脾胃是後天之根本，脾胃虛弱會誘發多種疾病。由其是對於身體各方面條件都還不夠完善的小孩來說，脾胃虛弱是會影響到其生長髮育的。而若想要讓食物中的營養物質在身體中實現最大化，首先應調理好脾胃，並及時糾正會傷害脾胃的......

三伏天寶寶如何保健？炎炎夏日，會因爲溫度的不斷升高而導致食慾下降，這個時候我們不妨吃一些新鮮乾淨的水果蔬菜，用西紅柿、黃瓜、蓮藕、金針菇、黑木耳等拌幾個涼菜是一個不錯的選擇。三伏天寶寶如何保健頭伏吃餃子人們在......

2020年頭伏第一天是幾月幾號？2020入伏時間：2020年7月16日(農曆五月廿六)。2020年頭伏第一天是幾月幾號2020入伏時間：2020年7月16日(農曆五月廿六)。2020頭伏具體時間：第1天2020年7月16日;第2天2020年7月17日;第3天2020年7......

2019年三伏天最熱嗎？三伏天是一年中最熱的一段時期，此時期正值農曆6月-7月之間、處於小暑、大暑、立秋範圍中，平均溫度都在35度及以上，需要做好防暑工作。2019年三伏天最熱嗎三伏天是一年中最熱的一段時期，此時期正值農曆6......

女性懷孕前需要注意的地方很多，尤其是飲食方面。那麼，哪些食物是女性孕前不能碰的呢？一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究職員對104位希看懷孕了的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，天天喝......

此菜含大量鈣質的食品，幫助骨骼生長，豆腐含豐富的鈣質，紫菜等海藻食物含豐富的碘質，碘是甲狀腺素的基本原素，對生長髮育及新陳代謝是非常重要的。補鈣又補碘：紫菜豆腐羹主料：紫菜(幹)40克豆腐300克番茄100克調料：鹽2克小米麪1......

火療是通過全身燃燒大火的形式來達到減肥、局部塑身、身體五行療養、強健體內器髒、祛病強身的一種新方法。那火療可以治頸椎病嗎？下面就來具體看看吧。火療可以治頸椎病嗎火療在一定程度上可以緩解頸椎病的症狀。頸椎......

秋季乾燥，人們容易上火，所以在秋季養生要特別注意水份的吸收，下面我們就來看看秋天吃什麼養生吧。秋天吃什麼養生：蘋果蘋果口味酸甜，能夠滿足生食或者烤制菜餚的多種需求。只是在清洗乾淨的前提下，儘量食用果皮，因爲其蘊含了......

春季已至，春天是我們鍛鍊養生的好時節。但是春季養生也有禁忌哦!下面小編告訴大家春季養生的6不宜，做到健康養生。春季養生禁忌除了儘量減少出汗，冬季還要早睡晚起、注意保暖，情緒上不宜亢奮，如果冬季的時候這幾點做得不好......

鍼灸的針多少錢一盒？鍼灸是一種傳統的治疾病的手法，需要配合鍼灸針的使用，拿自己鍼灸的時候購買什麼鍼灸針比較好呢？要多錢一盒呢？下面就來具體看看吧。鍼灸的針多少錢一盒鍼灸的針由於材質品牌不一樣，價格也是會有差異的，一......

身體出現毛病都有可能是三伏天落下的毛病，那時候雨水多，天氣又很悶。一碗湯就能把身體內的毛病統統清除，跟三伏天的病菌們說拜拜！7月22日~8月10日爲中伏，（共20天）冷在三九、熱在中伏，除病先機不要溜；初伏防中暑，中伏除病根，末伏......

大豆卵磷脂可以降血脂嗎？大豆卵磷脂是生活中常見的一種保健品，具有很多保健功效，那大豆卵磷脂可以降血脂嗎？下面就來具體看看吧。大豆卵磷脂可以降血脂嗎大豆卵磷脂在一定程度上可以降血脂。卵磷脂可以乳化、分解油脂，能將......

2019年末伏後氣溫能達到多少度？在末伏，氣溫總體是向下走的，但是，還是有秋老虎存在，天氣還是比較炎熱。在末伏的時候，我國南方地區平均氣溫大約在23℃—30℃之間，而我國北方的平均氣溫大約在20℃—28℃之間。2019年末伏後氣溫......

內經講“春夏養陽”。夏季要以保護人體陽氣爲重，因暑熱常挾溼氣，又因暑熱而過於貪涼。所以保護陽氣需做到三防：即防暑熱、防溼氣，防過涼。夏季三個月，起於立夏止於立秋前一天，有六個節氣，即立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大......

職場中的人們，因工作較爲繁忙，很多時間都無法自由支配，以至於許多人的「愛美之心」始終擱淺，下面爲各位上班族推薦七個減肥瘦身的小竅門。多動-提升代謝久坐不動是導致上班族肥胖的一個重要原因。久坐=代謝降低=易胖體質......

葡萄的籽可以直接吃嗎？葡萄是我們生活中常見的水果，營養價值高，那葡萄的籽可以直接食用嗎？有什麼後果呢？下面就來具體看看吧。葡萄的籽可以直接吃嗎葡萄的籽不建議直接食用。我們平時吃的葡萄籽保健品是葡萄籽的提取物，提取......

寒冷的冬季來上一份熱騰騰的養生粥絕對是暖心有暖胃，眼看着就要立冬了，那麼來看看立冬後喝什麼粥吧！香菇雞肉粥準備食材：雞胸肉、香菇、大米、玉米、胡蘿蔔、食鹽。做法：1、將胡蘿蔔清洗乾淨之後備用，香菇切片備用。2、雞胸......

立秋之後，早晚溫差變大，氣候變得涼爽起來，但是“秋老虎”的威力也不可小覷。尤其是秋季早晚溫差大，空氣乾燥，對寶寶稚嫩的肌膚和幼弱的腸胃存在一定的威脅。那麼寶寶秋季養生吃什麼好呢？下面爲各位媽媽介紹幾款適合寶寶秋天......

孩子們放假了，如果你是一位居家媽媽，你可能會發現有孩子在身邊，做運動着實有些困難。如果你是去健身房，同時那裏配有室內兒童活動區，那沒有什麼可擔心的，但如果不是呢？如果你恰好是一位居家媽媽，下面這五種方法可以幫助你在這......

靈芝破壁孢子粉傷胃嗎？靈芝破壁孢子粉是一種名貴的保健品，具有很多的功效，那靈芝破壁孢子粉吃了會對胃有傷害嗎？下面就來具體看看吧。靈芝破壁孢子粉傷胃嗎靈芝破壁孢子粉不傷胃。靈芝破壁孢子粉對胃還有一定的保護作用，靈......