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學齡前兒童食譜:鹹魚茄子的做法!

來源:育娃網    閱讀: 5.52K 次
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鹹魚茄子是茄子的做法中,較爲常見的一種做法。這道菜我是很少做給家家吃的,因爲孩子還小,儘量少吃鹹魚等一類的醃製品,如果給孩子吃做成茄盒子不錯,但是今天還是給大家推薦這款鹹魚茄子,因爲實在太美味了。

學齡前兒童食譜:鹹魚茄子的做法!

 準備材料:

茄子一根,鹹魚兩條、鹽。

 鹹魚茄子的做法:

1、先把茄子洗淨,切成條。

2、鍋裏燒開水,把切條放入鍋裏蒸熟,可以在茄子上撒上鹽

3、鹹魚切成小塊,用油稍微炸一下。

4、炸完鹹魚的油,再把蒸熟的茄條炸至金黃。

5、加入蒜頭鹹魚跟茄子一起翻炒,出鍋就行了。

小貼士:

先把茄子蒸熟,會比直接用油炸省油易熟,而且吃起來沒那麼膩。

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