寶寶喝中藥最好不要不亂加糖。
專家建議：
想要中藥不苦，控制湯藥口服時的溫度，就可以輕鬆地減輕中藥的苦味。研究表明，湯藥溫度在36.2℃左右口服，其苦味就會減輕。所以，我們在服用湯藥的時候，最好將熬好的中藥放在一邊靜置幾分鐘，等到藥液溫度降至溫熱、不燙嘴的時候飲用，因爲這個時候苦味最輕，也更容易下口。
一般說來，如果是“快病”，偶爾少量加些糖沒有關係，如果是胖、痰溼體質的孩子就要注意了。長期服用會影響消化功能，引發腹脹、消化不良等疾病。
以下病症最好不要放糖：
1、小便黃、面赤、身熱、便祕等症狀的患兒多爲熱證，藥物中最好不加糖。
2、患有寒證疾病的患兒藥物中可加適量紅糖，但白糖性寒，服之易加重病情，也不要加。
3、由於紅糖味甘易生溼，因此尤其是舌苔厚膩的溼熱患兒更不能加。
1、造成不良反應
糖多食會助熱，如果病人具有腹脹中滿、溼熱停滯體內、痰積聚在體內、舌苔厚膩等情況時，一般嚴禁加糖，以避免不良反應，有痰者也不宜服用。
2、影響療效
白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入溫熱藥劑中，或把紅糖加入寒涼藥劑中，都會減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。
3、危害健康
中藥的化學成分比較複雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質和鞣質等成分可與之結合，發生化學反應。使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產生渾濁、沉澱，不僅影響藥效，而且危害健康。
4、無法達到治療效果
有些藥通過利用苦味來刺激消化腺分泌，從而更好地發揮療效。例如黃連，就是通過味覺分析器的興奮，進而提高食慾中樞的興奮，反射性地引起胃液分泌增加，從而發揮健胃的作用。如果加糖，就會失去這種作用，也就達不到治療的效果了。
1、留心服藥溫度
有關專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度尤爲敏感，因此，苦味湯藥的溫度應把持在15℃～37℃。
2、是留心含、咽中藥的部位
人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖。因此，藥液進口後，最好將藥馬上含在舌根部，自然嚥下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢嚥下。
3、是留心服藥速度
藥汁在口中停留的時間越長，感到味道越苦，因此，苦味中藥服用時宜快不宜慢。四是服藥後可立即用涼水漱口，然後喝適量溫開水。
