最初表現出古怪不規則的躁動。
繼續發展成3+1+2+1模式：三聲短促高昂的啼哭，一聲長且刺耳的啼哭，然後喘兩口氣，緊接着一聲更長更響的哭聲。
伴隨眨眼睛，打哈欠，出現弓背，蹬腿，胳膊亂晃。有的寶寶還會抓自己的耳朵，臉頰，撓臉。
將寶寶抱起，他會拼命想鑽進媽媽的懷裏。
1、飢餓性哭鬧
哭鬧是寶寶餓的時候最常見的表現，雖然說哭鬧不安，但是哭聲洪亮。如果寶寶有段時間沒有吃奶了，且開始哭鬧，一般是餓的信號。
不過有時候他們也有其他哭鬧原因，比如尿布溼了、需要愛撫、困了或不舒服了，不要全賴到飢餓頭上。
2、用小嘴找乳頭
如果有東西挨着寶寶的小嘴或者臉頰，他就會把小嘴歪到一邊，做出急切地尋找的動作。通常這種情況，就是寶寶要找東西吃的信號。
3、表現很急切
當媽媽把乳頭或者奶嘴送到寶寶嘴邊時，如果寶寶表現的非常急切，迫不及待地銜住乳頭或者奶嘴時，也是寶寶餓的表現。
4、一些其他小動作
寶寶的一些小動作，也可以表現出他餓了。比如寶寶放鬆的將手腳彎曲，並將拳頭放進嘴巴中;寶寶出現嘴巴如吸允般張開閉合、伸舌頭等。
1、在睡覺前，不要讓寶寶過於興奮。比如說，睡前不要玩得太興奮，不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。
2、睡覺之前，給寶寶營造一個舒適的、良好的環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。
3、如果寶寶在睡前精力充沛，不願意睡覺，可以增加他們的活動量。這樣的話就容易疲憊，疲憊了才容易靜下來，安心入睡。
4、多數的寶寶喜歡媽媽陪他一起上牀入睡。這樣孩子會十分安心、愉快;在媽媽陪伴下，安安穩穩地睡去。
