寶寶消化不良可以吃雞蛋嗎？雞蛋富含蛋白質和氨基酸，容易爲人吸收，是寶寶最常用的輔食之一。但是，很多情況下寶寶不能吃雞蛋，比如咳嗽等。那麼，寶寶消化不良可以吃雞蛋嗎？
寶寶消化不良可以吃雞蛋嗎?
寶寶消化不良可以吃雞蛋。
原因：
雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易爲機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。寶寶如果消化不良，媽媽可以給寶寶少吃，每天吃半個蒸蛋，對寶寶來說，還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合，因爲這兩種做法能使蛋白質鬆解，極易被兒童消化吸收。
雞蛋不宜多吃的緣由：
質的體積較大，它必須在喝足了水的情況下才能被人體分解，人體吸收了其精華後，剩餘的廢物會隨多餘的水分經腎臟分解排出體外，所以，食用過多雞蛋不僅會加重腎臟負擔。
還會使體內的水分大量流失。並且，不能被及時消化的蛋白質停留在腸道內，還易發生腐敗，產生一些對健康有害的物質。
煮蛋是最佳吃法：
雞蛋沸水煮5-7分鐘爲宜。油煎雞蛋過老，邊緣會被烤焦，雞蛋清所含的高分子蛋白質會變成低分子氨基酸在高溫下常可形成有毒化學物質。
儘量不吃蛋黃：
一般來說，健康成年人每天吃1個雞蛋爲宜，且儘量不吃蛋黃，因爲一個蛋黃就包含了健康成年人每天應當攝取的膽固醇數量的三分之二。
寶寶消化不良的飲食
1、脫脂奶
將鮮牛奶煮沸後冷卻，待液麪上出現一層奶皮，即可用小匙將其除去，再煮沸冷卻，除去奶皮，反覆去奶皮3次，即成全脫脂奶，可用於對脂肪消化不良的患兒。半脫脂奶即除去1次奶皮而成。
2、酸牛奶
將鮮牛奶煮沸，待冷卻後，每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升，或加鮮橘汁6毫升或檸檬汁2毫升，亦可加食醋4至6毫升，邊滴邊攪，待乳液形成均勻細小的顆粒，即成乳。酸牛奶易於消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用於經常消化不良的嬰幼兒。
3、焦米湯
先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃，加糖，加水適量煮沸成稀糊狀即可。米粉遇水加熱即成糊糊，易於消化，而且米在炒制時表面部分炭化，具有吸附止瀉作用。
4、蘋果泥
取新鮮蘋果1只切開，用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細，對腸道刺激小，富有鹼性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用。
5、胡蘿蔔汁
將胡蘿蔔洗淨切碎煮爛，包於紗布中擠榨，去掉纖維，將擠出的泥狀物加水放糖即成胡蘿蔔汁。胡蘿蔔汁是鹼性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。
寶寶消化不良如何處理
1、糾正飲食行爲是根本
吃飯是一種飲食行爲，家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導，讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行爲。
2、定時定量，少吃零食
養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅乾，胃裏不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有飢餓的感覺。家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識，當熱氣騰騰的飯菜放在桌上時，他就會意識到吃飯的時間到了”。其次，不要讓孩子養成吃零食的壞習慣。
3、專心吃飯，培養孩子對吃飯的興趣
吃飯需要專心，父母必須讓孩子養成專心吃飯的習慣。如果孩子不喜歡吃飯，父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。在吃飯時可讓幼兒自己參與，捧飯碗、拿小勺，挑選自己愛吃的食物，這樣孩子既學會了吃飯，又培養了對吃飯的興趣。營造吃飯的愉快氛圍。
如何預防寶寶消化不良
要減少寶寶消化不良的發生，就要注意以下幾個方面——
1、餵養要定時、定量
讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食，注意營養全面性
葷素配合要適當，克服以零食爲主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食慾
因爲只有在有食慾的情況下，進食才最爲有益。要保持小兒好的食慾，必須注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴;不要飯前吃糖果。避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖
不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。
5、注意衛生
養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。
如果母親能夠注意以上幾點，小兒消化不良的發生將會明顯減少。
