小朋友在成長的過程中，每個階段都會有一些習慣，包括好習慣和不好的習慣。至少在媽媽的眼裏是不好的習慣，比如小朋友到了一定階段會有愛吃手指的行爲。媽媽們覺得手指上的細菌很多，吃手指會影響小孩身體健康，但是他們又不知道是什麼原因促使小朋友有這樣的行爲，小孩吃手指頭是怎麼回事？
小孩吃手指頭是怎麼回事？其實這種現象比較常見，如果不是特別嚴重，不建議家長過多幹涉，過多的注意指責反而會影響到小孩的心理健康，讓他變得更加緊張，有些家長會嚴厲要求孩子不要去做這種行爲，那麼可能會有反作用，小孩吃手指頭的情況會越來越嚴重。
家長要克服自己內心的不安焦慮以及要學會控制自己的情緒和行爲，可以觀察一下週邊與自家小孩同齡階段的小朋友，或者說與其他家長進行一些溝通，瞭解是不是別人家的小孩也有這樣的行爲習慣，如果加的情況都差不多，那說明小孩在這個階段會有這種行爲需求，這可能是他們表達自己內心的想法或者需求的一種特別方式。
很多小朋友吃手指就是爲了引起家長的關注，尤其父母平時比較忙碌，無暇顧及到孩子，小朋友想跟家長共同玩耍或者是交流，幾乎是不可能的，因此明明知道家長會對一些事情比較在意，那麼小孩會故意做這種事情，爲了引起家長的關注。所以當孩子有吃手指頭這種不良行爲時，家長首先要進行自我檢討。
找到小孩吃手指頭是怎麼回事的具體原因後，家長要做出一些行爲上的改變，多和孩子做一些遊戲，尤其是可以佔用到雙手的遊戲，這樣孩子就可以減少吃手指頭的機會，慢慢這個習慣也會消失。或者說以獎勵的形式來讓小朋友減少吃手指頭的習慣，在規定的時間內沒有吃手指頭，那麼就可以給予一定的獎勵，每次堅持的時間可以從短到長，直到孩子不再有吃手指頭的習慣。當然這種方式最好要聽一下專業人員的指導在繼續進行。
