可以一起泡水喝
甘草是生活中常見的藥材,性平、味甘,具有補脾益氣、祛痰止咳的功效,還有調和諸藥的作用,而茉莉花性溫、味辛甘,能和中下氣、平肝解鬱,兩者性味及藥效均不衝突,可以一起泡水喝。
甘草和茉莉一起泡水喝的功效1、補脾益氣:
甘草是常見的補脾藥材,有補脾益氣、緩急止痛的功效,而茉莉花能理氣止痛,兩者一起泡水喝,可用於緩解脾胃虛弱、脘腹疼痛、胸膈不舒等症狀。
2、生津止渴:
甘草除了能補脾益氣,還有清熱解毒的作用,甘草搭配茉莉花泡水,可用於緩解口乾舌燥、咽喉腫痛等症狀。另外,茉莉花芳香怡人,有抗菌消炎的作用,能清新口氣、去除口臭。
3、止咳祛痰:
甘草有祛痰止咳的功效,可用於心悸氣短、咳嗽痰多等症狀,喝茉莉甘草茶可以浸潤咽喉,緩解咳嗽症狀。並且茉莉花有提神醒腦的功效,可以改善疲乏、焦慮等情況。
甘草和茉莉一起怎麼泡水喝好茉莉甘草茶
1、材料:
薄荷、茉莉花、甘草、開水。
2、做法:
(1)將薄荷葉摘下,洗淨放入茶杯中;
(2)沖泡開水,放入甘草片;
(3)撒上茉莉花,蓋燜5-8分鐘,即可。
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