身高和體重是衡量孩子發育的一個重要指標，而且在不同的年齡段寶寶的身高體重都是有一個參考值的，下面爲大家整理了12歲兒童體重身高標準對照表。
1-12歲身高體重對照表
父母們都很關注自家孩子的身高，總喜歡把孩子們推在一起比身高，但是這樣比是沒有任何意義的，要參照兒童身高標準圖才能更直觀的瞭解孩子的身高，寶媽可參考對照表看看自己孩子是否達標。
男孩
女孩
小貼士：
表格中最左邊一列，標明瞭孩子的不同年齡段，家長根據自己孩子的年齡，橫向看他的身高處在哪個區間，如果孩子的身高低於3rd，說明他個子矮了，需要帶他去醫院查明具體是啥原因導致的，儘早干預，而且越早越好，如果高於3rd，基本沒有什麼問題。
1-12歲標準體重公式
正常情況下足月兒身長平均爲50釐米，出生後第一年大約增長25釐米，所以一歲時大約是75釐米，以後每年大約平均增長5釐米，按照下列兒童體重公式算法，凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。
兒童體重公式算法
1、正常的足月兒第一個月體重增加可以達到2-3斤，三個月時的體重可以約等於出生時體重的2倍；
2、到12個月時體重的重量計算方法是月份齡數加上9，之後除以2；
3、1-6歲體重計算公式，是年齡數乘以2加上8；
2、7-12歲計算公式，是年齡數乘上7減去5之後除以2。
貼士：
父母們可參照上面的公式算算孩子是否達標，其實影響兒童身高的因素有很多，有先天性基因因素也有後天因素，除了營養，充足的睡眠和適當運動也是很重要的，後天因素也是相當重要的。
兒童生長髮育階段劃分
兒童的身高體重與孩子飲食營養、睡眠、運動、身體疾病、遺傳和性別、生活環境等有關，若是孩子身高體重與標準差異不大，且孩子身體正常，父母不必過於擔心，兒童一般都會分爲三個階段成長髮育。
1、基礎階段—學齡前期
學齡前期(4-6歲)是兒童生長髮育的重要時期，也是孩子長高的基礎階段，6歲左右補鈣，對兒童今後的成長非常重要，此時，人體骨骼處於儲備期，骨骼發育日需鈣元素量爲每日800毫克，而這個年齡段的孩子，有可能存在偏食、厭食、鈣質攝入量嚴重不足的現象，影響到骨骼中的鈣質儲備，這將直接導致孩子個頭矮小、發育期身高增幅減小。
2、突增階段—學齡期
10-16是孩子發育期，孩子個頭好比雨後春筍，研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣質，身高便可多長1釐米。
3、衝刺階段——青春期
男性17-25，女性16-23歲，是長高的最後衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，每年還存在着2-3釐米的長高潛能。
小貼士：
所以兒童分爲三個階段長高，若是身高體重與標準差異很大，父母要及時的帶孩子就醫查看，切勿自行給孩子服用增高類藥物，另外注重兒童營養固然是好，但是還是要控制一個度，不要因爲想要孩子長高就導致營養過剩，太胖太瘦都是對孩子生長髮育不利的。
