生長痛是青春期的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，局部組織無紅腫、壓痛。屬於生理性症狀的不需要擔心的但是可以去骨科看看的。
不需要太擔心的，多是可以自行恢復的可以適當的補鈣的，因活動量相對較大，長骨生長較快，與局部肌肉筋腱的生長髮育不協調，導致了生理性疼痛的發生。
1、骨骼生長迅速
兒童骨骼生長迅速，而四肢長骨周圍神經、肌腱、肌肉生長相對較慢，因而產生牽拉痛。
2、代謝產物堆積
過度活動，或發育中組織代謝產物過多，引起酸性代謝產物堆積，從而造成肌肉痠痛。
3、脛骨內彎
學步時小腿脛骨較彎曲，人體代償性地出現一定程度膝關節外翻。隨身體生長，少數幼兒沒有得到及時矯正，爲保持關節穩定，腿部肌肉常保持緊張狀態便出現疼痛。
1、下肢疼痛
一般發生的部位在膝、小腿和大腿前面，有時候還會發生在腹股溝、疼痛一一般發生在關節以外的地方，多數是雙側疼痛，有時候也會是一側疼痛。
2、肌肉型疼痛
主要表現爲肌肉疼痛，沒有關節或者骨骼的疼痛，而且疼痛的部位沒有紅腫發熱的現象。
3、疼痛一般是在夜間
成長痛一般在每個夜間都會發生，由於白天兒童的活動量比較大，就算會有不舒服的感覺，也會因爲在做其他事而讓注意力被轉移。而在夜間是休息的時候，就容易感覺到明顯的疼痛感。
