在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易爲嬰兒接受，故及時添加蛋黃等輔食有助於預防缺鐵性貧血。在嬰兒的主食中，不論是母乳還是牛奶，含鐵量均較步，不能滿足其生長髮育的需要，容易發生缺鐵性貧血。在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易......

每100克蛋黃中鐵的含量是6.5毫克。如果出生6個月以後的吃奶嬰兒每天吃一隻蛋黃，那麼可從中攝入鐵l.6毫克。動物性食物鐵的平均吸收率爲23％，以此計算，吃一個蛋黃，嬰兒可吸收到O.37毫克的鐵。母乳中含鐵量不多，吸收率卻高達50......

很多媽媽都喜歡給嬰兒添加輔食的時候吃蛋黃，做成蛋黃泥或者蛋黃粥等等。她們認爲寶寶多吃蛋黃可以有助於補鐵。事實真的如此嗎？其實，吃蛋黃補鐵並沒有傳說中的那麼好，想要補鐵不妨多吃點高鐵米粉和動物肝臟。1寶寶吃蛋黃......

-蛋黃米粉糊-適合年齡：嬰兒（6個月及以上）蛋黃中含有豐富的蛋白質、軟磷脂、卵黃素、維生素和鐵、鈣、鉀等礦物質，是寶寶輔食初期比較重要的補鐵食物。其中卵磷脂和卵黃素有健腦益智，改善記憶的作用。◆◆◆食物清單米粉40......

蛋黃確實是營養價值的濃縮。雞蛋黃裏面含豐富的蛋白質、多種維生素和礦物質。不單是脂溶性維生素A、D、E、K都在蛋黃裏面，連水溶性的B族維生素也是大部分在蛋黃中的。現在很多人擔心血脂高、膽固醇高，因而不怎麼吃雞蛋，......

鹹鴨蛋，蛋殼呈青色，外觀圓潤光滑，又叫“青果”。鹹鴨蛋在我國曆史悠久，深受老百姓喜愛，在市場上也備受青睞。該產品的特點是蛋心爲紅色、營養豐富。它富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸，還含有鈣、磷、鐵等多種礦物......

孕婦鐵蛋白低怎麼補如果孕婦鐵蛋白低，可以吃一些富含鐵元素的食物，以及含有高蛋白的食品來進行食補，可以食用動物的肝臟、雞蛋、紫菜、豆類以及桂圓補充鐵元素，要多吃瘦肉、雞蛋、牛奶。建議孕婦向專業人士諮詢補血餐，也可......

每100克蛋黃中鐵的含量是6.5毫克。如果出生6個月以後的吃奶嬰兒每天吃一隻蛋黃，那麼可從中攝入鐵l.6毫克。動物性食物鐵的平均吸收率爲23％，每100克蛋黃中鐵的含量是6.5毫克。如果出生6個月以後的吃奶嬰兒每天吃一隻蛋黃，......

孕婦鐵蛋白低怎麼補如果孕婦鐵蛋白低，可以吃一些富含鐵元素的食物，以及含有高蛋白的食品來進行食補，可以食用動物的肝臟、雞蛋、紫菜、豆類以及桂圓補充鐵元素，要多吃瘦肉、雞蛋、牛奶。建議孕婦向專業人士諮詢補血餐，也可......

有家長問，我怕寶寶缺鐵，不檢測怎麼看出缺不缺啊？這個問題，小編想說，真到能“看出”缺鐵，那情況可能已經比較嚴重了。與其等着觀察症狀，平時就要預防寶寶缺鐵纔是真的。別急，我可不是叫你去買一堆補鐵藥、補充劑給寶寶吃啊。預......

補鐵補鈣高蛋白，怎麼營養怎麼吃！豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高。豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨......

戳↑關注，你關心的寶寶輔食問題這裏都有答案~近幾年來，大家對補鐵的關注與日俱增。我一個專注育兒30年的科（nv）普（zhuang）大佬怎麼可能輕易認輸？今天，就跟大家說說寶寶補鐵那些事！~01缺鐵的危害雖然大家都知道該補鐵，但是似乎對......

孩子偏食，父母難爲！許多孩子無肉不歡，但2歲半的佑佑，卻總是嫌肉太硬，不愛吃，結果造成缺鐵性貧血，經常生病住院，且食慾和活動力也每況愈下，幸好經半年的補充鐵劑治療和食物補充，才免於身體持續缺鐵而影響大腦和神經發育。兒科醫......

在大多數家長看來，孩子太胖了，首先應該注意他的血壓、血脂，因爲這是和肥胖直接相關的。但美國MSNBC網站卻提醒，“小胖墩”的缺鐵問題也不容忽視。美國研究人員分析了960名1―3歲的美國兒童的體檢記錄，發現20%的肥胖兒童體......

由於蛋黃膩且幹，所有很多寶寶都不願意吃蛋黃，殊不知這可是浪費了雞蛋中最關鍵的營養成分，因爲蛋黃能補充鐵元素，所以建議家長們，想辦法讓孩子吃一些蛋黃，可以嘗試着把蛋黃添加到其它寶寶愛吃的食物中去。現在很多人擔心血脂......

寶寶現在7個月了，前段時間做體檢說有點貧血，醫生也開了藥。但我看到有人說孩子還太小，不要吃那麼多藥，貧血不是大問題，平時多吃點雞蛋黃就可以了。其實我也不懂，不是說蛋黃的膽固醇比較高嗎？小孩子吃合適不？原標題：寶寶貧血要......

作爲奶製品的一種，奶酪（芝士）是鈣的優質來源。寶寶從6個月大開始，就可以吃一點奶酪了。奶酪是濃縮的精華，很適合用來做輔食，尤其是不愛喝奶的熊孩子。奶酪（芝士）是西餐很常見的食材，腦補一下什麼美式、意式、西班牙餐廳的菜單......

按照傳統習慣，許多家庭注重吃蛋黃和菠菜來給孩子補鐵，那麼這種方法科學麼?其實蛋黃和菠菜的補鐵效果都不理想，並不是補鐵佳品。按照傳統習慣，許多家庭注重吃蛋黃和菠菜來給孩子補鐵，那麼這種方法科學麼?其實蛋黃和菠菜的補......

很多媽媽都喜歡給嬰兒添加輔食的時候吃蛋黃，做成蛋黃泥或者蛋黃粥等等。她們認爲寶寶多吃蛋黃可以有助於補鐵。事實真的如此嗎？其實，吃蛋黃補鐵並沒有傳說中的那麼好，想要補鐵不妨多吃點高鐵米粉和動物肝臟。1寶寶吃蛋黃......

小孩的成長一定是家長最爲關心的問題，每個家長都希望自己的寶寶可以健康的成長。所以對於寶寶的飲食，家長會特別的注意。除了每天會給寶寶吃補鈣的食物以外，還有一些家長每天會給寶寶補充乳鐵蛋白。那麼，寶寶是否需要乳鐵......