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有關食物的育娃精選

寶寶性早熟避開六類食物

寶寶性早熟避開六類食物

“先天不足後天補”,現在一些家長擔心自己家的小寶寶落人之後,所以吃得越來越精細,補得越來越高級,但兒科內分泌專家認爲,孩子不宜進補,因爲很多兒童性早熟都是吃出來的。專家指出以下常見的“高激素”食物,家長應儘量少給孩......
2023-09-28
小心!引起孕期胃灼熱的食物!

小心!引起孕期胃灼熱的食物!

懷孕期間你是否因爲胃灼熱而感到困擾呢?看看這篇文章吧隨着子宮的長大,特別是懷孕六個月之後,會將胃部頂向橫膈膜,從而擠壓到胃部引起胃酸倒流。如果要避免出現這種情況,你必須在膳食中避免一些容易引起胃酸倒流的食物。但......
2023-04-08
怎樣選用理想的補鈣品

怎樣選用理想的補鈣品

目前,市場上的鈣劑種類很多,主要分爲有機鈣和無機鈣兩類。有機鈣雖然含鈣量較少,但溶解度好,在體內容易被吸收,如葡萄酸鈣,乳酸鈣,醋酸鈣,枸櫞酸鈣,蘇糖酸鈣,磷酸氫鈣等;無機鈣固然含鈣高,但不易溶解,在胃中與胃酸作用後使鈣遊離......
2023-07-14
損害寶寶智力的七種食物

損害寶寶智力的七種食物

每個小生命的誕生,都是父母心頭的一塊寶!從得知懷孕的那一刻開始,每位父母都希望下一代能獲得最完善的營養。因此,大多數的小寶貝打從孃胎開始,便不斷地接受來自各方的“特殊待遇”。每個小生命的誕生,都是父母心頭的一塊寶......
2023-07-23
防性早熟六類食物BB應少吃

防性早熟六類食物BB應少吃

“先天不足後天補”,現在一些家長擔心自己家的小寶寶落人之後,所以吃得越來越精細,補得越來越高級,但兒科內分泌專家認爲,孩子不宜進補,因爲很多兒童性早熟都是吃出來的。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋......
2023-04-13
兒童早餐的營養膳食金字塔

兒童早餐的營養膳食金字塔

按照膳食金字塔的分類方法把食物分爲穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類,如果食用了兩類或者少於兩類就算早餐質量差,食用了其中三類則爲早餐質量較好,如果能食用夠這四類則爲早餐營養充足,如果要做女孩子的早餐,則更加要注意養......
2023-08-01
秋季孩子愛生病,吃5類食物可提高免疫力

秋季孩子愛生病,吃5類食物可提高免疫力

秋冬季節,氣溫變化大,免疫力低下的孩子很容易生病,那麼怎樣才能提高孩子免疫力呢?給孩子吃什麼能提高免疫力?一到秋冬季節,醫院兒科總是爆滿,因爲秋冬季節,氣溫變化大,免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病,就要提高孩子......
2023-09-29
推薦:爲準媽媽們精選“酸味”食物

推薦:爲準媽媽們精選“酸味”食物

從營養的角度而言,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都是有好處的。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕婦食慾,從營養的角度而言,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都是有好處的。酸味能刺激胃酸分泌,提高......
2023-07-12
讓寶寶乖乖吃飯的小竅門

讓寶寶乖乖吃飯的小竅門

孩子不肯好好坐在餐桌前吃飯是最令媽媽頭疼的事,種種“威逼”、“利誘”的手段都用過了,但是玩具上還是倒上了菜湯,電腦鍵盤上也到處是黏糊糊的米粒。這可怎麼辦,不能總是端着碗跟在孩子屁股後面追吧。別急,我們羣策羣力,準......
2023-04-20
怎樣讓幼兒吃得更香

怎樣讓幼兒吃得更香

研究證實,幼兒自1歲後便有了自主感,開始向個體化發展。在飲食行爲方面對食物就有了喜愛與不喜愛之分,並在進食的時間上有了自己的選擇和主見。假如父母對小兒進食強加控制。難免會產生衝突。干擾小兒進食,並有可能出現諸......
2023-04-08
輔食的種類有哪些?

輔食的種類有哪些?

根據不同性狀,嬰兒食物可分爲液體食物、泥糊狀食物和固體食物三大類。1.、液體食物主要指母乳和配方奶,其次是其他奶類,以代乳粉作爲嬰兒早期食物不如奶類好。2.、泥糊狀食物可分爲兩大類:一是工業化泥糊狀食物,包括米粉和......
2023-05-15
孕期保健 食物當先

孕期保健 食物當先

孕期要保證營養,這樣才能胎兒健康成長。野菜營養豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜爲例,其鐵質,胡蘿蔔素、維生素C的含量分別爲大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是桔子的......
2023-04-08
六類食物與準媽媽一同對抗輻射

六類食物與準媽媽一同對抗輻射

衆所周知,長期使用電腦,接觸電腦輻射會對人產生危害,原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。下面介紹了六種防輻射常吃的食物,準媽媽們不妨試試吧!衆所周知,長期使用電腦,接觸電腦輻射會對人產生危害,原因就是電磁輻射會......
2023-08-01
預防性早熟 少給孩子吃這些食物

預防性早熟 少給孩子吃這些食物

網上關於兒童性早熟的新聞頻頻出現,可能導致兒童性早熟的飲食黑名單也時時引起家長們的恐慌。兒童性早熟已成全球趨勢,它到底有哪些表現?該如何防治?據北京市最近一項調查顯示,女孩乳房開始發育的平均年齡爲9.5歲,性早熟檢......
2023-07-24
多吃這9種食物讓寶寶大腦聰明

多吃這9種食物讓寶寶大腦聰明

健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童健腦食品應做到科學、合理。儘量給孩子食用大量的天然野生動植物。健腦食品簡單地說,就是有益於大腦的食品。換句話說,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童......
2023-09-18
小心隔夜食物“有毒”

小心隔夜食物“有毒”

在日常家庭生活當中,有點剩飯剩菜在所難免,不少人覺得扔了浪費,就養成了吃剩飯剩菜的習慣。其實,隔夜食物不僅影響口感,不利於消化和吸收,更嚴重的是,一些會對身體造成不可預見的傷害。■開水危害:把自來水燒開3~5分鐘,亞硝酸鹽......
2023-06-21
如何幫助寶寶鍛鍊咀嚼肌

如何幫助寶寶鍛鍊咀嚼肌

寶寶一出生,就知道吸吮媽媽的乳頭或奶瓶的奶嘴,與生俱來,不用誰教;但是,等他們長大以後,吃飯要靠牙齒咀嚼,而咀嚼能力並不會隨年齡增長而自然形成。專家提醒:從6個月添加輔食起就要練習咀嚼,食物要從“泥”、“丁”逐漸過渡到......
2023-07-11
孩子吃什麼能更聰明?

孩子吃什麼能更聰明?

每個媽媽都有一個共同的願望,危害孩子健康成長,聰明伶俐。孩子聰不聰明得看兩方面,一是父母的基因,二是後天的滋補。媽媽如果想讓孩子更聰明,可以多吃以下食物。1.全麥製品和糙米全麥製品和糙米含有豐富維生素B,纖維素等,對......
2023-10-01
自制輔食安全原則 這10類食物別給寶寶吃

自制輔食安全原則 這10類食物別給寶寶吃

很多家長擔心購買的輔食成品不安全而選擇自制輔食,但是自制輔食在注意營養均衡的同時,還要注意食品安全。在家裏給寶寶自制輔食,既能保證寶寶營養均衡,還經濟實惠,因此很多家長都會選擇給寶寶自制輔食。39育兒提醒家長,給寶......
2023-10-03
孩子補鈣 吃什麼最好?

孩子補鈣 吃什麼最好?

兒童補鈣吃什麼最好?許多家長在兒童補鈣欠缺知識,不懂得如何在食物上補充兒童每天所需的鈣,也不知道補鈣的時間?兒童補鈣吃什麼最好?許多家長在兒童補鈣欠缺知識,不懂得如何在食物上補充兒童每天所需的鈣,也不知道補鈣的時......
2023-04-17