嬰兒可以側身睡覺嗎？嬰兒可以側身睡覺，側身睡覺是比較適合寶寶的睡姿，既可以防止溢奶導致的窒息，還能減少打呼嚕的情況。
嬰兒可以側身睡覺嗎？嬰兒可以側身睡覺，側身睡覺是比較適合寶寶的睡姿，既可以防止溢奶導致的窒息，還能減少打呼嚕的情況。
嬰兒出生後大多數時間處於睡眠中，只有足夠的睡眠才能讓嬰兒健康的發育。初生嬰兒的睡姿很重要，睡姿正確能睡得更香，同時還利於身體發育。那麼嬰兒可以側身睡覺嗎？
嬰兒可以側身睡，側身睡對嬰兒有很多好處。由於嬰兒腸胃消化能力比較弱，喝完奶後很容易出現溢奶的情況，側身睡正好可以避免嘔吐物進入呼吸道，能保持呼吸道的暢通、避免窒息。有些嬰兒睡覺的時候會打呼嚕，側身睡的話能減少打呼嚕的現象。而且側身睡還能保持血液循環，能讓嬰兒睡得更香。
嬰兒睡姿有很多種，並不止侷限於一種，比如說平躺、側睡、趴睡等等。嬰兒平躺着睡有利於骨骼方法，卻容易把頭型睡扁。所以家長要注意調整嬰兒的睡姿，不要讓嬰兒長期保持一種睡姿。由於嬰兒頭部的骨骼比較軟，很容易變形，如果長期保持一種睡姿，嬰兒的頭型就很難看。
除了要經常給嬰兒調整睡姿外，家長還需要給嬰兒建立一個好的睡眠環境。嬰兒睡覺的時候室內的光線要調暗點，避免光線直射到嬰兒的眼睛。在嬰兒還沒有入睡前，可以放一些輕緩柔和的音樂，能有助於嬰兒快速入眠。
