睡眠是一種與生俱來的生理現象，還有什麼規矩可做呢？許多家長會覺得不可理解。但是，從各大醫院兒童保健門診中小病人的就診情況看，小兒的睡眠問題顯得越來越突出。而且，絕大多數孩子的睡眠障礙與其不良的睡眠習慣、與家長的......

聽姥姥說，孩子長個兒的時間是在晚上9點～10點，所以我儘量引導孩子早睡覺。一般是晚上8點喝奶、洗漱、坐在牀上講故事，9點前入睡。如果沒有午睡，就需要提前，確保8∶00～8∶30入睡。聽姥姥說，孩子長個兒的時間是在晚上9點～10點，所以......

1895年，世界上第一家奶牛製品工廠在瑞士Luzem成立。工廠首次將濃縮牛奶、磨碎的蘋果和一些燕麥片製成麥片粥提供給人們，以幫助改善營養，增進健康。這家奶牛工廠就是赫爾達夫(HOCHDORF)集團的前身。1908年，這家牛奶製品工......

2005年07月07日09:55【字號大中小】【留言】【論壇】【打印】【關閉】婦女在整個生育期內絕大部分時間需要堅持避孕，否則會造成失敗。那麼，如何才能保證避孕不失敗呢？首先，夫婦雙方必須認識到計劃生育的重要意義，應高度重......

男性的生育力主要靠精子，一顆精子的誕生與成熟，需要經過3個月的時間，但是存在着“四大精子殺手”會影響精子質量。那麼怎樣保證精子質量？怎樣保證精子質量正常精子的數量和質量對於受孕非常重要，臨牀上經常會遇到一些患者......

禁忌：不要犯以下飯後的禁忌，這樣健康將會隨着你！1)大魚大肉後千萬不要喝茶禁忌：不要犯以下飯後的禁忌，這樣健康將會隨着你！1)大魚大肉後千萬不要喝茶不少人在打火鍋之後都會喝上一杯茶，認爲這樣有助消化。火鍋料中常見的羊肉......

說優生，可我們怎樣保證優生？1、禁止患有某些嚴重遺傳性疾病的患者結婚。如精神分裂症、白癡患者等。２、避免近親結婚。以防止後代出現隱性遺傳病患者。３、堅持婚前檢查。這是優生的重要措施。如發現遺傳方面問題，應儘早阻......

新生兒睡眠的環境新生兒睡眠的環境安排非常重要，有些父母爲了夜間便於護理和給新生兒餵奶，而在房間內通宵開燈，這對新生兒的健康不利，也影新生兒睡眠的環境新生兒睡眠的環境安排非常重要，有些父母爲了夜間便於護理和給新生......

孕期特有現象產後會恢復嗎？很多孕媽媽擔心孕期變醜，那如何保證產後不變醜？對於孕期變醜這件事兒，還是有很多媽媽挺在意的。但其實，這些孕期特有現象，產後自會恢復，只在於恢復時間長短問題，媽媽們不要太過於糾結。對於孕期變醜......

讓寶寶有個充足的睡眠對寶寶健康等個方面都有絕對的好處．手冊一：寶寶睡覺好處多多年齡越小,需要的睡眠時間就越長,新生兒平均每天要睡18~20小時,除了吃奶之外,幾乎全部時間都用來睡覺：2~3個月時睡16~18小時；5~9個月時睡15......

全國營養調查數據顯示，對幼兒發育極爲重要的維生素A、B1、B2、C以及鈣、鋅等礦物質的攝入都達不到幼兒的營養需求，其中2－3歲組幼兒每天攝入的鈣質只剛剛超過200毫克，比起2007年《中國居民膳食指南》幼兒篇推薦的每日攝入......

新媽媽上崗，有好多新的任務要完成，餵奶，換尿片，哄寶寶睡覺……於是，晚上睡個好覺幾乎成了一種奢望。據一項最新的調查顯示，有超過40%的產後女性都會出現睡眠問題。爲了自己和寶寶的身體健康，新媽媽必須認真考慮如何保證自己......

孩子的睡眠質量怎麼保證？怎樣讓孩子入睡纔不會影響身體發育？下面小編要說的是，別讓孩子這樣入睡，耽誤發育影響長高，可惜很多家長經常做，你是否還在繼續呢？孩子的睡眠問題是家長都比較關注的，因爲睡眠對孩子來說關係重大，有一個......

如何保證孩子的睡眠？擁有一個好的睡眠習慣非常重要，好的睡眠質量纔是健康的第一步，晚睡少睡的後果超過想象，千萬別孩子晚睡少睡？昨天晚上犯了個低級錯誤，導致車沒電停在離家不遠的廣場上開不動了……尷尬之餘打電話叫朋友開......

懷孕早期主要指的是懷孕期的前面三個月，這是胎兒生長髮育最爲關鍵的一個時期，孕婦必須保證攝入充足的營養元素，如果營養攝入不足的話會導致胎兒發育出現畸形的情況，那麼孕早期營養如何保證呢？孕早期營養補給技巧有4個，分別......

順產對準媽媽和胎寶寶都比較好的一種分娩方式，所以在產前我們應該儘量應創造條件，保證孕婦順產，在這裏，專家對準備順產的準媽媽提出了4個有效見意，以供準媽媽的參考。保證孕婦順產的4個見意見意1.選擇合適年齡分娩初產婦，在......

母乳是最適合寶寶的食物，但是很多時候媽媽們的母乳不足以滿足寶寶營養所需。足量的母乳是培養健康寶寶的一個重要環節，那麼如何保證母乳充足呢？營養充足，多樣化飲食，保持心情舒暢，充足睡眠，適當運動，避免情緒緊張、焦慮和憂鬱......

怎麼保證寶寶睡眠質量儘早培養小寶寶的晝夜規律若想保證寶寶睡眠質量，一定要培養好寶寶的作息習慣。比如，當我們帶孩子時，可以白天多陪寶寶玩耍，而晚上則進行一些較平靜的活動。在晚上，一系列規律的睡前儀式——比如洗澡、......

給寶寶買保險需要什麼證件?爲寶寶投保險，需要提供：一、寶寶的出生證明，或者寶寶戶口本單頁複印件二、投保人的身份證複印件三、投保人工、農、建設行銀行轉賬的存摺複印件或者銀行交易憑條複印件四、未成年人身故批註(投......

孩子的健康問題越來越受到大家的重視了，一個人的健康就需要從小抓起，如果小時候不重視，大了出現了問題時就會依靠臨牀方面的藥物，甚至是手術來解決，這樣對我們的身體也會造成一定的傷害，那麼如何保證兒童健康呢？孩子的健康問......