嬰兒貧血一般是由於缺乏鐵、蛋白質、維生素C等元素，因爲這些元素的缺乏，所以導致了造血能力不強。當被確診爲貧血時，要注意這些微量元素的攝入，多吃一些富含這些微量元素的食物，比如瘦肉，蛋黃等高蛋白食物。
1、多吃含鐵高的食物
可以通過吃一些含鐵高的食物，比如豬肝、魚、蛋黃、菠菜等，或者是動物血液，如豬血、雞血、鴨血等都可以很好地補鐵，預防貧血。當然還處於嬰兒時期，這些食物無法像成年人那樣補給，可以把豬肝打成泥，做成粥，以輔食的方式進行補給。
2、多吃維生素C
都吃水果蔬菜可以幫助寶寶鐵元素的吸收，而且還以轉化爲二價鐵，水果類的葡萄、香蕉都有補血的作用。同時，髮菜內所含的鐵質較高，金針菜含鐵數量最大，都是適合進行補血的，但是年齡較小的寶寶需要合理地製作餵養。
3、適當補充鐵劑
當食補效果不明顯的時候，是可以採取直接補充鐵劑的，但是一般用量需要諮詢專業的建議哦，不要過量地補充，這樣反而會有害。可以在營養師的指導下補充鐵劑。
1、堅持用母乳來餵養寶寶，因爲母乳中含有的營養物質能更好的被寶寶吸收掉。雖然也可以給寶寶喝牛乳，但是寶寶能吸收掉母乳中50％的鐵，牛乳中的卻只能吸收掉10％，所以堅持母乳餵養可以減少寶寶貧血的概率。
2、在給寶寶添加輔食的時候，可以給寶寶選擇添加了強化鐵的輔食，比如強化鐵米粉；也可以適當的給寶寶吃些雞蛋黃、瘦肉、魚肉等含有鐵的食物，再適當增加些能促進鐵吸收的蔬菜水果，能更好的使食物中的鐵元素被寶寶吸收。
