女兒給我一張自己製作的賀卡，上面歪歪扭扭地寫着幾個字：父親節快樂！還畫着一幅畫：童稚的線條勾勒出一對手拉手的父女。看着這簡單的畫面，聽着女兒的祝福，我的心裏很不是滋味。這是我收到的第一個父親節禮物，女兒在慢慢長大，她......

無聲但膝蓋緊繃活動或是伸展的時候，覺得膝關節總是卡卡的，沒有辦法順利運動，但是不會出現聲響，或是紅腫熱痛的感覺，這代表你缺乏運動啦!因爲肌肉量不足，導致膝蓋附近的肌肉和關節僵硬，當然動起來就沒那麼流暢了，最棒的方法就......

學會這個簡單的動作，孩子會真正感激父母！有很多類似這樣的情況，在父母困惑孩子爲什麼不能懂得我們的心思時，他們又何曾理解孩子的感受?那麼，怎樣才能切身體會孩子的世界呢?上文中的這位媽媽在不經意間做出了正確的示範，我們......

深蹲是什麼？在目前這個健身爲美的時代，我們都知道深蹲可以有效練就完美的翹臀，那麼，深蹲是什麼呢？深蹲的好處是怎樣的呢？？深蹲怎麼做呢？？？深蹲是什麼?深蹲是練大腿肌肉的王牌動作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和強健心臟的動作......

父母與孩子進行心理上的溝通是十分必要的，父母可及時發現、瞭解孩子的心理問題，並以正確的方法給予引導，這對孩子的心身發育是有益的。父母應細心觀察和研究自己的孩子，孩子在不同的年齡階段有着不同的心理髮育特點，家庭教......

凍胚移植後可以彎腰和下蹲嗎凍胚移植後可以彎腰和下蹲。試管嬰兒胚胎移植之後建議好好休息，避免勞累和同房。其實沒必要如此謹小慎微，彎腰和下蹲都是很平常的事情。如果怕這怕那，心理壓力過大反而不利於胚胎着牀。凍胚移......

深蹲是什麼?深蹲是練大腿肌肉的王牌動作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和強健心臟的動作。另外堅持做還會起到減肥的作用。深蹲的標準，腰背保持直線，髖關節低於膝關節。不正確的技術動作反而會使膝關節受損。深蹲是一種......

“蹲下來和孩子說話”，拉近的不僅僅是身高几十釐米的差距，而是父母和孩子心與心的距離，是一代人和另一代人的那條可深可淺的“代溝”。知心姐姐盧勤說過：“蹲下身，和孩子平視，你會發現另一個世界。”至今，還對在長沙火車站看......

很多家長在哄孩子的時候會發現，當抱着孩子上下蹲的時候孩子就會立馬停止哭鬧，那麼你知道這是什麼原理嗎?抱着嬰兒上下蹲不哭什麼原理之所以抱着嬰兒上下蹲不哭是因爲寶寶對於上下蹲是沒有概念和想法的，當做上下蹲動作時......

孕婦可以做下蹲這個動作嗎?孕期下蹲有助順產嗎?下面一起來了解看看。孕婦可以下蹲嗎？孕婦可以下蹲。孕婦可以做下蹲這個動作嗎?孕期下蹲有助順產嗎?下面一起來了解看看。孕婦可以下蹲嗎？孕婦可以下蹲。準媽媽是可以做下......

一位訪澳歸來的老教師，談到赴澳見聞時說：澳大利亞的家長‘蹲着和孩子說話’給我留下了很深刻的印象。第一次見到這種情景，是在朋友家。一個週末，他們請了一對青年夫婦和孩子來吃晚飯，當這個兩歲多的孩子吃飽了，要......

多蹲一會兒益健康分開與肩同寬，兩腳平行，雙膝彎曲小於90°，臀部不要左右扭曲，距地不超過10釐米，八卦蹲比太極蹲容易。練習時間爲1～5分鐘。踮蹲&nbs多蹲一會兒益健康分開與肩同寬，兩腳平行，雙膝彎曲小於90°，臀部不要左右扭曲，距......

順產分娩時開宮口是很難熬的一個階段，宮口越是開的慢就越痛苦，因此很多孕婦都會嘗試可以加快開宮口的方法。那麼，下蹲可以促進宮口開嗎？下蹲可以促進宮口開嗎1、下蹲可促進開宮口。孕媽們在懷孕的期間，可以適當地做一些下......

小朋友們你們喜歡和媽媽去購物嗎？小盆友：不喜歡老師：爲什麼？小盆友：因爲我總是看到很多的屁股......這是發生在我和小朋友之間真實的對話，也許是接觸孩子多了，無形當中總會記錄下他們的充滿童真的語言，孩子們的世界很純真也很......

孕婦下蹲正確姿勢正確的下蹲姿勢：孕婦屈膝下蹲拾物時，背要直，足底平踏地面，然後慢慢下蹲，也可手扶物，單腿跪下拾物。起身時，動作宜緩，不可猛然站起。提醒：孕婦下蹲時要注意不能壓迫到肚子，所以不能採取不彎膝蓋，只傾斜傷腎的姿勢......

我們常常會以大人的姿態和孩子交流，讓孩子覺得沒有親近感，其實我們更需要的是和孩子平視這個世界，而不是高一等！一週前，我家孩子突然變結巴了。孩子兩歲半，剛剛上早教班，半日託管。有天把他從早教中心接出來吃午飯，我發現他有......

每個家長都想爲寶寶佈置一個絕對安全的家居環境。但有些安全死角仍然存在，不是因爲你不夠用心，而是因爲你“站得太高”。請蹲下身子，以孩子的視角，環顧四周，看看還有哪些危險存在。寶寶的探索欲強，任何觸手可及的地方，都是他......

胎盤低置是屬於懷孕期間準媽媽們可能遇到的一種症狀。這種症狀的出現頻率並不高。準媽媽們遇到這種症狀的時候也不用過於擔心寶寶的安全。最重要的是調整自己的心態，當胎兒的胎位不正的時候都可以進行調整。胎盤低置是......

很多準媽媽想要順產，那麼順產對於準媽媽來說是非常痛苦的，有什麼動作能夠幫助準媽媽呢？孕媽下蹲運動有助順產嗎？很多準媽媽想要順產，那麼順產對於準媽媽來說是非常痛苦的，有什麼動作能夠幫助準媽媽呢？孕媽下蹲運動有助順產嗎......

專家指出，產後習慣蹲式勞動（如洗尿布、洗菜等），都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。那麼，出現哪些病徵會被診斷爲子宮脫垂呢？專家指出，產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。那麼，出現哪些病徵會被診斷爲......