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怎樣幫助孩子改掉粗心習慣

來源:育娃網    閱讀: 2.94W 次
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“明明那些題他都會,由於太粗心,考試時都做錯了”“我兒子人很聰明,可就是個‘馬大哈’”……這是我們經常聽到的來自父母的抱怨聲。

怎樣幫助孩子改掉粗心習慣

日前,一位焦慮的媽媽專門給本版寫來了一封信:“兒子是小學一年級新生,最近的幾次考試成績很不理想,只有80多分,這在班級裏算很差的成績。

可是卷子發下來,那些錯題他又都會,就是太粗心了。像一個段落之前要空兩格,我教了他無數次,他也曉得,可考試時就忘了。現在我非常焦慮,畢竟一年級就成了‘差生’,對孩子的影響非常深遠。請問該怎樣引導粗心的孩子呢?”

學習粗心是小學生的通病。爲此,記者採訪了心理老師和幾位成功幫助孩子改掉粗心壞習慣的家長,讓我們來聽聽他們的觀點。

專家觀點

目標激勵循序漸進

學習粗心是小學生常見的問題,家長不妨試試下面的方法。

一、把做功課的時間化成功課量。愛玩是孩子的天性,很多孩子在做作業的時候總是想着玩電腦、看電視。有的家長爲了讓孩子完成作業,便規定做1小時作業,才能去看電視。孩子在做作業的過程中總是心不在焉。

如果家長把督促孩子學習的條件改爲“再做對5道題才能玩”,結果可能他5道題做得有質有量。因此,家長幫助孩子改掉“粗心”的方法是:化時爲量,即把“再做30分鐘”,改爲“再做5道題”。

這樣,孩子的勁兒就來了,從“必須忍耐30分鐘”的消極狀態,轉變爲“快把練習做完”的積極狀態。這種積極狀態能幫助孩子集中注意力,不知不覺中克服了粗心的毛病。

二、爲孩子準備一本錯題集。當孩子因粗心而做錯作業時,不妨讓孩子在錯題集中把錯誤記錄下來,同他一起分析做錯的原因,並找出規律。這種方法對於提高孩子認識粗心大意的危害,提高改正粗心缺點的自覺性很有好處。

三、要避免做作業疲勞。許多孩子作業前半部分質量好,後半部分字跡潦草,錯別字很多,大多數家長會說孩子粗心,其實這是疲勞所致。

心理學家認爲,疲勞是由於長時間持續活動,導致學習能力減弱、效率降低、錯誤率增加的心理狀態。疲勞不能恢復,粗心問題就難以糾正。若適當休息,疲勞得以解除,學習“引擎”再度啓動恢復效率,粗心問題便能解決。

四、用目標激勵孩子上進。家長可以和孩子一起制定減少“×”的近期目標,並輔之以獎勵措施。如:本週或今天作業本上有五個“×”,下週或明天要求減少一個“×”,直至消滅“×”。每到一個目標就給予精神或物質獎勵。這種用目標來激勵孩子上進的方法,也能幫助孩子逐步乃至最終消滅因粗心造成的錯誤,從而養成仔細認真的好習慣。

家長妙招

準備一本錯題集

我認爲孩子考試粗心主要與這幾方面有關:一、知識掌握不紮實;二、缺乏良好的學習習慣,比如平時做作業馬虎;三與性格有關,有些孩子性格大大咧咧,反映在學習上,容易增加失誤。

我覺得要克服孩子學習粗心的毛病,首先要培養孩子良好的學習習慣:一、上課要專心聽講,回家後要複習,要弄清楚每一個知識點,不要囫圇吞棗;二、設法提高孩子平時做作業的質量;三、可給孩子準備一本錯題集,讓孩子把每次做錯的題目抄下來,把錯誤的地方用紅筆畫出來,然後按正確的方法再做一遍,分析錯誤原因進行總結。這樣堅持下去,粗心的毛病一定能改掉。

培養專注力很重要

這位母親的困擾,我也曾遇到過。那時兒子也剛好上小學一年級,做題目非常粗心,成績也不好,我一度非常憂慮,後來諮詢了很多人,才發現跟我放學後把他接到單位來做作業有關係。剛從幼兒園升到小學的孩子,本來就貪玩,再加上辦公室嘈雜,使他不能集中精力做作業,久而久之,他便養成了一心二用的壞習慣。

這裏,我覺得有必要提醒父母,在孩子學習之初,一定要爲其營造心無旁鶩的環境。像有的家長不管孩子是不是正在學習,都把電視機開着,或打牌搓麻將,這都會對孩子造成干擾。爲此,我進行了積極地補救。除了讓他有個安靜的學習環境外,我還有意識地培養他的專注力。

比如,選擇他喜歡的也適合的知識,在規定時間內讓他學完,然後給他獎勵;同時承諾,只要他認認真真、全神貫注地完成了學習任務,他想幹什麼、玩什麼(只要是正當的事情)都可以。後來他自己也感受到這樣做的好處,常常在人多的時候拿着一本書看,主動考驗自己。做事情全神貫注了,自然就不粗心了。

巧用心理暗示

我是一名教師,同時也是家長,我認爲孩子粗心應該及時採取措施進行矯正。

首先我們要適當掌握一些心理輔導技術,運用有效的強化方法。有時我們因爲孩子粗心而打罵孩子,一遍又一遍地說他粗心,再要求他“以後不許再粗心了”,其實這樣做是在強化孩子的粗心,因爲潛意識只接受有實質性意義的信息。

如果我們反過來,在他粗心的時候不理睬他,淡化他的粗心,然後在他偶爾細心時馬上表揚他,強化他的細心,這樣慢慢地他就會向着細心方向發展了。另外還有一點要注意,那就是不要給孩子貼負標籤。

即使孩子有粗心的毛病也不能總嘮叨,否則他很可能認爲自己就是這個樣子了——每個人包括孩子都會有一種求證心理,他經常犯,剛好證明自己就是這個樣子。總之,努力去發現孩子細心做事的時候,不失時機地肯定他,讓他感覺到自己其實是可以很細心的。

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