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韭菜蝦皮炒雞蛋的家常做法一材料:韭菜、蝦皮、雞蛋、食用油、鹽、白糖。做法:1、韭菜摘去老葉,洗淨切成1cm長的碎。蝦皮洗淨瀝乾。雞蛋加適量鹽調味,用筷子打散。2、在打散的雞蛋中加一點白砂糖。3、在打散的雞蛋中加幾小......
2017-11-20
【第一次做西紅柿炒雞蛋作文】西紅柿炒雞蛋作文400字 西紅柿炒雞蛋作文500字
第一次做西紅柿炒雞蛋作文,西紅柿炒雞蛋是孩子們最愛的一道菜,酸酸甜甜,營養又充分,重要的是簡單易做,小朋友可以自己學着做哦。第一次做西紅柿炒雞蛋作文(一)我學做的第一道家常菜——西紅柿炒雞蛋。今天媽媽做飯的時候,我請......
2022-06-09
【懷孕可以吃韭黃嗎】孕婦可以吃韭黃嗎 孕婦能吃韭黃炒雞蛋嗎
懷孕可以吃韭黃嗎?孕婦總是會有一些禁忌食物不能吃的,但是韭黃不屬於這種禁忌食物,韭黃是一種很有營養的食物,對於孕婦來說同樣也是有營養的食物,在懷孕期間是可以吃韭黃的。懷孕可以吃韭黃嗎少量的是可以的,韭黃含有熱量、......
2022-04-13
【黃瓜炒雞蛋的做法】怎麼做黃瓜炒雞蛋
適宜年齡3-6歲功效溫脾暖胃補中益氣主料黃瓜1根雞蛋2枚輔料胡蘿蔔半根製作步驟1.黃瓜洗淨切片。2.雞蛋兩枚加少許鹽打散備用。3.胡蘿蔔處理乾淨後切片。4.鍋內放適量的花生油,油熱後放蒜瓣爆香。5.放打散的雞蛋液,快速......
2016-07-29
【雞蛋炒什麼好吃】雞蛋和什麼菜炒好吃 雞蛋配什麼蔬菜炒好吃
雞蛋是非常好吃又富有營養的食物,價格也不貴,因此常出現在人們的餐桌上,也被研發出多種多樣的雞蛋做法,炒雞蛋就是其中一種。那麼,雞蛋炒什麼好吃呢?今天就跟小編一起來看看吧。雞蛋炒什麼好吃:中餐廳大蔥炒雞蛋材料:大蔥,雞......
2022-04-15
【西紅柿炒雞蛋的做法】西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃
適宜年齡懷孕功效美顏美容抗衰老抗癌主料雞蛋2個西紅柿1個蝦皮50g青椒20g蔥五根輔料糖40克鹽半勺雞精小半勺製作步驟1.青椒切小塊。2.雞蛋加鹽攪拌。3.西紅柿切片。4.淨鍋燒油。5.炒雞蛋。6.放點蝦皮。7.下西紅柿炒。......
2012-09-29
蓖麻油炒雞蛋宮縮後能喝水嗎
蓖麻油炒雞蛋宮縮後能喝水嗎能。一般情況下,食用蓖麻油炒雞蛋後的四個小時內都不能進食,以免影響其誘發子宮收縮而催生的效果。但當孕婦已經出現宮縮了,此時是能喝一點水的,但不建議太多。蓖麻油炒雞蛋爲什麼能催生蓖麻油......
2015-06-06
西紅柿炒雞蛋的九大神奇功效
西紅柿炒雞蛋,是再普通不過的一道菜了!但是你知道嗎,原來西紅柿炒雞蛋有非常高的營養價值。那麼具體西紅柿炒雞蛋有什麼神奇功效呢,下面聽親親寶貝小編說一下吧!西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C,特別是維生素P的含量......
2018-01-09
牡蠣炒雞蛋的做法
主料牡蠣200g蔥花60g雞蛋3顆鹽巴適量製作步驟1.鍋中倒入油,用中小火將蔥花稍微拌炒。2.倒入打散的雞蛋與洗淨的牡蠣。3.中小火拌炒至雞蛋熟透,如果喜歡焦香口感的朋友,可以多在鍋中煎煮至金黃色。4.最後撒上鹽巴,拌炒均勻......
2018-03-20
【莧菜炒雞蛋怎麼做好吃】莧菜炒雞蛋的做法
莧菜炒雞蛋的做法一材料:莧菜300g雞蛋50g、油適量、鹽適量、蒜適量。做法:1、莧菜擇好,洗淨開水焯,放涼水中。2、攥去多餘水分放菜板上。3、莧菜切段,雞蛋殼碗裏。4、鍋燒熱倒油煎雞蛋。5、雞蛋煎好將莧菜放入煸炒。6、放......
2017-11-20
保護呼吸道食譜 韭菜銀耳炒雞蛋
今天繼續推薦一款韭菜製作的功能性美食,現在多風,天氣溫度變化也大,寶貝很容易出現呼吸道的疾病,比如干咳、聲音嘶啞、咽喉痛等等,這是一道滋潤肺部,保護呼吸道系統的菜餚哦~材料:韭菜、雞蛋、水發銀耳做法:1)韭菜洗淨,切碎,銀耳......
2013-02-13
韭菜牡蠣炒雞蛋的做法 適合春天寶寶補鋅食療
今天給大家推薦的食譜是:韭菜牡蠣炒雞蛋,本食譜是1歲以上寶寶補鋅佳品,能提高寶寶食慾、促進寶寶骨骼及牙齒的正常發育。媽媽們也可以常吃,美容效果顯著。另外,本食譜,對於陰虛失眠、高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化、心......
2014-12-14
蝦醬炒雞蛋
蝦醬是很有營養的海鮮作料,那麼雞蛋也是日常營養來源中不可缺少的營養,下面爲您詳細介紹一下蝦醬炒雞蛋的詳細做法!蝦醬多種烹飪方法如下:一、蝦醬炒雞蛋作法:1雞蛋兩個,蝦醬少許,蔥一顆2將雞蛋打勻,調入適量的蝦醬和切好的......
2013-11-15
我學會了炒雞蛋作文400字
炒雞蛋對大人來說不是什麼難事,但對於第一次炒雞蛋的孩子而言,是一件有挑戰的事情。你們有沒有幫媽媽做過家務?有沒有嘗試過炒雞蛋呢?我學會了炒雞蛋作文400字範文一週末,媽媽有事出去了,我的肚子餓得咕咕直叫,我打開冰箱,發......
2022-06-24
【金針菇炒雞蛋怎麼做】金針菇炒雞蛋的做法
金針菇炒雞蛋的做法一材料:金針菇300g、雞蛋100g、油適量、鹽適量、蔥花適量、味精適量。做法:1、準備主料食材2、金針菇去根,擇冼乾淨。3、雞蛋打散,中火燒熱鍋中油,燒至6成熱時放入蛋液。4、待蛋液凝固後,邊加熱邊攪炒,炒......
2013-12-18
胡蘿蔔炒雞蛋-孕前營養食譜
胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量。胡蘿蔔炒雞蛋是孕前的一款好食譜。主料:胡蘿蔔100克雞蛋100克調料:姜5克大蔥10克鹽2克白砂糖5克胡椒粉1剋制作工......
2023-10-03
預防卵巢癌食譜:胡蘿蔔炒雞蛋
卵巢癌是危害女性健康的第二大殺手,在日常生活中,應該如何有效預防卵巢癌呢?健康的美食搭配是少不了的。小編推薦一款預防卵巢癌的食譜:胡蘿蔔炒蛋。胡蘿蔔能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼......
2012-07-10
香椿蝦皮炒雞蛋的做法,健脾開胃還補鈣,寶寶千萬別錯過!
現在又到了香椿上市季,因爲它採摘期短,每年只有這段時間能吃到,所以我最近幾乎每週都會吃一次。作爲營養師老媽子,我偏愛各種新鮮時蔬,尤其是營養價值高的食材。鉀、鈣、鎂元素,維生素B族,VC等含量比普通蔬菜高,尤其是維生素C......
2016-10-12
抵禦霧霾,好看好吃的西紅柿雙花雜菌炒雞蛋
面對霧霾天氣除了有條件的情況下帶着孩子暫時躲避、儘量做好各種防護、同時自己以身作則減少環境污染之外,多注意給孩子日常飲食中搭配富含一些營養素的食物,也能減少霧霾帶來的傷害,幫助身體“抵禦霧霾”。今天推薦一款......
2014-01-07
韭菜蝦仁炒雞蛋的做法
主料新鮮草蝦約15尾韭菜1把紅蘿蔔絲1/2支雞蛋3顆輔料白胡椒粉適量鹽巴適量香油少許胡椒鹽少許製作步驟1.將韭菜切段、紅蘿蔔刨絲,蝦子去殼後挑砂筋再用少許的胡椒鹽與香油抓捏。2.雞蛋均勻打成蛋液下鍋略炒至6~7分熟起......
2019-10-08
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