寶寶打呼嚕怎麼辦？在很多人的印象中，認爲打鼾只是大人才有的表現，與寶寶無關，但現實生活中，確實有一些寶寶出會有呼嚕的現象，這是怎麼回事呢？寶寶打呼嚕是否正常呢？
寶寶打呼嚕怎麼辦？我家寶寶五個月了，晚上睡覺老打呼嚕，這是爲什麼？寶寶很小的時候就發現打呼嚕，寶寶打呼嚕正常嗎？寶寶打鼾說明睡得香嗎？
寶寶打呼嚕有什麼危害？
從表面看，打呼嚕似乎對身體沒有什麼危害，可是如果處於生長髮育階段的寶寶持續打呼嚕而不給予治療，是很有害的。可能引起的問題有寶寶易患感冒、營養不良、引起耳部疾病，嚴重的還會造成智力下降，導致孩子注意力不集中。
必須先找出寶寶打呼嚕的原因，對症下藥：
針對以上情況，我們一起來分享媽媽們和專業醫師的經驗和意見，找到寶寶打呼嚕的對策：
應該是寶寶睡覺的姿勢不對，有時窩着脖子，試試讓寶寶將頭側着睡，這樣可以使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道，也許呼嚕的問題就解決了。
可能是由於白天太疲勞，或者是生病感冒，沒事的，多觀察觀察;我家寶寶有時也會啊，沒看出寶寶那裏不舒服，給寶寶的枕頭放低一點就會好的，窩着脖子了，給他正正頭。
小嬰兒奶塊淤積：
有些很小的嬰兒有時也會“打呼嚕”，這並不是病，而是因爲奶塊淤積。由於吞噎的關係，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。
對策：媽媽給寶寶喂好奶後，不要立即將寶寶放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經影響了餵奶，只需要往鼻腔裏滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。
有的嬰兒，偶爾出現睡時打呼嚕，可能是由於睡眠時與呼吸有關的肌肉鬆弛，尤其舌的肌肉放鬆後造成舌根向後面輕度下垂，使呼氣時排氣受到影響;當改變體位後，同時也改變了舌的位置，此時呼嚕聲消失，這種情況不必去醫院就診。
扁桃體腫大：
扁桃體也叫扁桃腺，長在咽部兩側，有防禦和抵抗外界病菌侵入的功能。有的寶寶扁桃體過於肥大，以致兩側扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成呼吸不暢，一到睡眠時就會張口呼吸，發出呼嚕聲。此外，扁桃體是免疫系統器官，當機體反應性失調，抵抗力降低時，也會使扁桃體發炎、腫大。
對策：1、預防扁桃體炎：關鍵是要幫助寶寶增強身體抵抗力，每日攝入一定量的蛋白質、維生素、礦物質等，以增強體質，提高身體免疫力。2、服用消炎藥：可以在醫生的指導下服用消炎藥，但不宜自己長期用藥，因爲某些滴鼻藥長期使用可能會造成藥物性鼻炎，使寶寶對藥物產生依賴性。
支氣管炎症：
支氣管受到炎症刺激時痰液增加，而嬰幼兒缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支氣管的纖毛擺動運送到咽喉部後無法排出，形成氣道的相對狹窄，氣流通過時就產生振動，發出呼嚕聲。這種情況下的聲音即使在白天也能聽見。
對策：及時治療支氣管炎症，並注意防範其復發。
肥胖：
肥胖寶寶的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無法順暢，當軟齶與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現鼾聲。
對策：在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學、健康地減肥。
不要寶寶一打呼嚕就如此緊張，有時候可能僅僅是睡姿不好的緣故。試試讓寶寶將頭側着睡，這樣可以使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道，也許呼嚕的問題就解決了。另外，有時候寶寶偶爾呼嚕，可能是由於白天太疲勞，或者是生病感冒，不用大驚小怪。但如果是持續性的打呼嚕，最好去諮詢下醫生或去看醫生。
寶寶打鼾睡姿可取側臥，雙手不要壓住胸口，蓋被應輕暖。發現打鼾時，成人可翻動一下孩子身體，變換一下睡姿，枕頭不要太高，有時可以使打鼾得到一些緩解。
奶粉不要衝調的過濃，兩頓奶間要喂水，家中不要太乾燥。經常戶外活動，平時多練習翻身，有助於呼吸道分泌物的排出。
睡覺打呼嚕要注意寶寶是不是有鼻炎哦。很多時候鼻炎總是沒有流鼻涕的現象，但會出現不同程度的鼻塞，以致於寶寶缺氧的。
結語：
寶寶偶爾打呼嚕是正常的，可以通過睡姿或者輕拍背部進行調整，但如果是長期打呼嚕，就應該及時去專業的耳鼻喉醫院診治。
