寶寶7個月能獨立坐着了，其實，寶寶能獨立坐着這種狀態並不是一蹴而就的，一般來說，在寶寶4個月大的時候，可以在寶媽的幫助下維持短暫的坐姿。等到寶寶6個月大的時候，可以獨立坐着，但是寶寶的身體會向前傾，而且需要用手支撐。寶寶在7個月大的時候，則可以不需要任何支撐就能獨立的坐着了。
七個月的寶寶是剛學會坐的，這時注意不宜讓孩子久坐。一般7個月的寶寶每次讓他們做1到2分鐘就可以了。因爲嬰兒骨骼鈣質少，膠質多，骨質軟，可塑性大，而肌肉又嬌弱無力，身體的形態容易發生改變；如果讓嬰兒過早或長時間地坐着，可影響脊柱的發育和彎曲度，導致脊柱變形。
寶寶坐不穩可以讓寶寶靠在沙發背上或媽媽胸前依坐，也可用枕頭墊住寶寶背部或兩側(以防傾倒)進行訓練。一開始，寶寶會出現向前傾或側傾，但經過一段時間的練習，寶寶可慢慢離開依靠物，獨自稍坐片刻。媽媽可以在寶寶前面放一些玩具，逗引他自己抓取然後拿在手中玩耍，這樣可以訓練寶寶較長時間的獨坐。一般寶寶要到8個月大時才能不須任何扶助，可以自己穩穩坐住。
寶寶學習坐的時候，家長們不要太過着急，只要孩子自己坐起來，不要太在意時間的長短。等到孩子的骨骼發育的更堅固以後，就可以長時間的坐着了。平時只要我們多做引導工作，多和孩子玩耍，孩子自然就可以慢慢的長時間坐着了。
