過一些食補來達到養生的效果。那麼,三伏天吃什麼最養生?三伏天吃什麼最養生:冬瓜茨仁糖水三伏天吃什麼最養生:冬瓜茨仁糖水。具體......
2022-05-07
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