作爲產婦產後護理這方面的工作格外重要，關係到產婦產後恢復狀況，假如產婦平時護理工作做的不夠到位，極容易給身體留下病根，老人們都說月子病可不是那麼容易治癒的，所以要注重坐月子。大多數老人覺得在坐月子期間一定要補充......

雞湯香醇可口，富含蛋白質，能提高人體免疫力，是滋補佳品，家長們可適當做給孩子喝。雞湯怎麼燉好喝又營養呢？以下是雞湯的幾種美味做法，來看看吧！美味雞湯的做法一材料：板粟300g、雞湯500g、調味鮮適量、鹽適量、香蔥適量。做法......

鮮百合椰子烏雞湯材料：鮮百合三粒、印度椰子一個、烏雞半隻、瘦肉、果皮一片、蜜棗四粒做法：1、印度椰子洗淨切條;果皮浸軟去囊;蜜棗洗乾淨;2、烏雞及瘦肉汆水備用;3、鮮百合洗淨備用;4、煲內放約3L水，然後加入果皮;5、......

豬肚營養價值非常高，具有補虛損、健脾胃的功效，對很多症狀都有一定的緩解功效，那麼，豬肚和什麼燉最有營養呢?今天就跟着小編一起來看看吧。豬肚和什麼燉最有營養：何香豬肚湯何香豬肚湯是一道傳統的藥膳，何首烏、豬肚、小茴......

從中醫的角度來說，母雞的雞肉屬陰，比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用，這也是老母雞湯能受到很多人推崇的原因。而老母雞由於生長期長，雞肉中所含的鮮味物質要比仔雞多，這是使雞湯味道更鮮美的主要原因。另外，老母雞中......

烏雞具有非常好的補血效果，在做月子餐的時候，烏雞也是主要的食材，那麼，月子裏烏雞湯怎麼燉好吃又營養呢？一起來學習下吧。1、歸芪烏雞湯原材料：一隻烏骨雞、黃芪、當歸、蔥段、姜塊、鹽做法：先把殺好的烏骨雞洗乾淨，然後將裏......

公雞在生活中的主要作用除了打鳴外，還可以給坐月子的產婦補身體。那麼，月子裏公雞湯怎麼做好？一起來學習下月子餐公雞湯的做法吧。公雞在生活中的主要作用除了打鳴外，還可以給坐月子的產婦補身體，將公雞弄成湯品後讓坐月子......

女性坐月子的時候雞湯是不可缺少的湯品，燉雞湯能幫助女性更快、更好的恢復身體。那麼，月子餐雞湯怎麼燉好喝又營養呢？下面一起來學習下適合月子餐雞湯做法吧。女性坐月子的時候雞湯是不可缺少的湯品，燉雞湯能幫助女性更快......

生產後的女性是需要補氣血的，在補氣血的多種食物中，以鴿子湯比較常見。那麼，坐月子鴿子湯怎麼燉最營養呢？下面一起來學習下吧。1、清燉鴿子湯原材料：一隻鴿子、山藥、枸杞、紅棗、姜、鹽做法：鍋裏放水燒開後，放入處理好的鴿......

老母雞是營養豐富的食材，很是適合滋補身體。老母雞雖好，但是也要搭配得好才能發揮最大的功效，那麼老母雞搭配什麼燉最有營養?下面一起來看看老母雞燉湯營養的做法吧!老母雞怎麼燉最有營養：老母雞筍尖湯材料：母雞半隻、大蔥......

蟲草花水鴨湯材料：水鴨半隻、蟲草花20克、紅棗4枚、食鹽適量、姜4片、料酒1湯匙、水適量做法：1、蟲草花洗淨泡發好待用(泡蟲草花的水保留)，紅棗洗淨，姜去皮切片備用;2、鍋裏下清水燒開後放入姜和料酒，把水鴨放入焯燙至水再......

坐月子烏雞湯的做法：歸芪烏雞湯材料：炙黃芪30克、當歸30克、烏骨雞1只、蔥段20克、姜塊15克、精鹽1小匙。做法：1、將烏骨雞殺後放盡血，用80度的熱水去毛、剖腹，取出內臟，剁去尾翅、腳趾、嘴尖後洗淨再砍成小塊，備用。2、黃芪......

做法一材料：老母雞1只、鹽7克、清水600毫升、大蒜3瓣、香蔥1根做法：1、將老母雞徹底清洗乾淨，洗掉血水，之後用廚房紙吸乾雞表面的水分;2、用手將2克細鹽搓抹在雞皮上，搓至鹽在雞皮上充分融化爲止;3、將搓好鹽的雞放入冰箱，......

產後坐月子補充營養十分重要。烏雞富含多種微量元素，營養價值高於普通雞肉，是補虛勞、養身體的上好佳品，用來煲湯滋補效果好、易吸收。那麼烏雞湯的做法有哪些呢？以下是坐月子烏雞湯的做法，不要錯過哦。坐月子烏雞湯的做法......

產後進補少不了雞湯，燉雞湯的學問大着呢。營養專家提醒各位準媽媽，月子煲雞湯要留意公雞還是母雞，那麼，選公雞還是母雞呢？燉母雞優點：助產婦恢復元氣缺點：易回奶面對有補血作用的母雞，產後一週內的新媽媽卻不能吃。這是因爲，女......

有些人不禁疑惑，產後喝雞湯，應該選擇燉母雞還是燉公雞呢，在坐月子的時候吃哪個比較好呢，哪個隊身體比較有營養呢，看看以下親親寶貝小編的回答能不能爲你解憂!雖然母雞有補血的作用的，但是產後一週不宜吃老母雞，這是因爲產婦......

四寶鴿肉湯材料：淨仔鴿、蓮子、桂圓肉、枸杞、大棗、鹽、料酒、雞精、胡椒麪、雞湯、蔥、姜。做法：1、將淨仔鴿洗淨切成小塊，放到沸水鍋中焯透撈出，洗去血末備用。2、將蓮子、桂圓分別放入碗中，加入清水上籠蒸熟。枸杞、小......

一般在煲湯時都不建議過早放入調味料，這樣燉出來的湯味道纔會更鮮美，下面來了解一下燉雞湯什麼時候放鹽好喝又營養。燉雞湯什麼時候放鹽好喝又營養燉雞湯一般建議在出鍋前5分鐘再加鹽，如果一早同食材一起放的話，鹽會把肉......

雞湯是滋補的湯品，很多人羣都適合飲用。特別是身體虛弱的朋友，可以經常燉來喝。雞湯怎麼燉才能保持它的原汁原味呢?要放些什麼材料一起燉呢?1、首先鍋中加入適量清水，將砍好的雞肉塊放入，水要沒過雞肉，大火煮滾後馬上撈出......

雞湯不僅味道鮮美，而且營養價值也非常高，在秋冬季節喝一些雞湯還可以起到溫中益氣、增強免疫力的功效，下面來了解一下雞湯怎麼燉不腥又好喝。雞湯怎麼燉不腥又好喝1、淘米水浸泡可以把洗乾淨的雞塊提前浸泡在淘米水中，可......