有個媽媽問我，上次體檢，醫生說我兒子有點缺鈣。可是，我天天給他喝骨頭湯補鈣，怎麼可能缺鈣呢？我說，你家兒子是否缺鈣，尚不好說。但是，骨頭湯並不補鈣！因爲骨頭湯中的鈣是以羥基磷灰石的結合形式存在的，很難溶解。骨頭湯裏的鈣含......

有個媽媽問我，上次體檢，醫生說我兒子有點缺鈣。可是，我天天給他喝骨頭湯補鈣，怎麼可能缺鈣呢？我說，你家兒子是否缺鈣，尚不好說。但是，骨頭湯並不補鈣！因爲骨頭湯中的鈣是以羥基磷灰石的結合形式存在的，很難溶解。骨頭湯裏的鈣含......

春季真是繁忙的一季。寶寶們沉睡了一冬的活力和食慾，在春季全都散發出來。寶爸媽除了多帶寶寶曬曬太陽、督促寶寶吃水果，一碗好湯也是春季的必備。珈賢今天推薦的是絲瓜豆腐湯，豬肉潤燥，絲瓜去火，豆腐補鈣，寶爸媽快學會這道......

寶寶喝什麼湯長高？什麼湯對寶寶來說補鈣非常棒，聽說常給孩子喝這3碗湯，比吃鈣片強10倍，孩子半年長高6釐米，寶媽給寶寶喝了嗎？寶寶喝什麼湯長高？什麼湯對寶寶來說補鈣非常棒，聽說常給孩子喝這3碗湯，比吃鈣片強10倍，孩子半年長高6......

經常加班熬夜，不少朋友的身體已經是病態。經常感冒、喉嚨發炎...這款人蔘燉雞湯，每個半個月喝一次，能有效提高免疫力，遠離感冒。準備材料：人蔘一根、老母雞一隻、薑片、紅棗、沙蔘。做法：1、老母雞宰殺乾淨，剁成小塊，人少的話......

英國科學家發現，令番茄湯呈現紅色的茄紅素，或許能把男性體內的精子強化成超級精子，科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯，將能大大增強生育能力。英國朴茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨機挑選了平均年齡在42歲......

蘑菇有增強免疫力的功效，排骨蘑菇湯是一道非常鮮美的湯，秋天是個很乾燥的季節，大家也來補補吧，不過千萬不要補大了啊!製作步驟1、買回來的肋排用清水浸泡30分鐘。2、涼水下鍋焯排骨。3、香菇和茶樹菇洗淨。4、春筍洗淨切......

五紅湯也稱爲五紅補血湯，就是用紅豆、紅皮花生、紅棗、枸杞、紅糖這常見的五種食材煲的湯水，紅棗枸杞水比較多人知道，很多人就用紅棗枸杞泡水喝，貧血症、氣虛者、孕婦和產婦不妨多加紅豆、花生和紅糖，可以調理身體，增強體質......

香菇雞腿湯香菇富含香菇多糖類物質，可以提高人體的免疫力，抑制癌細胞生長;另外香菇中含一種干擾素，能干擾病毒蛋白合成，加強人體抗病毒能力。枸杞能升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。材料：幹香菇5朵、小雞腿兩個、......

雞湯抗感冒、防癌雞湯可加快咽喉部及支氣管粘膜的血液循環，增強粘液分泌，及時清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等症的緩解，對感冒、支氣管炎等防治效果較好。麪湯增強記憶人的記憶力與乙酰膽鹼有關，補充腦內乙酰膽鹼的最好辦......

海蔘是強精益腎的上等佳品，海蔘粥、海蔘湯都非常適合男性食用，本文就爲大家介紹家常海蔘湯的做法。材料：海蔘4個芋頭4個香菇4朵調料：食鹽2克高湯1碗海蔘湯的做法1、香菇洗淨，去根，焯水後切片2、羅漢參去皮，切片3、砂鍋內添加......

鄰居問我，現在天氣熱了，給孩子煲什麼湯好呢？肉湯油膩吃不下，蔬菜湯太素又感覺沒營養。我說，誰說素湯沒營養呢？我家夏天經常喝素湯，合理搭配，比肉湯營養又美味。今天貢獻一道我在夏季經常給Naomi小姐做一道營養素湯——絲瓜豆......

大部分的蔬菜都屬於鹼性，基本上人類是屬於肉食類，肉類都屬於酸性，所以就需要屬於鹼性的蔬菜來中和它。蔬菜水果富含多種維生素及營養成分，可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需。基本上體質如果呈微鹼性，是細菌病毒比較不......

黃骨魚豆腐湯黃骨魚和豆腐都富含蛋白質和鈣質，而且豆腐中的蛋白質和鈣質，消化吸收率非常高，遠勝過牛奶。此款湯對於改善兒童營養不良、增高都有一定的幫助。材料：黃骨魚1條、豆腐1塊、生薑2片做法：豆腐洗淨切小塊。將黃骨......

對於幼兒園的小寶寶，家長們應該要注意孩子記憶力的加強，在這裏，親親寶貝小編就推薦一款能增加寶寶記憶力的益智強心湯，以供媽媽們參考。原料：鵪鶉兩隻、桂圓肉5個、枸杞子少許、大蔥一根、薑片少許製作方法：1、鵪鶉切塊焯水......

淮山的營養價值不需要我多說，相信大家都知道，而且龍骨相對排骨更便宜些，營養價值卻不低。學習疲勞之餘不妨來一碗淮山龍骨湯，充分補充體力腦力。下面就爲大家介紹淮山龍骨湯的做法。準備材料：淮山一段，龍骨適量，枸杞等配料。......

春季孩子生長快。如果父母能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。蓮子百合羹蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量......

潤肺銀耳羹1、食材：銀耳5克，冰糖50克。2、做法：將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發透後摘去蒂頭，揀去雜質，將銀耳撕成片狀，放入潔淨的鍋內，加水適量，以武火煮沸後，再用文火煎熬1小時，然後加入冰糖，直至銀耳燉爛爲止。3、功效：......

幫助寶寶強身健體喝什麼湯？讓孩子擁有一副好腸胃和健康的身體是所有當父母的心願，下面小編要分享的是孩子常喝健身的煲湯方法。現實中父母們卻經常被孩子的大有厭食，便祕，消化不良等問題困擾，想要孩子有好的腸胃其實很簡單......

英國科學家發現，令番茄湯呈現紅色的茄紅素，或許能把男性體內的精子強化成超級精子，科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯，將能大大增強生育能力。英國朴茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨機挑選了平均年齡在42歲......