我們都知道女性朋友在分娩之後，必須通過坐月子的方式來調養身體，而在坐月子之間有很多的事情都是需要注意的，只有正確的把月子做好，纔會使我們的身體恢復到健康的狀態，從而避免生病的情況發生，那麼如何坐月子纔不落下病呢？我......

生孩子對產婦的身體損耗極大，產後又要給寶寶餵奶，因此產後補充營養顯得尤爲重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩，新媽媽產後該如何補充營養？DUDUMAO：我老婆懷孕八個月了，眼看着預產期就要到了，我們開始着手......

提起坐月子相信大家都是非常重視的，因爲在生產之後產婦的身體是非常虛弱的，可以通過坐月子的方式來使我們的身體恢復元氣，不過如果不正確的坐月子的話，就會加重身體的一些不適症狀，並且還有可能會落下永久的病根，那麼產婦怎......

經歷了“千辛萬苦”好不容易生下了寶寶，但是自己卻沒有足夠的奶水去哺乳寶寶，看着自己的寶寶因爲不夠奶水而哇哇大哭，媽媽的心裏自然是非常難受的。毫無疑問不下奶的問題會非常困擾媽媽，這個時候醫生可能會建議媽媽多吃些......

懷胎10月後，好不容易進入了分娩階段，在胎兒出生後，孕婦是需要坐月子的，在此期間，一些注意事項特別重要，如果月子期間沒有照顧好身體，那麼很可能會影響身體恢復，最重要的是還會給身體落下一輩子的疾病，那麼在後期是很難得到調理......

煮雞蛋或臥雞蛋都可以。雞蛋中含有豐富的蛋白質和鐵，非常容易被人體吸收利用，對產婦乳汁分泌和健康恢復是十分有益的，如果產婦不願吃煮雞蛋或臥雞蛋，可以嘗試蒸雞蛋糕或者炒雞蛋都可以。但是要記住，一定要儘量少放鹽，少放油......

對於新媽媽來說，坐月子期間的飲食非常重要，既要有利於身體恢復，還要有利於催乳，新媽媽坐月子怎麼吃纔好？月子坐得好不好，對媽媽和寶寶的健康影響都非常大。月子期間，飲食是非常關鍵的一關，坐月子吃對了，既有利於身體恢復還有利......

夏季坐月子能吹空調嗎？這是很多正在坐月子媽媽的疑問。夏季伏天氣溫高，適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產褥期......

產婦生完寶寶以後要擔負着兩大任務：一是產婦本身需要將養；二是要承擔起哺乳，餵養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養，因此月子裏的飲食營養對於月子裏的產婦來說尤其重要。產婦生完寶寶以後要擔負着兩大任務：一是產婦本......

分娩時，產婦體內失去了大量的能量和血液，因此，坐月子的時候需要補充營養。坐月子喝什麼湯補身體？分娩時，產婦體內失去了大量的能量和血液，因此，坐月子的時候需要補充營養。一般的產婦在坐月子的時候是少吃多餐，每頓飯中間還會......

聽說老外生完孩子就活蹦亂跳了，根本不用坐月子，那我們現在到底要不要繼續這個傳統？這簡直是年輕女孩們最大的疑問！在我國，“坐月子”有着悠久的歷史，傳統上認爲，女人在生產後體質虛弱，需要調養，因此有了許多講究：不能洗澡、不能......

生下一個8斤重的胖小子，自己也升級做媽了，望看可愛的小babv，她的幸福之惰溢於言表，不過對於坐月子，她又有些發怵。前段時間，網mei的婆婆特意從老家趕來伺候她坐月子，“阿mei呀，坐月;可得當心呀，這可是關係到我們女人一輩子的事......

夏季那麼熱還要坐月子嗎？坐月子是女人的大事，無論是什麼季節都是要坐月子的，夏季熱，那麼就要講究夏季坐月子的技巧，那麼夏季如何坐月子？女性都很怕夏季要坐月子，因爲夏季熱，做什麼都是滿身大汗，而且這麼熱的天想洗冷水澡也不行......

坐月子是我們中華民族傳統風俗，很多孕婦生完孩子後都需要坐月子。坐月子就如它字面意思是需要孕婦持續30天不能出房門，基本上是以臥牀休息爲主，偶爾可以下牀走動。那坐月子一定要躺着嗎？並非如此，如果是剖腹產大概臥牀休息......

如果有便祕的情況，那麼影響的不僅僅是我們自己的身體，對於我們的生活也可能會有或多或少的影響，所以說，對於便祕，一定要積極地對其治療，特別是對一些產婦也是非常容易出現便祕的情況，那麼，產婦坐月子便祕應該怎麼辦呢？如果有便......

坐月子的飲食注意事項。對於女性朋友而言，在生產之後身體有一個恢復階段，如果在這段時間不多加註意就會給身體健康帶來很大的傷害，尤其在坐月子期間在飲食方面要格外的注意，那麼，坐月子的飲食注意事項有哪些呢？我們一起來看......

老一輩人常說，哺乳期一定要喝豬腳湯、鯽魚湯。。。所以作爲一位哺乳期麻麻，小九也被家裏的長輩們灌了不少湯，把這輩子的湯都喝的差不多了。老一輩人常說，哺乳期一定要喝豬腳湯、鯽魚湯。。。所以作爲一位哺乳期麻麻，小九也......

許多人瞭解產後補鈣的重要性，殊不知，坐月子時候也需要補充鐵這種微量元素的。坐月子什麼時候補鐵好？坐月子時候怎麼補鐵？下面就跟着小編一起來了解一下吧。當新媽媽在坐月子的時候，哺乳新媽媽適當的補充鐵質，不單單只是給自......

很多女性朋友認爲剖腹產與順產不同，因此在剖腹產過後坐月子是不需要有太多講究的。但其實這種想法是非常錯誤的，接受剖腹產的女性數量要注意的問題也非常多，坐月子與順生女性沒有太大區別，因此建議大家在生活中一定要引起......

很多產婦由於分娩過程中巨大的精力和體力消耗，會導致元氣大傷的情況出現，因此在產後會出現氣虛血虛的問題，在這樣的情況下一定要注意積極調理，尤其是在飲食上需要多吃些補氣補血的食物。很多產婦由於分娩過程中巨大的精力......