鼻塞怎麼辦速效辦法?鼻塞是人們日常生活中經常容易出現的一種症狀，此症狀會給人造成很多不適感，給人們的生活帶來了很多不便，那麼，要如何解決鼻塞呢？
鼻塞怎麼辦速效辦法:熱敷
因爲人的耳部中有一個調節鼻內血液循環的微小神經網絡。在高溫刺激下，可導致血管擴張，有利於消除病菌和病毒，對感冒有一定的治療作用。
做法：
在睡覺前將紗布用熱水浸透，置於兩耳上熱敷1吩鍾，鼻腔即能通暢，呼吸自如。
鼻塞怎麼辦速效辦法:熱敷鼻子
如果鼻涕黏稠就會堵住鼻腔，從而就會感到鼻子不通，但由於鼻黏膜遇熱會收縮，所以可採用熱敷的方法來通鼻子。
做法：
用溫熱毛巾敷於鼻子根部，10分鐘左右，鼻子吸入熱蒸汽，鼻腔就會變得暢通，黏稠的鼻涕也容易水化而流出，重複熱敷幾次，即能緩解流鼻涕鼻塞。
鼻塞怎麼辦速效辦法:姜水泡腳
因爲熱水泡腳本身可以促進身體血液循環，增強人體免疫力。而生薑能使血管擴張，加速身體血液循環，促進身體毛孔張開，以祛風、散寒發汗。
做法：
將一塊拇指大小的生薑加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼後，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。
鼻塞怎麼辦速效辦法:搓尾骨
嚴寒冬季，室內外溫差大，稍不留意易感冒。外出鍛鍊完，或幹活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼。
做法：
用手將尾椎骨搓99下，鼻子一定會通氣，當然這個辦法就只能在家頭用一下了。
鼻塞怎麼辦速效辦法:按迎香穴
迎香穴位於鼻翼外緣，即眼睛看向正前方時，眼珠中心點直下，在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。
做法：
可用雙手食、中二指，同時按揉或左右方向輕推迎香穴，通常10—20次就可奏效。
鼻塞怎麼辦速效辦法:蒸薰鼻子
蒸薰鼻子是一種比較有效的做法，打一杯熱水，對着鼻子，讓熱的水蒸氣薰鼻子，時間長短自己根據自己的具體情況而定，一般5到10分鐘。
做法：
以食醋20毫升，加熱蒸發，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。
鼻塞怎麼辦速效辦法:揪印堂穴
清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力，促進黏液分泌，保持鼻腔溼潤，並且刺激嗅覺細胞，使嗅覺更靈敏，預防感冒和呼吸道疾病。
做法：
印堂穴位於人體的面部，兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，並作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發麻、發脹爲宜。一般揪揉2分鐘。
鼻塞怎麼辦速效辦法:橘紅酒
配方：白酒500克，橘紅30克。
用祛：橘紅浸入白酒中，封固1個月。每晚睡前服一小盅(約20毫升)。
功效：行氣活絡通竅。主治氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞。
鼻塞怎麼辦速效辦法:桃仁粥
配方：桃仁10克，當歸6克，粳米50克。
用法：桃仁去皮尖研碎，當歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥，一次食。
功效：活血化瘀，養胃利竅。主治氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞。
