寶寶吃銀耳有什麼好處？銀耳又被稱之爲白木耳、雪耳等，也是許多女性較爲鍾愛的滋補佳品，那麼寶寶吃銀耳又有什麼好處呢？潤肺止咳銀耳性平味甘，具有滋陰潤肺等功效，寶寶冬季易感染上呼吸道疾病，可將潔淨銀耳，烹成湯或菜食用。能......

聽說冰糖檸檬可以潤肺養顏，正好最近有點口乾舌燥上火，那我們就自己做做吧！文：苗苗媽材料檸檬1個，大約230克老冰糖350克步驟介紹1檸檬稱一下分量，好知道需要加多少冰糖，這個比例我測試過，最好是檸檬：冰糖是1：1.5的比例，也就是500g......

現在的空氣質量不太好，常常有霧霾，那麼如何應對霧霾天氣呢？除了戴口罩，在飲食上應該吃些什麼呢？5款潤肺食物輕鬆抗霧霾！現在的空氣質量不太好，常常有霧霾，那麼如何應對霧霾天氣呢？除了戴口罩，在飲食上應該吃些什麼呢？5款潤肺食物......

這個血糯米藕是由一道由藥膳改編而成，南方在“寒露”時節的氣候最大的特點是“燥”邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。這時可多食甘淡、滋潤的食品，即可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽乾口燥等症。這個血糯米藕是由一道由藥膳改......

簡單的做法，美味的菜餚，豐富的營養，是寶寶潤肺補腦的最佳選擇。仔排含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分，黑木耳有潤肺作用，蘿蔔可以化痰止咳。食譜原料：仔排，黑木耳，蘿蔔，姜，蒜。蘿蔔仔排煲製作方法：1.將仔排......

羅漢果和什麼煲湯好？羅漢果是生活中常見的一種中藥材，它除了可以作爲藥材使用，還可以作爲煲湯的材料，那羅漢果和什麼煲湯比較好呢？下面就來具體看看吧。羅漢果和什麼煲湯好：羅漢果百合排骨湯原料：豬肋排500g、羅漢果1/4個、......

由於機體各系統和器官發育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，累及上呼吸道，引發感染；還有的寶寶則出現大便乾結，便祕等症狀。由於機體各系統和器官發育......

秋季乾燥，寶寶咳嗽不宜總吃藥，下面介紹一些潤肺止咳的湯水，媽媽們要記下來啦。雪羹湯[原料]鮮荸薺10～15個，海蜇皮30～50克。[製法]鮮荸薺去嫩芽和外皮，切成薄片；將海蜇皮放入清水中浸泡，換水3次，除淨成味及泥沙，切碎。將荸薺片、......

主料小土雞1只金線蓮藥包1包蟹味菇75g白靈菇75g杏鮑菇120g輔料米酒150c.c製作步驟1.將整隻小土雞汆燙，煮約15～20分至熟透;2.把燙好的小土雞放入甕或鍋子裏，加入金線蓮藥包;3.另起一熱鍋加水500c.c.，加入蟹味菇、白靈菇、......

寶寶冬天喝什麼粥養生？冬天吃什麼能養脾潤肺？冬天脾胃變得虛弱，皮膚喉嚨嘴脣都十分乾燥，很多孩子都出現腸胃不適或是傷風感冒的情況，但是，媽媽可以在粥或湯里加點花生，養脾胃又潤肺。寶寶冬天喝什麼粥養生？冬天吃什麼能養脾潤......

寶寶秋天吃什麼水果好？秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，小編向您推薦7種營養豐富又是潤肺佳品的水果。秋天是瓜果飄香的季節，又有大批的新鮮水果隆重上市，對於剛經歷過夏天的......

雪梨糖水材料：雪梨3隻、雪耳/雪耳碎1朵/15克、南北杏15克、冰糖40、50克、清水1500毫升做法：1、雪梨去皮去芯，切塊備用;2、雪耳/雪耳碎洗淨，浸水備用。3、南北杏，浸水15分鐘備用。4、把雪梨、南北杏、雪耳和水倒入煲中，以中......

秋天乾燥，喉嚨容易不適，那麼吃什麼可以潤肺止咳呢。秋天肺氣旺，因此在秋天吃些養肥潤肺的食物是十分必要的，本站小編推薦你11種潤肺食物。秋天乾燥，喉嚨容易不適，那麼吃什麼可以潤肺止咳呢。秋天肺氣旺，因此在秋天吃些養肥潤......

原料：羅漢果2顆蓮藕1根紅棗12顆冰糖隨意清水1500ml做法：1)羅漢果洗淨外皮，用刀輕輕拍裂外殼，取出果肉。2)紅棗用清水洗淨，如果外皮褶皺太多，用清水浸泡5分鐘再洗淨。蓮藕削去外皮洗淨後，切成5毫米厚的圓片。3)將羅漢果肉和紅......

秋季是一個非常乾燥的季節，大家在飲食上應當多吃一些降噪潤肺的食物，那麼秋天吃什麼食物好？權威營養學專家推薦給大家秋季吃的食物有山藥、百合、銀耳和梨子，這些食物可以在秋季多吃吃。現在天氣逐漸轉涼已經進入到秋天了......

百合據說有潤肺止咳之效果準備材料：新鮮百合2個，枸杞1小把，小米1大把製作方法：1、電飯鍋中加入適量水2、水燒開後，將洗乾淨的百合和小米同時入鍋3、煮5~8分鐘左右加入洗淨的枸杞，再煮3分鐘左中即可出鍋......

QQ彈彈，比小攤上賣的還要清爽好吃呢，一點也不膩。冷藏的話，口感更好，夏天這麼吃，比吃雪糕更放心。原標題：入夏後一週吃3次，清熱潤肺還補水，寶寶想生病都難~寶寶輔食專注分享輔食餐單的微信公衆號“寶寶營養輔食”對話框處回覆......

寶寶秋燥吃什麼好？秋季天氣變得乾燥，易出現皮膚乾燥和體液丟失等症候。因爲寶寶皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟對尿液的濃縮功能差，所以通過皮膚、肺和腎臟丟失的水分會更多，如果再加上飲水和飲食調理不當，容易在秋季出現秋燥。那......

秋天寶寶潤肺要喝什麼湯水？秋季是與肺氣相應，秋天燥邪與寒邪最易傷肺，而且呼吸系統的慢性疾病也多在秋末天氣較冷時復發，所以秋季保健以養肺爲主。那麼，秋天寶寶潤肺要喝什麼湯？蘿蔔菠菜黃豆湯材料：白蘿蔔250克、菠菜250克、......

又到了水果大量上市的秋季，秋季那麼多水果，那麼給寶寶吃什麼水果好呢？秋季有很多當季的水果上市，水果營養豐富，卻也要有選擇地吃，那麼秋季該給孩子吃什麼水果呢？秋季給孩子吃水果，一方面要考慮孩子的消化能力，另一方面還要考慮......